水泳
上級者向け
継続推奨
女性コーチ
レベルアップ
苦手克服

上級者向け　自由形

90分 / 11,000円

開催日時2025年06月21日(土)14:00〜 15:30
募集期間2025年05月19日(月)〜
2025年06月19日(木)14:00まで
対象小学生・キッズ,中学生
開催場所TIP.X TOKYO 渋谷
東京都渋谷区宇田川町16-4

上級者向けですので、選手コース・選手育成コース向けのレッスンになります。

普段の練習や試合で自分の泳ぎについてどう改善すれば良いかわからない方。
今レッスンは自由形のストローク、キック、姿勢などの大まかに三つの基礎ポイントをおいて、効率の良い泳ぎを目指し、より記録を伸ばしていけるようなヒントを提供致します。

★★★★★ 5.0 (114)

2025年06月21日(土)14:00〜15:30

(最低募集人数：1人)

※このグループレッスンはすでに開催され終了しています。

お申込みできません

こんなトレーニングをします

・ウォーミングアップ
・ドリル練習
・キック練習(姿勢作り)
・スタートの浮き上がり、ターン練習
・まとめのスイム

このグループレッスンのコーチ

五十嵐千尋コーチ

2016年リオ五輪、2021年東京五輪日本代表

★★★★★ 5.0

対応エリア東京・神奈川

プロフィールをみる

持ち物

水泳用具一式
水分補給ドリンク

荒天時について

続行

注意点

健康上に問題がある場合はご遠慮ください。

口コミ（114)もっと見る

【上級者・中級者・マスターズ向け】スイムレッスン90分（五十嵐千尋コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ずんださん 2025年07月30日
小3の娘にご指導いただきました。本人は憧れのコーチを前に緊張していましたが、優しくわかりやすいアドバイスで、レッスン前と後のバタ足の蹴り方が明らかに改善されていたことに親としては感動してしまいました！
ぜひ、またお願いしたいです！
【上級者・中級者・マスターズ向け】スイムレッスン90分（五十嵐千尋コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- オバケビーバーさん 2025年07月29日
中学生の娘のレッスンをお願いしました。レッスン前に相談に乗っていただき、プール内で泳ぎ方を見ていただいたうえで、弱点を洗い出していただきました。そして、その改善のためのドリルやスイムを通じて、クセを直していくという流れでレッスンしていただきました。
説明もわかりやすく、いろいろと参考になったようです。どうもありがとうございました！
陸上トレーニング+水中レッスン(60分) （五十嵐千尋コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- つばささん 2025年07月22日
ドリームコーチングのyoutubeを見たのがきっかけで、今回申し込みました。

陸トレでは、要望に合うトレーニングを教わることができ、自宅でも続けていこうと思います。
レッスンの進め方が上手くて、
内容の濃い1時間で、申し込んで満足です。
ありがとうございました。