お申し込みは2024年07月12日(金)10:00まで- 学校体育
- 初心者向け
- 継続推奨
- 自宅でできる
- 女性コーチ
アテネ・北京五輪出場選手が教える！逆上がり教室＜初級＞
60分 / 9,000円
逆上がりでお悩みの幼児(年長)～小学３年生までのお子様を対象に、ご自宅でもできる内容も含めたレッスンを行います。
五輪出場の経験を活かして、全力でサポートさせていただきます！
★★★★★ 5.0 (42)
こんなトレーニングをします
逆上がり、及び逆上がりに必要なトレーニング
※ツバメ支持、前回りはできていることを前提でレッスンを進めさせて頂きます。
このグループレッスンのコーチ
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大島 杏子コーチ
アテネ･北京五輪 体操日本代表
★★★★★ 5.0
対応エリア東京都西部、東京23区、東京近郊もお気軽にご相談ください。全国各地に伺いますので、ご相談ください。 ※都内や東京近郊でのトレーニングをご希望の場合、交通費を別途ご相談させていただきます。また、地方でのトレーニング希望日の3日前までにご相談・ご予約をお願い致します。
持ち物
・飲み物(他の方との間違い防止のため、水筒を推奨いたします)
・フェイスタオル(レッスンで使用します)
・汗を拭く用のタオル
※当日は裸足でレッスンを行いますので、お子様の内履きは必要ありません。保護者の方で気になる方はスリッパをご持参ください。
荒天時について
続行
注意点
・このレッスンは逆上がり未習得の幼児(年長)～小学３年生までが対象のレッスンです。逆上がりと逆上がりに必要なトレーニング以外の内容はいたしませんのご承知置きください。
・怪我防止の観点から、当日は動きやすい服装(Ｔシャツ・短パンを推奨)でのご参加をお願いいたします。また、会場内には更衣室がございませんので、予めお着替えを済ませた状態でお集まり頂くようお願いいたします。
・会場の都合上、レッスンをお受けになられるお子様一名に対して、付き添いの保護者は一名でお願いいたします。また、下のお子様を連れて来られる場合は、怪我防止の観点から、レッスン中歩き回らないよう注意をお願いいたします。
・当日は9:50にビルの外に集合をお願いいたします。レッスンに遅刻をされた場合でも、レッスンの延長や返金はできかねますのでご了承ください。
・当日のキャンセルはお受けできますが、返金はできかねますのでご了承ください。
申し込み時に教えて欲しいこと
レッスンをするにあたり、お子様のことについてお聞かせください。
①名前、年齢(学年)
②性格
③長所、短所
④好きなこと、得意なこと
⑤嫌いなこと、苦手なこと
⑥運動歴
⑦レッスン前に知っておいて欲しいこと等
例）
その他
逆上がりは時間がかかる技でもあります。
運動神経の問題だけでなく、筋力も関係してくるため、すぐにできるようになるお子様もいらっしゃれば、時間がかかってしまうお子様もいらっしゃいます。過去には毎週体操教室に通い、２年かかってできるようになったお子様もいらっしゃいます。
今回のレッスンでできるようになる！とは言い切れませんが、すぐにできなくても、コツコツ頑張って練習を続けていけば、成功に近づいていきますので、できないと諦めないで頂きたいと思います。
そのキッカケを今回のレッスンで掴んで頂けたらと思います。
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楽しく上達！マット・跳び箱・鉄棒 （大島 杏子コーチ）
★★★★★ 5.0
ゆきゆなさん 2025年04月21日
子供が、わかりやすいように、ほんのわずかな動きの違いでも丁寧に指導してくださいました。本人は、やっぱり大島先生が1番いい！と次の予約も考えているくらい大満足をしていました。
娘のことをよく知っている大島先生だからこそですが、確かに、娘は褒めてしまうと、そこで満足してしまうから、娘には悪いところは悪いと言って何回も、やらせて自分で考えさせると言うのはあっていると思います。大島先生だから言えた意見であり、娘も素直に意見を受け取ってレッスンができたのだと思います。最初と最後の動きは、見た目はすごく変わったように感じます。大島先生の年齢を感じさせないロンダートバク転のお手本には、娘も、近づけるように練習したい！と見入ってしまったようです。素人の親にはわからない動きの違いをしっかり勉強して、次回レッスンしていただける時までには、チアの先生にも動画をお願いして、練習をしたいとの事です。本当に、今回はありがとうございました。3年ぶりに、多少の違いが見せれてよかったです。本当に、上手に教えていただける先生ですので、ぜひおすすめです。
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ニコさん 2025年02月13日
とても明るく朗らかな先生で、常に笑顔の絶えないレッスンとなりました。
きめ細やかに具体的にご指導頂きました。
９０分という長丁場ではありましたが、
適度に子どもの様子を見ながら適度に休憩を入れて頂きつつ、
こちらが教えて頂きたいことをきちんと全て取り入れてくださいました。
お願いしてよかったと思います。ありがとうございました！
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★★★★★ 5.0
そはゆかさん 2025年01月13日
気さくでやさしく、その子に合った教え方を丁寧に的確に教えてくださいました
ジャンプや、Ｙ字バランス等足がふらつくこともあったのに、レッスン後は、とても綺麗にできるようにました
今度もまた、教えていただきたいです
とても良いコーチです