目標に向けた癖の改善 (陸上)

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  • 佐賀県 その他九州内応相談(交通費別途)

目標に向けた癖の改善 (陸上)

所要時間60分6,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥1,500(税込)

トレーニング場所について

唐津市陸上競技場までお越しいただき
対応させていただきます
お気軽にご相談ください

難しい方は近くまでいかせていただきます
⚠別途交通費がかかります

天候について

荒天の場合は延期 
もしくは屋内の用意ができましたら
ご連絡いたします

よろしくお願いいたします

甲斐 里江

甲斐 里江コーチ

元.陸上選手 日本選手権3位

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対応エリア佐賀県 その他九州内応相談(交通費別途)

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対応可能日時

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2024.05

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トレーニングの説明

(各世代により変更あり)
開始前のヒヤリング
レクレーション
タイム測定
動きの確認
基礎基本トレーニング
動きの確認
タイム測定

状況に応じてその都度変更いたします

目的・効果

何のための練習なのか何のための動きなのか
ひとつひとつ目的をはっきりさせることで
練習に対する意識が変わり
取り組み方や氣持ちの持ち方が変わってくるのでは、という考えから
選手の方と話し合いをしながら取り組んでいきます。

普段から使える動き作りを基本に
しっかりフォームをつくっていきます。

また体をしっかり使うことを
意識してレクレーションを取り入れることもあります。

一番大切なの前向きに取り組む氣持ちだと思うので、一緒に楽しんでいきましょう。

注意点

引退して、出産も経てますので
現役レベルでは走れませんが
動きの基礎基本は丁寧に伝えます

言葉での指導、基礎的な動き作りなど中心に
トレーニングを行います。

当日体調が優れない方は無理せずキャンセルいただければと思います。

また、子どもの体調により変更をお願いする場合がございます
ご理解の程よろしくお願いいたします

その他

その方の動き方や考え方の癖を中心に伝えていきますので
その後の取り組みを継続していただくことで結果につながると考えています

30分ごとの延長可
その際1500円の追加料金が発生します

目標に向けた癖の改善 (陸上)

所要時間60分6,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥1,500(税込)

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唐津市陸上競技場までお越しいただき
対応させていただきます
お気軽にご相談ください

難しい方は近くまでいかせていただきます
⚠別途交通費がかかります

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荒天の場合は延期 
もしくは屋内の用意ができましたら
ご連絡いたします

よろしくお願いいたします

甲斐 里江

甲斐 里江コーチ

元.陸上選手 日本選手権3位

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対応エリア佐賀県 その他九州内応相談(交通費別途)

自己紹介

次回ご予約可能月またお知らせさせていただきます。

3人の男の子を育てています

競技者としては、陸上で日本選手権4度出場


うち一回は3位入賞
出場種目は800.1500


全国出場歴
小学生 リレー
中学生 走り幅跳び
高校生 400m.800m
大学生 400m.800m.1500m.駅伝

多種目の経験をいかしながら、

競技者としてもしっかりと向き合います。


経験スポーツは陸上、サッカー
サッカーは関西トレセン合宿参加
小学一年生より中学一年生まで取り組んでいました。

選手の方と実際の動きや、練習方法など
しっかりポイントを確認しながら
トレーニングを行っていければと思います

また上記の結果を出せたのは走ることが好きだから?才能があったから?と思われがちですが

いいえ、走ることはものすごく苦手!
跳び箱は飛べないし、球技もリフティング練習などいつも居残り組。
とくに長距離はすごくしんどかった経験があります。笑

それでも、走ることに対して楽しいというプラス要素の気持ちを持っていたから結果を出してこれました

うまくいかなかったときの経験も含め全力で向き合っていきたいと思います。

小さなお子様やこれから走ることにチャレンジしたいという方にはフォームや速くなるコツはもちろん、走ることに対して楽しいという経験としてのかけっこを、

また競技で目標に向かうランナーたちには
具体的なフォームの改善や、レースで大切になってくるメンタル的な部分のポイントを伝え
強くなるためのトレーニングを、

それぞれお伝えすることができればと思います。

トレーニングにつきましては予約枠を設定しておりませんが
メッセージをいただき、お客様と日程や場所を決めてから予約枠を作成させていただきます(^^)

⚠予約枠は連絡をいただき日程調整をさせていただいたあとに設けております

⚠設定させていただいてる予約枠につきましては
ご連絡いただいてから設定しておりますりので
まずはメッセージをいただければと思います

⚠仕事が終わり次第の時間もありますので
唐津でのトレーニングをお願いしております
(場所につきましてはご相談ください!)

また子どもの体調や行事により
日にちの変更などをお願いする場合がございます。
ご了承のほどよろしくお願いいたします。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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口コミもっと見る

  • M.i.k.i.さん

    目標に向けた癖の改善(甲斐 里江コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • M.i.k.i.さん 2024年05月05日

    サッカーをしている中1の息子にトレーニングをお願いしました❗️
    一度の走りで改善すべき点を見抜いてくださり、的確なご指導で50mのタイムが1秒近くも縮まりました❣️指導が動きに対する説明などとてもわかりやすかったので息子も自分の中に落としやすかったようで短時間ですごく変わりました✨人柄もすごくいいコーチで甲斐コーチにお願いしてほんとによかったです❤️また走りに困った時にはぜひともまたよろしくお願いします🙇‍♀️

  • エアシロさん

    目標に向けた癖の改善(甲斐 里江コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • エアシロさん 2023年12月17日

    こんなにかわるもんかと驚きました。
    1つ1つの動きの認知領域が上がりつつ
    本人も自覚しているが課題の改善つながりました。
    また、コーチもお子様がいるため
    子供への対応も凄い良いと感じました。

  • ninoさん

    目標に向けた癖の改善(甲斐 里江コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ninoさん 2023年09月23日

    走りを見るなり癖を見抜き改善策を教えていただき、とても濃い充実した1時間を過ごせました。遠方からの参加でしたが本当に行って良かったです。人柄も良くとても明るく熱心なコーチです😊また記録に伸び悩んだ時はお世話になりたいと思います!

  • タンタンさん

    目標に向けた癖の改善(甲斐 里江コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • タンタンさん 2023年07月23日

    子どもの走りのフォームを見てもらいました。
    すぐに改善点を見つけてくれて、それに対する指導をしてくださいました。
    本人も走りやすくなった!と喜んでいました。
    明るくて優しく、話しやすいコーチでした。

  • みなみんさん

    目標に向けた癖の改善(甲斐 里江コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • みなみんさん 2023年07月02日

    フォームが悪く悩んでいましたが、何を意識したらよいかを具体的に教えていただき、1時間だけでも、目に見えて改善しました!これからの部活練習でも今日の教えを意識すれば、もっと良くなると、本人もさらに意欲と自信が出たようです。人見知りで緊張する子ですが、先生のおかげで楽しく練習できました。メンタルや体の整え方も教えてきただき勉強になりました。ぜひまたお願いしたいと思っています。ありがとうございました。

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