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かけっこ・徒競走
初心者向け
経験者向け
即効性
継続推奨
２人目無料
親子参加OK

【小学生向け】運動会で活躍したい!速く走るコツ教えます！ご家族、兄妹参加OK

60分 / 12,000円 ~

★★★★★ 5.0 （65）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生,高校生,社会人・大人
対応エリア・東京都　関東エリア

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
6/9 –	10 –	11 –	12 –	13 –	14 –	15
16	17	18	19 –	20	21	22
23	24	25	26 –	27	28	6/29

このかけっこ・徒競走トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～5名
※1回あたりの基本料金（2）名まで
※2 名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）

交通費について

◎往復の交通費を別途頂戴いたします

対応エリアにつき、「東京および近郊(京都にいるタイミングもあるので関西の方はご相談ください)

トレーニング場所について

◎場所について
20mほど直線が取れれば十分ですので、トレーニングの実施場所自体は公園や空き地で可能です。

天候について

屋外でのご予約で雨天（予報含む）の場合、中止をご希望されましたら無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。（事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります）

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

このトレーニングのコーチ

: 岩本武コーチ

現役プロ陸上選手　日本陸連ダイヤモンドアスリート

★★★★★ 5.0 （65）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.開始前のヒアリング（目標設定）
2.ウォーミングアップ
3.コーディネーショントレーニング
　（神経回路を発達させるトレーニング）
4.動き作り
5.クールダウン
6.課題確認

目的・効果

【目的】
走りの基本や動き方を教えます。

【効果】
継続することでより効果を感じられると思いますが、1回の練習でも効果が出るようなトレーニング内容にしています。

注意点

◎写真、動画の撮影について
大歓迎です。是非ご自宅での練習にお役立てください。

◎チャットでのフォローについて
練習前でも後でもチャットにてフォロー致します。少しでも気がかりなことがありましたらぜひお気軽にご相談ください。

◎学習経験へのご質問について
大学等のキャリアに関する質問にもお答えします。勉強方法から文武両道のさせ方までお気軽にご相談ください。

その他

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
6/9 –	10 –	11 –	12 –	13 –	14 –	15
16	17	18	19 –	20	21	22
23	24	25	26 –	27	28	6/29

口コミ（65）

【小学生向け】運動会で活躍したい!速く走るコツ教えます！ご家族、兄妹参加OK （岩本武コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ミニさえさん 2025年05月03日
明るく気さくなコーチで子供達もすぐに懐いて楽しんだ60分でした。自分達だけでは気付けなかったフォームや改善点を見出していただき、沢山の課題を見つけることが出来ました。
走る事は誰でも行う動きですが、「速く走る」ためには正しい姿勢や身体の使い方があるということ。興味深かったです。
終わった後は、子供達が“またやりたい！”とキラキラして話していました。
まずは運動会へ向けて子供達の伸びしろが楽しみになってきました。またお願いしたいと思います。
【小学生向け】運動会で活躍したい!速く走るコツ教えます！ご家族、兄妹参加OK （岩本武コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ルーナさん 2025年04月28日
兄妹で走り方のご指導をいただきました。
明るく気さくなコーチで、とても楽しく学べたようです。トレーニング方法やからだの使い方、走り方など、コツを教えてくださり、トレーニング継続の重要性を感じました。
ありがとうございました。
【小学生向け】運動会で活躍したい!速く走るコツ教えます！ご家族、兄妹参加OK （岩本武コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ふうかさん 2025年04月18日
10歳の娘のレッスンをお願いしました。

人見知りな娘ですが、「わかりやすかった。楽しかった。」と戻ってきました。

身体の使い方を、わかりやすく言語化してくださったようです。

またお願いしたいです。
【小学生向け】運動会で活躍したい!速く走るコツ教えます！ご家族、兄妹参加OK （岩本武コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Y Aさん 2024年11月05日
これまでサッカーやテニス、体操など色々なスポーツに取り組んできて何か本人がハマるものがあれば良いなと応援しておりました。ですが、今回先生のレッスンの講評で今まで息子にスポーツをする基礎となる体幹やバネ、しなやかさなどが欠けていた事を見つけていただき走るトレーニングに加え、その基礎部分にも力を入れてご指導くださいました。息子も先生と緊張せず大変楽しんで参加している様子がみられて、足が早くなれる可能性にワクワクしているなと感じ親としても大変喜ばしい事でした。走るプロとしての洞察力で真剣にご指導いただき誠にありがとうございました。
【小学生向け】運動会で活躍したい!速く走るコツ教えます！ご家族、兄妹参加OK （岩本武コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- N_Mさん 2024年10月15日
姉妹（年中・小1）で参加しました。
速く走れるようになりたいと子供からのリクエストで２人まで同額ということもあり、武本コーチにお願いしました。
代々木公園で行いましたが、３連休ということもあり少々混雑気味ではありましたが、問題なくできたかと思います。
飽きっぽい妹は普段使わない電車移動での疲れもあったようで、途中で飽きてしまいましたが、
小1の姉はしっかり最後まで話を聞いて楽しくやってました。
わかりやすい説明で途中笑いもあったりとあっという間の60分でした。
動画も撮らせていただいたので、まずは家で継続しながら教えていただいたことをやっていきたいと思います。
また本人たちのがやる気になったタイミングでお願いしたいと思います！
ありがとうございました！

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