【アスリート】CONDITIONING+SPEED UP(60分) (陸上)

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  • ・東京都 ・京都(月2回ほど)

【アスリート】CONDITIONING+SPEED UP(60分) (陸上)

所要時間60分12,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,500(税込)

交通費について

◎往復の交通費を別途頂戴いたします

対応エリアにつき、「東京および近郊(京都にいるタイミングもあるので関西の方はご相談ください)

トレーニング場所について

◎場所について
20mほど直線が取れれば十分ですので、トレーニングの実施場所自体は公園や空き地で可能です。

天候について

屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合、中止をご希望されましたら無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

岩本 武

岩本 武コーチ

現役プロ陸上選手 日本陸連ダイヤモンドアスリート

★★★★★ 5.0

対応エリア・東京都 ・京都(月2回ほど)

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トレーニングの説明

1.開始前のヒアリング(目標設定)
2.ウォーミングアップ
3.コーディネーショントレーニング
 (神経回路を発達させるトレーニング)
4.動き作り
5.クールダウン
6.課題確認

目的・効果

【目的】
走りの基本や動き方を教えます。


【効果】
継続することでより効果を感じられると思いますが、1回の練習でも効果が出るようなトレーニング内容にしています。

注意点

◎写真、動画の撮影について
大歓迎です。是非ご自宅での練習にお役立てください。

◎チャットでのフォローについて
練習前でも後でもチャットにてフォロー致します。少しでも気がかりなことがありましたらぜひお気軽にご相談ください。

◎学習経験へのご質問について
大学等のキャリアに関する質問にもお答えします。勉強方法から文武両道のさせ方までお気軽にご相談ください。

その他

【アスリート】CONDITIONING+SPEED UP(60分) (陸上)

所要時間60分12,000円(税込)

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※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,500(税込)

交通費について

◎往復の交通費を別途頂戴いたします

対応エリアにつき、「東京および近郊(京都にいるタイミングもあるので関西の方はご相談ください)

トレーニング場所について

◎場所について
20mほど直線が取れれば十分ですので、トレーニングの実施場所自体は公園や空き地で可能です。

天候について

屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合、中止をご希望されましたら無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

岩本 武

岩本 武コーチ

現役プロ陸上選手 日本陸連ダイヤモンドアスリート

★★★★★ 5.0

対応エリア・東京都 ・京都(月2回ほど)

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口コミ(44)もっと見る

  • DAIKIさん

    【アスリート】CONDITIONING+SPEED UP(60分) (岩本 武コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • DAIKIさん 2023年12月29日

    【子供のコメント/今日、学んだ事の振り返り。】

    岩本コーチと今年最後のトレーニング!!

    ⚫正しいホームを再認識できた。

    ⚫体が柔らかい方が色々な
     技が出来て有利だと分かった。

    ⚫ウォーミングアップの仕方を
     再認識できた。

    ⚫足を前に前に出す感覚を
     掴めた。

    岩本コーチへ向けての
    メッセージ
    【教えて下さった基礎練をコツコツ頑張って練習していきます。
    来年からも宜しくお願い致します】



    (子供の正直な感想。/親、ヒアリング後、口コミへ投稿。)

  • DAIKIさん

    【アスリート】CONDITIONING+SPEED UP(60分) (岩本 武コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • DAIKIさん 2023年09月30日

    【子供のコメント/今日、学んだ事の振り返り。】

    ⚫岩本コーチのアドバイスにより
     スターティングブロックの
     位置を自分に合う位置に
     調整出来た。
     ※以前は、角度調整が
      自分では良いと思っていた
      位置が間違いだった。

    ⚫スタートをする時、
     正しい姿勢でスタートを
     切れるようになった。

    ⚫実践的なアップの仕方を
     教えていただいて
     速く走れる様になった。

    コーチ自体が良い人やから練習をしていて凄く面白い。

    (中1男子の正直な感想。/親、ヒアリング後、口コミへ投稿。)

  • ひーさん

    【アスリート】CONDITIONING+SPEED UP(60分) (岩本 武コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ひーさん 2023年09月11日

    レビュー遅くなってすみません。

    陸上部の娘のタイムが伸びず、藁をもすがる思いで申し込みました。
    直前の申し込みにも関わらず、チャットで時間も場所も相談に乗ってくださり、とても心強く助かりました。

    ガッツリ陸上選手!というオーラに緊張しましたが、強烈な人見知りの娘にも終始笑顔で優しく接してくださり、安心してお任せできました。
    部活ではマンツーマンで見てもらえることがほとんどないので、素晴らしい選手にじっくり指導していただけて、大変贅沢で貴重な1時間になりました。

    ド庶民なので、何度も受講できないかもしれませんが、動画も沢山撮らせていただけたので、何度も見直して練習に活かしていきたいと思います。
    大変にありがとうございました。

  • Lightさん

    【アスリート】CONDITIONING+SPEED UP(60分) (岩本 武コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Lightさん 2023年09月03日

    急なお願いにも関わらず、快く対応していただきました!
    的確なアドバイスが、心に刺さりました。明日からのトレーニングにも、すぐに活かせそうです。

  • DAIKIさん

    【アスリート】CONDITIONING+SPEED UP(60分) (岩本 武コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • DAIKIさん 2023年07月29日

    【子供の感想】
    たくさん喋りかけてくれるので、嬉しかった。
    教え方が上手で分かりやすかった。
    教えてくれた事を実践すると自分でも進化しているのが分かった。
    定期的に岩本コーチに教えてほしいと思った。
    練習が楽しかった。
    中1 男子(12歳)の素直な感想より。

    【親の感想】
    すごく低姿勢な方でコミュニケーション能力が高く沢山色んなお話しをして下さるので楽しかったです。
    又、チャットで約1ヶ月程やり取りさせていただいた時から親切丁寧に御対応下さりました。
    京都府からの初参加でした。
    お出会いさせていただくまで不安でしたが岩本コーチと御対面させていただきまして、一気に不安が解消されました。
    子供との接し方、子供への指導方法等々、、、
    素人の私から見ても子供の走るホームが綺麗になっているのが分かりました。一番印象に残った事は、指導して下さって何かコツを掴んだのか子供の顔がキラキラして凄く楽しそうな表情を見る事が出来ました。親としてそういう表情を見れて幸せな気持ちになりました。
    強化練習後帰宅をし家族会議を開いた結果、岩本コーチに定期的に御世話になろうという結論に至りました。
    教え方が上手な事は勿論ですが、何よりも岩本コーチの人柄の良さだと思います。帰宅後、子供がお母さんに楽しそうに岩本コーチの事や練習をした事を報告しておりました。
    子供は正直で素直なので、それが全てだと思います。

    ※このコメントは、岩本コーチの宣伝とか気に入られ様とかそんなんじゃなくて、素直な感想です。
    保護者のコメントより子供のコメント&お母さんに報告する子供の表情が全ての答えだと思います。

    密度の濃い時間を提供して下さりまして、ありがとうございました!!
    また宜しくお願い致します!!

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