【楽しくかけっこ&持久走】未就学児・小学生・中学生

★★★★★ 5.0 (79)

気になる
  • タグ
  • かけっこ・徒競走
  • 初心者向け
  • 経験者向け
  • 上級者向け
  • 即効性
  • 継続推奨
  • 女性コーチ
  • 親子参加OK
  • 対象
  • 対象
  • 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生,高校生
  • 対象エリア
  • 対象エリア
  • 稲城周辺、23区西側エリア、(京王線、西武線など)そのほかのエリアの方もご相談ください。

【楽しくかけっこ&持久走】未就学児・小学生・中学生

所要時間60分9,000円(税込)

トレーニングを予約

このかけっこ・徒競走トレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~4名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥4,000(税込)

交通費について

レッスン料とは別に往復の電車賃、移動費をいただきます。
移動費は10分100円としていただきます。
ご理解いただけますようよろしくお願いいたします。
埼玉県西部からの向かいます。

天候について

前日の18時の天気予報で70%以上の雨予報の場合は中止、または延期、要相談とさせていただきます。

屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

蔵本 葵(水泳教室,かけっこ教室・徒競走教室,陸上教室,トライアスロン) sp

蔵本 葵コーチ

トライアスロン選手兼コーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア稲城周辺、23区西側エリア、(京王線、西武線など)そのほかのエリアの方もご相談ください。

プロフィールをみる

トレーニングの説明

何より大切なのは走ることを好きになることです。
私自身、走ることを楽しんでいます。
好きになることこそ上達の最短距離!
まずは走ることを一緒に楽しみましょう!
その上で正しいフォームや速くなるコツ、普段の練習方法などをお伝えします。
1.ヒアリング
2.ウォーミングアップ
3.走りの分析
4.フォーム改善のトレーニング
5.走るトレーニング
6.クーリングダウン
7.まとめ

目的・効果

走ることにお子さんが興味を持つよう一時間を使います。
フォームのクセなどをお伝えし、修正することで、効率的な身体の使い方を目指します。
ご家庭で練習を継続しやすくなるアドバイスを行います。

注意点

適宜、水分補給を行いますので、飲み物を忘れずにお持ちください。

その他

走りやすい服装とシューズでお越しください。

トレーニング場所につきましては、コーチの指定する場所、もしくはお客様のご要望の場所にお伺いいたします。
なるべくご要望に沿うようにいたしますので、お気軽にご相談ください。

【楽しくかけっこ&持久走】未就学児・小学生・中学生

所要時間60分9,000円(税込)

トレーニングを予約

このかけっこ・徒競走トレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~4名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥4,000(税込)

交通費について

レッスン料とは別に往復の電車賃、移動費をいただきます。
移動費は10分100円としていただきます。
ご理解いただけますようよろしくお願いいたします。
埼玉県西部からの向かいます。

天候について

前日の18時の天気予報で70%以上の雨予報の場合は中止、または延期、要相談とさせていただきます。

屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

蔵本 葵(水泳教室,かけっこ教室・徒競走教室,陸上教室,トライアスロン) pc

蔵本 葵コーチ

トライアスロン選手兼コーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア稲城周辺、23区西側エリア、(京王線、西武線など)そのほかのエリアの方もご相談ください。

プロフィールをみる

蔵本葵コーチのその他のメニューもっと見る

口コミ(79)もっと見る

  • かいちょうさん

    【楽しくかけっこ&持久走】未就学児・小学生・中学生 (蔵本 葵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • かいちょうさん 2025年04月23日

    7歳、小学2年生の息子をご指導いただきました。コーチのご指導は2回目になります。
    コーチはいつも明るく、わかりやすい言葉で説明してくださいます。終始楽しい雰囲気だったことから1時間の練習はあっという間でしたが、練習の後半でフォームが大きく改善され、コーチの素晴らしい指導力を実感しました。

    またお願いしたい、素敵なコーチです。本当にありがとうございました。

  • JMさん

    【楽しくかけっこ&持久走】未就学児・小学生・中学生 (蔵本 葵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • JMさん 2025年04月07日

    練習ありがとうございました。今回も「全部楽しかった!」ととても満足気です!
    偶然お会いしたコーチの知り合いの方に頑張ってる姿を褒められて、あの時は恥ずかしがっていましたが、「コーチの友達に会えて嬉しかった」だそうです笑
    初めてやった8の字走のメニューはとても真剣に練習していたのが印象的です。タイムアタックは子供の負けず嫌いをくすぐるのにもってこいですね笑
    またよろしくお願いします。

  • はる10さん

    【楽しくかけっこ&持久走】未就学児・小学生・中学生 (蔵本 葵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • はる10さん 2025年02月16日

    すごく丁寧に楽しく指導頂きました。
    息子も先生に懐いており
    楽しかったと喜んでいました。

    指導頂きましたことを復習し
    頑張っていきたいと思います。

    また、ぜひお願いしたいです。

  • JMさん

    【楽しくかけっこ&持久走】未就学児・小学生・中学生 (蔵本 葵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • JMさん 2025年02月06日

    先日はトレーニングありがとうございました。
    開始早々の競技場一周は難なくこなし、やっぱり体力がついたなと感じました。
    グーチョキパーや外外中中、横向きなど、ちょっと複雑なドリルに苦戦しているので、意識して練習したいと思います。
    短距離の瞬発力にも繋がると良いなと期待しています。練習前後の縄跳びにも付き合って頂きありがとうございました。
    葵コーチに二重跳びを見せるのもモチベーションの一つになっており、体力強化にも繋がっていると感じます。
    走行距離を見ても全体的に体力が付いてきていると感じます。引き続きよろしくお願いします。

  • JMさん

    【楽しくかけっこ&持久走】未就学児・小学生・中学生 (蔵本 葵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • JMさん 2024年11月17日

    先日はありがとうございました。

    目標だった5kmを走ってさすがに疲れたのか、帰りの車ではすぐに眠ってしまっていました。でも、夜には復活し、翌日に疲れも残らず、体力が付いたなと感心します。
    学校にも皇居を一周した子は居なかったらしく、嬉しそうです。
    5km走った自信からか日曜日のランニングも安定してあまり歩かずに走り切れるようになってきています。
    これからも成長が楽しみです。ありがとうございました。

蔵本葵コーチを見ている人におすすめもっと見る