レース直前OWS

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  【楽しくかけっこ＆持久走】未就学児･小学生・中学生 （蔵本 葵コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • まいぜんさん 2025年10月20日

  先日はありがとうございました。帰宅後も家で走り方について確認しておりました。とっても楽しそうに集中して取り組めていて、大変充実した時間でした。家での取り組み方も教えていただき、とてもわかりやすかったです。ぜひまたよろしくお願いいたします。

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  【楽しくかけっこ＆持久走】未就学児･小学生・中学生 （蔵本 葵コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • JMさん 2025年10月20日

  今回もありがとうございました！
  今回は場所も変わって心機一転いつも以上に楽しそうに集中して練習に打ち込んでいました。
  不整地トレーニングというのが馴染みがなかったのですが、森の中を走るといういつもと違う雰囲気に、ドリルのキレも過去一番でした！いつも楽しい練習をありがとうございます。またよろしくお願いします。

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  【楽しくかけっこ＆持久走】未就学児･小学生・中学生 （蔵本 葵コーチ）

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  • JMさん 2025年09月10日

  今回の練習は、まず子供の遊び心をくすぐる「片足ケンケンで色が違うタイルを伝って目的地まで行く」、という合理的かつ絶対楽しいメニューでスタートしました。そのあとは走る距離を決めて、どうしたらタイムが短くなるか、腿上げの練習をしたらどうか、脇を閉めるにはどうしたら良いか、フライパンの温度は今何度か（笑）と、一つ一つ修正してはタイムを測り、と、夏休みの研究のような、とてもメリハリのある練習でした。最後に本当にタイムが縮まるところが本当にすごい、子供も喜んでいました。またよろしくお願いします。