【運動会応援価格！】走り方の基礎トレーニング！

60分 / 9,000円 ~

★★★★★ 5.0 （4）

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対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生
対応エリア神奈川県、東京23区、他相談

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このかけっこ・徒競走トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～3名
※1回あたりの基本料金（1）名まで
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥6,000（税込）

このトレーニングのコーチ

: 長谷川大悟コーチ

現役オリンピック選手（リオ五輪日本代表）

★★★★★ 5.0 （4）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

① ヒアリング　　　　　→　目標や経験等の確認
② ウォーミングアップ　→　当日のコンデションや経験によってご提案
③ 動作確認　　　　　　→　走り方、修正点の確認
④ 動き作り　　　　　　→　課題に沿ったトレーニング
⑤ まとめ　　　　　　　→　1日の整理とメニューの提案等

目的・効果

◎走り方の基本をご指導いたします。

・自分の身体を最大限活かしたフォームを目指しましょう！
・「リラックス」を大切に、自分の身体を無駄なく使えるようご指導します。
・一緒に課題の克服や技術習得に取り組みましょう！

注意点

〇コロナウィルス感染対策を徹底しましょう。
　→当日の検温、運動時以外のマスクの着用、アルコール除菌等
〇動きやすい服装、シューズでのご参加をお願い致します。
〇十分な水分の持参をお願い致します。
〇体調の優れない場合の無理な参加はお控えください。

その他

〇トレーニング場所につきましては、可能な限りご要望にお応えします。お気軽にご相談ください。
〇ご希望の場所によっては、交通費、施設利用料をいただきますので、ご了承ください。

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口コミ（4）

【運動会応援価格！】走り方の基礎トレーニング！（長谷川大悟コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- sky0131さん 2025年05月19日
この度は娘の走り方教室のレッスンどうもありがとうございました。

時間場所を決める時から、とても丁寧に相談に乗ってくださり、当日もとても丁寧にストレッチから始まり、様々な用具を使っての走り方を多方面に渡って教えてくださいました。

娘に寄り添って接してくださる姿に感動いたしました。

今回は運動会にむけてのレッスンでしたが、これからも体力作りの為にコンスタントに続けていけたらいいねと家族で話しておりました。

レッスン後のフィールドバックもとても細かく記載してくださり感謝いたします。

また、どうぞ宜しくお願いします！
【自宅で相談！】オンラインアドバイスプラン（長谷川大悟コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- tしまさん 2023年06月27日
三段跳をやっている大学生です。
自分個人の課題を大まかなものから細かいものまで、丁寧にかつはっきり挙げてくださり、課題修正のための練習も教えてくださったので、とても有意義な時間となりました。ご指導を受けたか受けなかったかで、練習の方針や目的に大きな差が出来ていたと思うので、改善点が自分ではわからない方や指導者がいない方には、とてもおすすめです。
【極秘】合同トレーニングプラン（長谷川大悟コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- コイさんさん 2021年04月07日
今回も丁寧な指導で技術面や考え方等ためになることばかりでした。また頼みたいです。
【極秘】合同トレーニングプラン（長谷川大悟コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- コイさんさん 2021年03月26日
息子の悪い箇所を的確に見つけて、それを改善出来るための練習方法と気持ちの持ち方を教えて頂き、何かのきっかけをつかみそうです。ぜひまた指導してもらいたいコーチです。