ランニング パーソナル レッスン (陸上)

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ランニング パーソナル レッスン (陸上)

所要時間90分20,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~1名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)

西田 隆維

西田 隆維コーチ

マラソン元日本代表

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対応エリア逗子市

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トレーニングの説明

1.ヒアリング{現在の悩み、今後の目標など}
2.ウォーミングアップ
3.トレーニング
4 .トレーニング方法の相談

目的・効果

推進力を効率良く生み出すランニングフォームを身につけて頂けるようなトレーニングを中心に行います。

注意点

体調管理をしっかりしてご参加下さい。

その他

ランニング パーソナル レッスン (陸上)

所要時間90分20,000円(税込)

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