気持ちに寄り添って (かけっこ)

★★★★★ 5.0 (3)

気になる

かけっこ
初心者向け
継続推奨
女性コーチ
コーチが指定する場所で行う
オンラインで受講する
親子参加OK

対象
未就学児,小学生,中学生

対象エリア
佐賀県　その他九州内応相談（交通費別途）

気持ちに寄り添って (かけっこ)

所要時間60分6,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥1,500（税込）

トレーニング場所について

唐津市陸上競技場
もしくは
西浜海水浴場

天候について

晴れ、小雨対応

甲斐里江コーチ

元　陸上選手（跳躍（走り幅跳び）から長距離）

★★★★★ 5.0

対応エリア佐賀県　その他九州内応相談（交通費別途）

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対応可能日時

2023.06
日付を選択して日程を決めてください
月	火	水	木	金	土	日
29 –	30 –	31 –	1 –	2 –	3 –	4 –
5 –	6 –	7 –	8 –	9 –	10 –	11 –
12 –	13 –	14 –	15 –	16 –	17 –	18 –
19 –	20 –	21 –	22 –	23 –	24 –	25 –
26 –	27 –	28 –	29 –	30 –	1 –	2 –

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トレーニングの説明

1、お子様と保護者の方のお気持ちをお伺いします

2、どうなりたいか、一緒に目標を考えます

3、一緒に笑顔になれるトレーニングを行います

4、これからどんなふうに過ごしていきたいかを一緒に考えます

5、笑顔になれるかけっこトレーニングになるようサポートします

6、シンプルに走ることを楽しめるような内容で行いますのでお子様の性格や走り方などからその日のメニューを決めていきます

目的・効果

できるかな、と不安になる子
体を動かすことが苦手で
学校の体育の授業が憂鬱になる子など
いらっしゃると思います

大切なのは

苦手なことがいけない
苦手だから楽しめない

と、思ってしまっている心を

苦手でも楽しめる
苦手だから自分らしくやってみる

という心にチェンジすることだと考えています

なので、こうすれば速くなるよ
ではなく

一緒にお話をしながら

一緒にできたね！を感じながら

一緒に、ひとつのものごとを取り組む
スタンスでこちらのトレーニングは行います

なので、運動が苦手でどうにかしてあげられないかな？とお考えの場合は
ぜひサポートさせていただきたいと思います

注意点

体調や心に不安を感じます場合は
無理をなさらずキャンセルされて構いません

小さい子がいますので、子どもの体調不良などで対応日を変更していただく場合がございます
ご了承ください

家庭の事情により、遠出が出来ず
今のところ唐津市陸上競技場
または、西浜海水浴場で
で対応させていただいています

その他の場所については
要相談でよろしくお願いします

その他

気持ちに寄り添って (かけっこ)

所要時間60分6,000円(税込)

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コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥1,500（税込）

トレーニング場所について

唐津市陸上競技場
もしくは
西浜海水浴場

天候について

晴れ、小雨対応

甲斐里江コーチ

元　陸上選手（跳躍（走り幅跳び）から長距離）

★★★★★ 5.0

対応エリア佐賀県　その他九州内応相談（交通費別途）

自己紹介

2021年の8月に第３子となる男の子を出産しました。
現役ママの指導するかけっこの時間となります。

また競技としては、陸上で日本選手権４度出場
うち一回は３位入賞

競技者としてもしっかりと向き合います。

経験スポーツは陸上、サッカー

陸上については、跳躍（走り幅跳び）、短距離、中距離、長距離、駅伝、混成、ロードと幅広い種目を経験しており、ほぼすべての種目で全国大会出場、入賞を経験しています。

これについては、種目練習を前提にし
独自の感覚をもとに体を動かし身についた部分もありますので
選手の方と実際の動きや、練習方法など
しっかりポイントを確認しながら
トレーニングを行っていければと思います

また上記の結果を出せたのは走ることが好きだから？と思われがちですが
いいえ、走ることはものすごく苦手で
とくに長距離はすごくしんどかった経験があります。笑

それでも、走ることに対して楽しいというプラス要素の気持ちを持っていたから結果を出してこれました。

小さなお子様やこれから走ることにチャレンジしたいという方にはフォームや速くなるコツはもちろん、走ることに対して楽しいという経験としてのかけっこを、

また競技で目標に向かうランナーたちには
具体的なフォームの改善や、レースで大切になってくるメンタル的な部分のポイントを伝え

強くなるためのトレーニングを、

それぞれお伝えすることができればと思います。

トレーニングにつきましては予約枠を設定しておりませんが
メッセージをいただき、お客様と日程や場所を決めてから予約枠を作成させていただきます（＾＾）

また子どもの体調や行事により
日にちの変更などをお願いする場合がございます。
ご了承のほどよろしくお願いいたします。

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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かけっこが速くなる（甲斐里江コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- みきりんごさん 2023年04月22日
中学2年の息子が
50m走の計測前に少しでも早く走れるように
教えて頂きました。
とても丁寧に
子供に合わせて分かりやすく指導してくださり
大変満足しています。
ありがとうございました😊
目標に向けた癖の改善（甲斐里江コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- かおりすさん 2023年01月07日
走りの動画を事前に見て頂き、改善すべきところ
活かすところを当日わかりやすく指導して頂きました。体幹や、メンタル面など走りのフォーム以外の指導もして頂きたいへん勉強になりました。
口数少ない娘ですがとても明るい先生でしたので楽しく練習できて良かったです。
目標に向けてステップアップする事ができました。指導して頂き本当に良かったです。
目標に向けた癖の改善（甲斐里江コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- さたわ母さん 2022年05月08日
公立中学の陸上部で毎年替わる陸上経験が無い顧問の先生が指導してくださっても指導方針がそれぞれで、YouTubeで見ても限界がありました。
外部コーチも九州で女性のコーチはなかなかいらっしゃらなかったので、こちらで見つけてすぐに申込ました！
とても気さくで接しやすいコーチでした。
直近の大会での様子をビデオで見せるとすぐに修正箇所を把握して的確に直す部分と普段から取り入れるべき練習方法をご指導くださいました。
指導方法も子どもにあった方法で楽しそうに聞いてすぐに実践していました。
技術の向上以外にも陸上への向き合い方やシューズの種類や選び方もお話しの中に盛り込んでくださって、子どもにとってはとても有意義な時間だったようです。
ありがとうございました。また是非お願いしたいです。