• かけっこ
  • 初心者向け
  • 経験者向け
  • 即効性
  • 継続推奨

腕振り?足の運び方?みんなで正しい走り方を身につけよう!

90 / 7,000

  • 開催日時2024年07月06日(土)17:30〜 19:00
  • 募集期間2024年06月15日(土)〜
    2024年07月04日(木)17:30まで
  • 対象小学生
  • 開催場所大和スポーツセンター
    神奈川県大和市上草柳1丁目1−1 1号

走るためには沢山の要素が関わってきます。

このレッスンでは最もフォーカスされやすい適切な腕振り、足の動きなどを中心にご提案させて頂きます。



走るコツを掴んで、走るレベルを向上させましょう!

走ることは運動の基本動作なので、
野球やサッカーで活躍したい!他のスポーツで活かしたい!という方にも必見です!



新しい発見や学びのある90分間をお約束します!
私と一緒に走ることを『得意』にしていきましょう!

★★★★★ 5.0 (22)

グループレッスン画像

2024年07月06日(土)17:30〜19:00

参加人数   0/12人 (最低募集人数:6人)


※このグループレッスンは中止となりました。

お申込みできません

こんなトレーニングをします

[姿勢づくり]
・走るための姿勢と実践
[腕の形]
・腕振りの形と実践
[足の形]
・足の形と実践
[実践]
・道具を使用しながら実践
[まとめ]
・本日のまとめ

このグループレッスンのコーチ

藤原 功規

藤原 功規コーチ

短距離・ハードル/全国大会優勝/大学院卒/コーチング学専攻

★★★★★ 5.0

対応エリア東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県

プロフィールをみる

持ち物

運動しやすい服装、靴でご参加下さい。(運動靴推奨)
必要な水分をお持ち下さい。

荒天時について

中止

注意点

体調不良・怪我などでトレーニングに対して不安がある場合は必ず練習前にご相談下さい。

熱中症予防等、体調管理につきましては、保護者の方のご協力をお願い致します。

申し込み時に教えて欲しいこと

①氏名(カナ)
②学年
③スポーツ歴
④50mの記録(大体で構いません)

例)①藤原功規(フジワラコウキ)
②1年生
③なし
④10秒00

その他

集合場所:大和なでしこスタジアム前

17:15 受付開始
17:30 レッスン開始
19:00 レッスン終了

口コミ(22)もっと見る

  • Duffy416さん

    ☆初回限定☆【小学生向け】『正しい走り方で運動会のヒーローになろう!』60分 (藤原 功規コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Duffy416さん 2024年07月22日

    この度は大変お世話になりました。
    暑い日でしたが、休憩をこまめに挟んでいただき、60分間、内容の濃いレッスンを受けることができました。
    先生もとても優しく、フレンドリーに接して下さいました。
    レッスン中は動画を都度確認しながら、本人も自分自身の変化に驚きながら、楽しく活動できました。
    足が速くなるために何をすればいいのか、課題がたくさん見つかりましたので、今日教えてもらったことを家でたくさん練習したいと思います。
    最近はYouTubeなど様々なツールがあり、勉強する方法はたくさんありますが、やはりマンツーマンで直接教えてもらうのが1番だと実感しました。
    ありがとうございました。

  • サトシクヌギさん

    ☆初回限定☆【小学生向け】『正しい走り方で運動会のヒーローになろう!』60分 (藤原 功規コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • サトシクヌギさん 2024年05月26日

    子どもとコミュニケーションをとりながら様子を見て指導してくださるのが印象的でした。どのように走るといいのかを、子供が納得できるように、スモールステップで、たくさんの情報を伝えてくださったのが良かったと思います。運動会当日が楽しみです❀(*´v`*)❀

  • ぽん、さん

    ☆初回限定☆【小学生向け】『正しい走り方で運動会のヒーローになろう!』60分 (藤原 功規コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ぽん、さん 2024年05月26日

    ご指導ありがとうございました。
    目に見えて姿勢が良くなり、終わった後ももう少し教えてもらったことを復習したい!としばらく走っていました。走るのが嫌いな子でしたが、走るのってこんなに楽しいんだねって本人が言ったのがとても嬉しかったです。
    家でもトレーニングをして、自分の自信に繋がるといいなと思います。
    本当にありがとうございました。