【小学生向け】運動会で活躍したい!速く走るコツ教えます!ご家族、兄妹参加OK (かけっこ)

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  • ・東京都 ・京都(月2回ほど)

【小学生向け】運動会で活躍したい!速く走るコツ教えます!ご家族、兄妹参加OK (かけっこ)

所要時間60分11,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~5名
※基本料金に含まれる人数: 2人
※2名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

交通費について

◎往復の交通費を別途頂戴いたします

対応エリアにつき、「東京および近郊(京都にいるタイミングもあるので関西の方はご相談ください)

トレーニング場所について

◎場所について
20mほど直線が取れれば十分ですので、トレーニングの実施場所自体は公園や空き地で可能です。

天候について

屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合、中止をご希望されましたら無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

岩本 武

岩本 武コーチ

現役プロ陸上選手 日本陸連ダイヤモンドアスリート

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対応エリア・東京都 ・京都(月2回ほど)

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2024.05

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トレーニングの説明

1.開始前のヒアリング(目標設定)
2.ウォーミングアップ
3.コーディネーショントレーニング
 (神経回路を発達させるトレーニング)
4.動き作り
5.クールダウン
6.課題確認

目的・効果

【目的】
走りの基本や動き方を教えます。


【効果】
継続することでより効果を感じられると思いますが、1回の練習でも効果が出るようなトレーニング内容にしています。

注意点

◎写真、動画の撮影について
大歓迎です。是非ご自宅での練習にお役立てください。

◎チャットでのフォローについて
練習前でも後でもチャットにてフォロー致します。少しでも気がかりなことがありましたらぜひお気軽にご相談ください。

◎学習経験へのご質問について
大学等のキャリアに関する質問にもお答えします。勉強方法から文武両道のさせ方までお気軽にご相談ください。

その他

【小学生向け】運動会で活躍したい!速く走るコツ教えます!ご家族、兄妹参加OK (かけっこ)

所要時間60分11,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~5名
※基本料金に含まれる人数: 2人
※2名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

交通費について

◎往復の交通費を別途頂戴いたします

対応エリアにつき、「東京および近郊(京都にいるタイミングもあるので関西の方はご相談ください)

トレーニング場所について

◎場所について
20mほど直線が取れれば十分ですので、トレーニングの実施場所自体は公園や空き地で可能です。

天候について

屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合、中止をご希望されましたら無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

岩本 武

岩本 武コーチ

現役プロ陸上選手 日本陸連ダイヤモンドアスリート

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対応エリア・東京都 ・京都(月2回ほど)

自己紹介

2024年度より東京拠点
(要相談)地元京都では、月前半と後半の2回 対応枠あり 長期休みの場合は別になります。

※京都市を中心として関西エリアにて活動中。
※東京出張もあるため、都内での対応も可能。

現役の選手として活動もしているので、何卒チャットでご相談の上、ご予約の手続きをお願い致します。

私は小学5年生から、陸上競技を16年間続けており現在も現役の陸上競技選手としてオリンピックを目指し活動しております。小さい頃から走ることが好きで、その熱い思いをコーチとしても子供たちの夢や目標に対してサポートができることをとても嬉しく思います。

専門種目
・400m
・400mH
・110mH
・走幅跳び

ぜひ皆さんと速く走り、高く飛びそして1番は楽しく笑顔でスポーツや運動を楽しむことを大切にしていきたいと考えています。皆さんとお会いできる日を楽しみにしております。

※【注意事項】
空きスケジュールについては京都の実施可能なスケジュールのみ記載しております。首都圏での実施についてはスケジュール下の【日程や場所をコーチに相談】から個別にご相談ください。

また、他仕事も並行しておこなっているのでご希望の時間に沿うことができず、調整させていただく場合があります。尚、なるべく対応はさせていただきたいと思っておりますが、当日申し込みの対応が出来ない場合があります。あらかじめ把握、ご理解の程よろしくお願いいたします。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • Kamzさん

    【小学生向け】運動会で活躍したい!速く走るコツ教えます!ご家族、兄妹参加OK(岩本 武コーチ)

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    • Kamzさん 2024年05月21日

    とても明るい雰囲気で、小学校3年生の子供と1時間、レッスンをして頂きました。
    子供にとってわかりやすく、丁寧ではっきりしたコミュニケーションをとっていただけ、子供も楽しかった!と終わった後に言ってました。
    初めてだったので走り方、体の動かし方の基本を教えて頂きました。
    1時間でも走り方が見てて違いがわかるほどに変わったので、練習を続けていこうと子供と話しています。
    有難うございました!

  • モトママさん

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    • モトママさん 2024年05月17日

    子ども2人のコーチをしていただきました。
    基礎的な走り方のコツとともに、サッカーでも活かせる身体の動かし方のコツを教えていただき、今後に活かしていきたいです。
    コーチがとても優しかった、そして楽しかった、と子どもたちも嬉しそうでした。また教えてもらいたいそうです。

  • アイスたべる?さん

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    • アイスたべる?さん 2024年05月13日

    運動会が近い小学5年の息子と小学2年の娘がお世話になりました。ありがとうございました!

    初対面の大人に対して、割と緊張しがちな二人ですが、岩本コーチのフレンドリーなお声がけや素敵な笑顔に、二人とも安心したようで、すぐにレッスンに集中できていました。

    特に息子は、レッスン前は「えー、うちにいたいー」と後ろ向きだったのですが、レッスン終了後に私がコーチといろいろ話している間、ふと気付くと、一人でスタートの練習をしていました。

    「いかにもスプリンター!」という感じのカッコいいコーチからご指導いただいたおかげで、走ることへのモチベーションが上がったみたいですし、実際、走りの見た目、スピード感もだいぶ変わりました。
    本人たちにとっても、とても充実した一時間だったようです。

    これからは、コーチに教えていただいたことを思い出しながら、継続的に練習していこうと思います。
    丁寧に、楽しくご指導いただき、本当にありがとうございました!

  • T.Aさん

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    • T.Aさん 2024年04月27日

    子供2名の走り方についてご指導いただきました。
    子供達にとっては初めての本格的な指導内容でとても良い刺激になり良い体験となりました。
    本人たちのやっているスポーツに関連付けてわかりやすくご教授いただきました。
    今後ともよろしくお願いします。

  • oyaoyaさん

    【小学生向け】運動会で活躍したい!速く走るコツ教えます!ご家族、兄妹参加OK(岩本 武コーチ)

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    • oyaoyaさん 2023年08月14日

    終始フレンドリーに楽しそうにトレーニングしているのが印象的でした。
    また、非常にわかりやすく、
    最後に自分の中で「何がよかったのか」「どう変わったのか」をアウトプットできていたので、
    とても有意義な時間だったと思います。

    最後に50メートル走も測ってもらい、目標の数字に達成でき、
    短時間でこんなに変わるものなんだなと感動しました。
    運動会で活躍できるようにこれからも継続していきたいと思っています!
    ありがとうございました。

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