【ジャンプ力強化!】バスケットボール歴7年のプロ陸上競技選手が教えるジャンプ指導 (その他の競技)

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  • 東京23区、千葉県西部、沖縄県、日本全県ご対応致します! ※仕事の都合上、コーチ指定の場所で行う場合もございますのでご了承下さい。

【ジャンプ力強化!】バスケットボール歴7年のプロ陸上競技選手が教えるジャンプ指導 (その他の競技)

所要時間60分7,000円(税込)

トレーニングを申し込む(仮予約)

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)

交通費について

【無料エリア】東京江東区、江戸川区

トレーニング場所について

陸上競技場、公園、体育館等、ジャンプトレーニングができる場所でしたらご指定場所まで伺わせていただきます。

天候について

屋外にて雨天の場合(または予想される場合)、ご家庭の判断を優先し延期の対応をしております。
先のイベントや体調不良、怪我のリスクなどからご判断いただければと思います。

※悪天候によるキャンセルの場合、コーチ側からのキャンセルによりキャンセル料金は発生いたしません。
こちらからもご連絡するよういたしますが、お気軽にご相談ください。

角山 貴之

角山 貴之コーチ

プロ陸上競技選手/陸上競技・かけっこコーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京23区、千葉県西部、沖縄県、日本全県ご対応致します! ※仕事の都合上、コーチ指定の場所で行う場合もございますのでご了承下さい。

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実施日

実施時間

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トレーニングの説明

1・開始前に目的を教えて下さい
2・実際のジャンプ走り方等の動きを見せてください※準備体操含
3・動画を見て説明
4・練習開始
5・振り返り
6・挨拶(終了) 約1時間のプログラムです。 

目的・効果

【今持っている自分の最大限のジャンプを行う】

今までバスケットボール、走り高跳び、走り幅跳び、三段跳びと行ってきた経験から、ジャンプのタイミングをお伝えします。

今現在も元NBAトレーナーの方にもトレーニングを見て頂いており、
●身体の使い方
●ジャンプのタイミング

について自分自身で学んでいます。

人はそれぞれ個々に強みがあります。
人と比べず、自分の強みを最大限に生かせるようトレーニングを行います!

注意点

コロナウイルス対策をお願い致します。

その他

ご質問がありましたら、まずはチャットでご相談下さい。

【ジャンプ力強化!】バスケットボール歴7年のプロ陸上競技選手が教えるジャンプ指導 (その他の競技)

所要時間60分7,000円(税込)

トレーニングを申し込む(仮予約)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)

交通費について

【無料エリア】東京江東区、江戸川区

トレーニング場所について

陸上競技場、公園、体育館等、ジャンプトレーニングができる場所でしたらご指定場所まで伺わせていただきます。

天候について

屋外にて雨天の場合(または予想される場合)、ご家庭の判断を優先し延期の対応をしております。
先のイベントや体調不良、怪我のリスクなどからご判断いただければと思います。

※悪天候によるキャンセルの場合、コーチ側からのキャンセルによりキャンセル料金は発生いたしません。
こちらからもご連絡するよういたしますが、お気軽にご相談ください。

角山 貴之

角山 貴之コーチ

プロ陸上競技選手/陸上競技・かけっこコーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京23区、千葉県西部、沖縄県、日本全県ご対応致します! ※仕事の都合上、コーチ指定の場所で行う場合もございますのでご了承下さい。

自己紹介

現役のプロ陸上競技・三段跳び選手です。

2024年パリオリンピック出場を目指して活動中。

1985年生まれ。東京・江東区出身。
実業団モンテローザ陸上部時に日本ランキング1位。元100メートル日本記録保持者井上悟氏から走り方を学び、2019年には南アフリカにて三段跳びのロンドン・リオ五輪金メダリストのChristian・Taylor(クリスチャン・テイラー)と合同合宿を行う。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • mikiさん

    (角山 貴之コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • mikiさん 2021年06月27日

    走り高跳びの助走に苦戦しており、トレーニングをお願いしました。当日、トレーニング中の走りや動作をたくさん撮影していただきました。その動画を見ながら、的確なアドバイスがもらえるので、とてもわかりやすかったそうです。フィードバックでは、今後の課題、練習方法も具体的に教えてくださり、本人の励みになりました。

  • じゅんきちさん

    (角山 貴之コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • じゅんきちさん 2021年06月07日

    かけっこが速くなりたいという4歳の娘に対して、
    飽きさせないような工夫とともに、丁寧にご指導いただきました。
    動画を用いてわかりやすく説明いただけるので、とてもわかりやすかったです。

  • かんべさん

    (角山 貴之コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • かんべさん 2021年05月30日

    32歳で社会人です。18歳で引退してから14年ぶりに走り幅跳びに復帰する為にコーチを依頼しました。
    結論から言って、非常に満足しております。

    1.アドバイスが的確:上に弾んでしまう走りがちょっとしたトレーニングを行うことで一瞬で改善されて驚きました!他にも私の走りを見ただけで正確な助走距離を一瞬で判断してしまうのも流石としか言いようがありません。

    2.生活リズムを考慮してくれる:社会人である為、学生の頃の様に練習時間を取れませんし、年齢的にも無理はできません。そこを理解してくださり、しっかりとしたヒアリングを行い生活リズムに合わせた提案をしてくださいました。

    3.動画解説がわかりやすい:走りや跳躍の動作を動画で撮影してくれる為、細部の動きやタイミングも確認することが出来ました。お陰で何度も自分の動作を確認できます。

    またお願いしたいと思います。

  • SAYUさん

    【小学校受験に必要な立ち幅跳び講座!】プロ陸上競技・跳躍選手が教えます!(角山 貴之コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • SAYUさん 2021年02月12日

    小学生の子どもに立ち幅跳びを教えていただきました。
    跳躍は足でするものではなく全身を使うものだということを教えていただき、体全体を使った跳び方をご指導いただきました。
    最初は足が伸び切って直線的なジャンプしかできませんでしたが、ひざの曲げ方や腕の振り方、リズムの取り方などを教わり、とてもスムーズに跳べるようになったと思います。来年の新体力テストが楽しみです!
    コーチは普段、子供向けの陸上教室をされているとのことで、子供との接し方にはとても慣れていらっしゃいました。

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