かけっこ【小学生】『走り方のコツを掴んで運動会のヒーローに！』90分 (かけっこ)

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かけっこ
初心者向け
経験者向け
即効性
継続推奨
親子参加OK
団体・大人数OK

対象
未就学児,小学生

対象エリア
東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県

かけっこ【小学生】『走り方のコツを掴んで運動会のヒーローに！』90分 (かけっこ)

所要時間90分14,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥4,000（税込）

交通費について

別途交通費をご相談させて頂きます。具体的な金額はチャットにてお伝え致します。
 遠方もご対応致しますので、お気軽にお問合せ下さい。

トレーニング場所について

［神奈川］レモンガススタジアム平塚、秦野市カルチャーパーク陸上競技場、大和なでしこスタジアム、海老名運動公園、Uvanceとどろきスタジアム、相模原ギオンスタジアム、柳島スポーツ公園陸上競技場、厚木市荻野運動公園　など
［東京］多摩市立陸上競技場、町田GIONスタジアム、代々木公園、夢の島公園、世田谷陸上競技場　など
［埼玉］浦和駒場スタジアム、埼玉県上尾運動公園陸上競技場、越谷市立しらこばと運動公園　など
［千葉］浦安運動公園陸上競技場　など

が推奨ですが、基本的にご指定の場所に伺います（公園なども可、最低50m程度の芝生やアスファルト）。
雨天の場合でも練習可能な場所の提案もできます。

天候について

屋外でのご予約で雨天（予報含む）の場合は、無料で日時変更またはキャンセル致します。（チャットでご相談をさせて頂き、合意した場合に限ります）

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談下さい。

藤原功規コーチ

短距離・ハードル/全国大会優勝/大学院卒/コーチング学専攻

★★★★★ 5.0

対応エリア東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県

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2024.09
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トレーニングの説明

［動画］
・動画撮影 - before
［姿勢づくり］
・走るための姿勢と実践
［腕の形］
・腕振りの形と実践
［足の形］
・足の形と実践
［実践］
・道具を使用しながら実践
［スタート］
・スタートの構えと実践
［まとめ］
・本日のまとめ
・動画撮影 - after

目的・効果

  走るためには沢山の要素が関わってきます。 
このレッスンでは最もフォーカスされやすい適切な腕振り、
足の動きなどを中心に個別にご提案させて頂きます。

  走るコツを掴んで、走るレベルを向上させましょう！ 
走ることは運動の基本動作なので、 野球やサッカーで活躍したい！他のスポーツで活かしたい！という方にも必見です！

  新しい発見や学びのある90分間をお約束します！
私と一緒に走ることを『得意』にしていきましょう！

注意点

体調不良・怪我などでトレーニングに対して不安がある場合は必ず練習前にご相談下さい。

運動しやすい服装、靴でご参加下さい。（運動靴推奨）
必要な水分をお持ち下さい。
熱中症予防等、体調管理につきましては、保護者の方のご協力をお願い致します。

平塚市・秦野市・大和市を中心に、神奈川・東京方面で活動しています。遠方の方もご遠慮なくお問合せ下さい。仮予約後、交通費などのご相談をさせて頂きます。出張費は往復移動が2時間以上の場合、ご相談させて頂きます。

別途施設料が発生する場合は、自己負担でお願い致します。

その他

時間の延長も可能です。
当日の延長は都合上難しいので、事前にご相談下さい。

ご不明点はお気軽にご相談下さい。

かけっこ【小学生】『走り方のコツを掴んで運動会のヒーローに！』90分 (かけっこ)

所要時間90分14,000円(税込)

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※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥4,000（税込）

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 遠方もご対応致しますので、お気軽にお問合せ下さい。

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藤原功規コーチ

短距離・ハードル/全国大会優勝/大学院卒/コーチング学専攻

★★★★★ 5.0

対応エリア東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県

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口コミ（27）もっと見る

かけっこ【小学生】『走り方のコツを掴んで運動会のヒーローに！』90分（藤原功規コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- TOMOさん 2024年04月29日
藤原コーチ

本日は大変お世話になりました。レッスン終了後娘は「楽しかった！跳んでいる様に走れた！」と大変喜んでおりました。
姿勢の取り方、腕の振り方、足の形など小学４年生にはなかなか難しい内容を、
コーチは楽しく理解しやすいように教えてくださいました！ありがとうございます！
　
かけっこ【小学生】『走り方のコツを掴んで運動会のヒーローに！』90分（藤原功規コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ykykさん 2024年04月17日
小3、小1の男の子で2人とも学校の運動会リレー選手になりたく今回レッスンをお願いをいたしましたが大変満足のいくものでした。
90分の練習内容に関しては、最初何もせずに一定距離を走り、その後、フォーム・走り方・スタートの仕方について、
練習内容を区分け（ジャンプ、その場でももあげ、腕の振り方・形等）し、子供達にわかりやすい言葉で丁寧に教えて頂きましたので、
子供たちも90分間楽しく前向きに練習をしていました。
最後に教えて頂いた内容にて子供達が改めて走りましたが、素人の親から見ても見違えるほどフォーム、スピードが向上しており、
子供たちも喜んでおりました。リレーのクラス代表者を選ぶタイム測定が明日なので、頑張って欲しいです。
またご利用させていただく時はよろしくお願いいたします。
☆初回限定☆【小学生】『走り方のコツを掴んで運動会のヒーローに！』60分（藤原功規コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- あおあおさん 2024年09月13日
小学校低学年の子に、わかりやすく楽しく丁寧に教えていただきました。暑い日だったため、雨天走路できる日陰のところで練習しました。
動画OKなので、レッスン後も復習できるようにと最初から最後まで撮らせていただきました。
素人の私からも、レッスン前とレッスン後では走り方が変わったなと感じました！
そして、藤原先生のご指導のお陰で
「リレーの選手」になることができました！！
藤原先生、ありがとうございました！
またぜひお願いいたします。
☆初回限定☆【小学生】『走り方のコツを掴んで運動会のヒーローに！』60分（藤原功規コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ルイココさん 2024年09月09日
小学6年生の子供に指導していただきました。
学校内ではそこそこ足は早い方ですが、走り方がちょっと・・っと言うところもあり、依頼しました。
本人いわく、説明もとてもわかりやすく、自分の走りが少しづつ良くなっているのが実感できたようです。
またタイミングが合えばお願いしたいと子供が言ってたので依頼したいと思います。
☆初回限定☆【小学生】『走り方のコツを掴んで運動会のヒーローに！』60分（藤原功規コーチ）
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- ヒロッキーさん 2024年09月08日
息子がレッスンを受けたあと、走り方が変わり、カラダが軽くなった！と言って喜んでいました！息子にレッスンを受けさせて良かったです！ありがとうございました！