お申し込みは2024年09月19日(木)10:00まで- かけっこ
- 初心者向け
- 継続推奨
【かけっこ苦手限定】運動会に向けた特訓！
90分 / 7,000円
"かけっこが苦手"な子だけで集まって、みんなで一緒に基礎から練習しましょう！
参加者全員が走ることに苦手意識を持ってるので、同じペースでゆっくり丁寧に走り方を教えていきたいと思います！
・スタートの姿勢がわからない
・何かフォームがおかしい
・バタバタ走っている
・どんなシューズがいいかわからない
そんな子たちにぜひ参加していただきたいです！
★★★★★ 5.0 (80)
こんなトレーニングをします
・ウォーミングアップ
・全員の走りチェック
・スタート練習
・フォーム練習
・瞬発力トレーニング
このグループレッスンのコーチ
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中澤 優コーチ
U20世界選手権代表・U20日本記録保持者
★★★★★ 5.0
対応エリア東京、千葉、埼玉
持ち物
お飲み物やタオルをご持参ください！
荒天時について
中止
注意点
当日、体調不良や怪我のある状態で参加される場合は事前にお知らせください。
申し込み時に教えて欲しいこと
①学年
②50mの自己ベスト(わかれば)
③目標
④現在習っているスポーツ
例）①1年生
②10秒20
③運動会でビリにならないようにしたい！
④陸上、サッカー
その他
運動が苦手な子向けのトレーニングを考えているので、学年や性別は特に関係なく参加していただけます。
練習は継続推奨なので、ぜひご自宅でも復習していただくようお願いいたします。
当日の練習風景をSNSに利用させていただく場合もありますので、ご了承ください。
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口コミ（80)もっと見る
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！ （中澤 優コーチ）
★★★★★ 5.0
ななはなパパさん 2024年09月23日
運動会を前に小学2.3年生姉妹にかけっこを教えていただきました。
とても優しい雰囲気のコーチで、子供たちもすぐ打ち解けました。
リレー選手でもない全く普通の子たちですが、様々なメニューを通して飽きずに楽しみながら走ることを学んでいました。
走る姿勢が全く別人になり、大変驚いています。
運動会が楽しみです！
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！ （中澤 優コーチ）
★★★★★ 5.0
ともままさん 2024年09月23日
とてもわかりやすく、短時間でフォームが変わったのがわかりました！
１番の変化は、子供が自分で意識をしている事でした!!
目の前で、コーチの速さを感じられて目標にもなり
走りやすさと、走り終わった後、お腹が痛くないと
驚いていました!! こんなに、楽しそうに走っている姿を初めて見ました！
緊張して恥ずかしがり屋な子ですが、コーチの声かけが上手く、子供ものびのび出来ました！
オススメコーチです！！ありがとうございました!
【中学生・高校生向け】短距離の走り方教えます！ （中澤 優コーチ）
★★★★★ 5.0
ショウケンさん 2024年07月15日
中学２年の息子にご指導いただきました。短距離ですが、ジャンプトレーニングの取り入れ方、意味や重要性まで、色々お話を伺いながら、動作の練習をし、アドバイスやフォローも頂けました、本人も普段と違う視点の練習にすごく興味を示していました。教えて頂いた事を、普段の練習に積極的に取り入れていきたいと思います。終始、とても親切なご指導をして頂きありがとうございました。