チア・ダンス向け　五輪選手によるアクロバット指導！【120分コース】

120分 / 20,000円 ~

★★★★★ 5.0 （47）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生
対応エリア東京都西部、東京23区、東京近郊もお気軽にご相談ください。全国各地に伺いますので、ご相談ください。 ※都内や東京近郊でのトレーニングをご希望の場合、交通費を別途ご相談させていただきます。また、地方でのトレーニング希望日の3日前までにご相談・ご予約をお願い致します。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/15 –	16 –	17 –	18 –	19 –	20 満	21 –
22 –	23 –	24 –	25 –	26 満	27 –	28 –
29 –	30 –	31 –	1/1 –	2 –	3 –	1/4 –

この体操トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～5名
※1回あたりの基本料金（2名まで）
※2 名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）

交通費について

レッスン代・施設利用費とは別に自宅(都内)からレッスン実施場所までの往復の交通費を頂戴しております。
交通費詳細はレッスン実施場所が決定し次第になりますので、ご了承ください。

トレーニング場所について

レンタル施設のご予約をおすすめしております。
その際のご予約はご利用さまご自身でお願いしております。
また施設利用費はご利用さまのご負担になりますのでご承知置きください。

このトレーニングのコーチ

: 大島杏子コーチ

アテネ･北京五輪体操日本代表

★★★★★ 5.0 （47）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

チアやダンスなどでアクロバットに取り組んでいる皆さん、体操競技のノウハウを学んで今よりきれいに、ダイナミックに、アクロを魅せませんか！？
見栄えのいいアクロバットの実施方法、実施中に意識するポイントなどを、体操競技の専門家の立場からお教えします。

目的・効果

ケガ等のリスクが少なく、かつ見栄えの良いアクロバットを習得する。

注意点

エバーマット(セーフティーマット)無しの環境の場合、現状のパフォーマンスを見させていただき、目標とする動き練習が危険と判断した場合、その動きのコーチングはできない場合があります。

その他

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/15 –	16 –	17 –	18 –	19 –	20 満	21 –
22 –	23 –	24 –	25 –	26 満	27 –	28 –
29 –	30 –	31 –	1/1 –	2 –	3 –	1/4 –

口コミ（47）

楽しく上達！マット・跳び箱・鉄棒【60分コース】（大島杏子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- たんぽぽ123さん 2025年12月11日
学校の体育で鉄棒が苦手な娘が、練習を希望してお願いしました。
事前のやりとりから、丁寧で、親身になって相談にのってくださり、当日は父親のみの同行でしたが安心してお任せできました。
娘は、レッスンがほんとうに楽しかったようで、毎日先生とレッスンしたいと申しております。
また、提案いただいた練習場所も様々な練習道具があって、とても良かったそうです。
あまり活動的でなく体育ですることが初めてのことばかりな娘ですが、できないことは1人で練習して上手くなりたいタイプなので、これからも是非大島コーチにお願いしたいです。
チア・ダンス向け　五輪選手によるアクロバット指導！【90分コース】（大島杏子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- そはゆかさん 2025年12月10日
本人に必要なストレッチや現在取り組んでいることへの細かいアドバイスなど、普段なかなか聞けない基礎的な部分を教えて頂きました。
課題がしっかり見えて、取り組みやすかったです。
ご指摘頂いた内容をもとに練習したら、うまくいき、本人もとても喜んでいます
次回もまた、教えていただきたいと思います
丁寧なご指導ありがとうございました。
楽しく上達！マット・跳び箱・鉄棒【60分コース】（大島杏子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- コウキングさん 2025年10月23日
5歳の息子が鉄棒嫌いで私が補助をしても、なかなか前回りができず悩んでいました。幼稚園でも前回りができないのはクラスで息子一人しかいないようで、、「恥ずかしくて幼稚園に行きたくない」とまで言い出していました。そんなとき、こちらのサービスを知りました。「アスリートを目指しているわけではないけど、受講して良いんだろうか…」と少し不安な思いをいだきながらも予約しました。
結果、レッスンを受講して本当に本当に良かったです！
大島先生の教え方がとてもお上手で、スポーツが得意ではない息子に寄り添うように親身になって教えてくださいました。
レッスンを受講する前は、家族で補助をしたり教えたりしていましたが、どうしても口調が強くなったり、補助のやり方が下手だったり、、あのまま続けていたら、息子はおそらくスポーツが嫌いになっていたでしょう。。そして、何度やっても前回りの練習は失敗していました。。
それが今回たった1時間のレッスンで、あっという間に前回り・足掛け回りができるようになり、更には自信がついで鉄棒自体が好きになりました。
教え方って大事だなとつくづく実感しましたし、先生が人気な理由もよく分かりました。
大島先生は、スポーツができない子、あまり得意ではない子を否定するのではなく肯定的に「こうすればいいよ！」という風に導いてくれます。なので、子供も楽しみながらレッスンを受けていました。また、時間が少し余っていたので、次のステップである逆上がりの準備まで丁寧に教えてくださいました。同じように悩んでいる方がいたら、ぜひ参考にしていただきたいです。
うちは、近くのスポーツクラブに通うより、年に数回でも、また先生に教えていただきたい！という意見で家族全体まとまっています(笑)
楽しく上達！マット・跳び箱・鉄棒【60分コース】（大島杏子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Monyさん 2025年08月06日
中1の娘が中々出来ない"段違い平行棒·け上がり"のご指導をお願いしました。

シャイなので、環境や先生に慣れるまで時間がかかる事がありますが、大島さんの声かけや、導きのおかげで、本人からも質問出来るレッスンにして頂けました。

娘の「心地よい」を作り出して下さったと、とても感謝しております。

心が開いた娘は、細かいご指導に一生懸命耳を傾け、終わった後にとても分かりやすかった！と喜んでおりました。

いつもの練習では意識していない事を一つずつ丁寧に教えて頂きました。
今後の練習で、課題を持って練習が出来ると思います。

そして、母の私はトップアスリートの方の引き出しの多さにただただ感動しております！

お忙しいスケジュールの中、お時間を作って下さりこんな貴重な経験をさせて頂き感謝しております。

また是非お願いしたいです！！
チア・ダンス向け　五輪選手によるアクロバット指導！【60分コース】（大島杏子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- そはゆかさん 2025年07月20日
今回も親切、丁寧なアドバイスで、基礎力がさらにアップし、課題もクリアすることができました。
レッスン後の振り返りも、適切にしていただき
さらに上達することができました
また、指導をお願いしたいと思います