ドリームコーチング

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【アスリート】スポーツにおいての瞬発力(スピード)強化　初級 (運動神経・発育・あそび)

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  • 東京都23区　横浜市　大和市　京都市　枚方市　大津市　

【アスリート】スポーツにおいての瞬発力(スピード)強化　初級 (運動神経・発育・あそび)

所要時間60分8,000円(税込)

予約するために会員登録をする

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥8,000（税込）

交通費について

◎往復の交通費を別途頂戴いたします

対応エリアにつき、「東京および近郊(京都にいるタイミングもあるので関西の方はご相談ください)

トレーニング場所について

◎場所について
20mほど直線が取れれば十分ですので、トレーニングの実施場所自体は公園や空き地で可能です。

天候について

屋外でのご予約で雨天（予報含む）の場合、中止をご希望されましたら無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。（事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります）

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

岩本 武

岩本 武コーチ

現役プロ陸上選手　日本陸連ダイヤモンドアスリート

★★★★★ 4.9

対応エリア東京都23区　横浜市　大和市　京都市　枚方市　大津市　

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対応可能日時

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2023.06

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トレーニングの説明

1.開始前のヒアリング（目標設定）
2.ウォーミングアップ
3.コーディネーショントレーニング
　（神経回路を発達させるトレーニング）
4.動き作り
5.クールダウン
6.課題確認

目的・効果

【目的】
走りの基本や動き方を教えます。


【効果】
継続することでより効果を感じられると思いますが、1回の練習でも効果が出るようなトレーニング内容にしています。

注意点

◎写真、動画の撮影について
大歓迎です。是非ご自宅での練習にお役立てください。

◎チャットでのフォローについて
練習前でも後でもチャットにてフォロー致します。少しでも気がかりなことがありましたらぜひお気軽にご相談ください。

◎学習経験へのご質問について
大学等のキャリアに関する質問にもお答えします。勉強方法から文武両道のさせ方までお気軽にご相談ください。

その他

【アスリート】スポーツにおいての瞬発力(スピード)強化　初級 (運動神経・発育・あそび)

所要時間60分8,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥8,000（税込）

交通費について

◎往復の交通費を別途頂戴いたします

対応エリアにつき、「東京および近郊(京都にいるタイミングもあるので関西の方はご相談ください)

トレーニング場所について

◎場所について
20mほど直線が取れれば十分ですので、トレーニングの実施場所自体は公園や空き地で可能です。

天候について

屋外でのご予約で雨天（予報含む）の場合、中止をご希望されましたら無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。（事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります）

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

岩本 武

岩本 武コーチ

現役プロ陸上選手　日本陸連ダイヤモンドアスリート

★★★★★ 4.9

対応エリア東京都23区　横浜市　大和市　京都市　枚方市　大津市　

自己紹介

私は小学5年生から、陸上競技を16年間続けており現在も現役の陸上競技選手としてオリンピックを目指し活動しております。小さい頃から走ることが好きで、その熱い思いをコーチとしても子供たちの夢や目標に対してサポートができることをとても嬉しく思います。

専門種目
・400m
・400mH
・110mH
・走幅跳び

ぜひ皆さんと速く走り、高く飛びそして1番は楽しく笑顔でスポーツや運動を楽しむことを大切にしていきたいと考えています。皆さんとお会いできる日を楽しみにしております。

※【注意事項】
中心拠点として2つ、関西は京都、関東は東京を中心に他仕事とドリームコーチ申し込みの兼ね合いでスケジュールは空けてはいますが、ご希望の時間に沿うことができず、調整させていただく場合があります。
また、なるべく対応はさせていただきたいと思っておりますが、当日の対応が出来ない場合があります。あらかじめ把握、ご理解の程よろしくお願いいたします。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • ゆきさん

    【アスリート】スポーツにおいての瞬発力(スピード)強化　初級（岩本 武コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • ゆきさん 2023年04月17日

    足が遅くサッカーで相手に追いつけないことが悔しいと言うので、検索していてドリームコーチングを知りました。わからないことばかりで不安でしたが、予約前からコーチにチャットでご相談出来、丁寧にサポートいただけて助かりました！子供達も初めは緊張していましたが、コーチとのトレーニングがとても楽しかった！っと、とても喜んでいます！苦手意識の高かった走ることが、楽しいことに意識が変わったようです！基本のフォームを一つ一つ丁寧にご指導いただき、帰宅後撮影させていただいた映像を見ながら、正しいフォームを身につけて速く走れるようなる！っと張り切って練習しています。これから継続していこうと思います！本当にありがとうございました！またよろしくお願い致します！

  • パチパチさん

    【アスリート】スポーツにおいての瞬発力(スピード)強化　初級（岩本 武コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • パチパチさん 2023年04月10日

    短時間で数多く速く走るためのアドバイスをもらいました。
    他のスポーツでもいかせるアドバイスで大変勉強になりました。また宜しくお願いします。

  • のんんさん

    【アスリート】スポーツにおいての瞬発力(スピード)強化　初級（岩本 武コーチ）

    • ★★★★★ 4.0

    • のんんさん 2023年04月06日

    本日は急な予約にも関わらず、
    お引き受けしてくださりありがとうございました。
    プロの選手に教え頂く貴重な時間になりました。
    しばらく動画を見て
    またタイムを測ったり
    サッカーの練習などでも実践してけれたらと思います。
    その後のサッカーの練習ではかなり腕や姿勢も気にしていました。
    息子もやる気がはいったようです。
    ありがとうございました。

  • ほりほりさん

    【100mH】目指せ自己ベスト（60分）（女性必見） (かけっこ・陸上)（岩本 武コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • ほりほりさん 2023年05月25日

    マンツーマンならではのとてもわかりやすいレッスンでした。一目見て問題点を見抜き、どのように改善するのか、なぜそれをするのか優しく丁寧に教えてくださいました。今後何をするべきなのかが明確になり、大変実りのある時間になったと思います。
    ありがとうございました。

  • ぴろっこファミリーさん

    【小学生向け】運動会で活躍したい!速く走るコツ教えます（岩本 武コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • ぴろっこファミリーさん 2023年05月18日

    3年生と1年生の二人の子供向けにトレーニングをお願いいたしました。　レベルに合わせ、大変丁寧に教えていただきありがとうございました。　何よりも、子供たちが「楽しかった！」と充実した時間を送れたという表情が見れてよかったです。　教えていただいたことを定着できるよう、自主練に励んでいきたいと思います。

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