今よりもレベルアップ！

中澤優コーチ

世界ジュニア代表・U20日本記録保持者（indoor）

★★★★★ 4.9 (30)

対応エリア東京、千葉、埼玉

対応時間土日10時〜

土日OK
夜間OK
世界大会出場
日本代表経験
全国大会出場
大学体育会
現役選手

お気に入り

アピールポイント

中学1年生から走高跳を始め、自己ベストは2m22、世界大会にも出場しています。
また、走幅跳や三段跳、混成競技でも全国大会に出場、入賞しています。

どの種目にも共通して必要なトレーニングを皆さんにレクチャーさせていただきます！

大会で活躍したい！全国大会に出場したい！など目標を実現させるためにぜひ一緒にがんばりましょう！

もっと読む閉じる

メニュー（6）

口コミ（30）

自己紹介

富山県富山市出身。
小学校5年生から陸上競技を始め、現在で競技歴15年目になります。

高跳びとは中1のときに出会い、初めて跳んだ高さは1m40で、今の自己ベストは2m22です。
高校3年生のときに出た世界ジュニアをきっかけにオリンピックを目指すようになりました。
今も現役選手としてオリンピックを目指して活動しています。

目標に向かって一緒に頑張っていきましょう！

もっとみる

ギャラリー

経歴実績・受賞歴

走高跳2m22 走幅跳7m37 100m11.03秒
世界ジュニア選手権　走高跳決勝進出
室内ジュニア日本記録保持者（走高跳）
東海大学卒業

対応可能日時

2022.05
日付を選択して日程を決めてください
月	火	水	木	金	土	日
25 –	26 –	27 –	28 –	29 –	30 –	1 –
2 –	3 –	4 –	5 満	6 –	7 –	8 満
9 –	10 –	11 –	12 –	13 –	14 –	15 –
16 –	17 –	18 –	19 満	20 –	21 満	22
23	24 –	25	26 –	27 –	28	29
30	31 –	1 –	2 –	3 –	4	5

トレーニングメニュー（6）

口コミ（30）

【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- エヌデコさん 2022年05月04日
中学2年生と小学5年生の子供2人にご指導いただきました。
限られた時間でありましたが、みるみるフォームが改善され、本人達も走りやすくなった様子でした。
それぞれの課題を的確に指摘いただき、どのようにしたら改善できるかとても丁寧に教えていただきました。
また、普段の歩行で気をつけるべきポイントも教えていただきました。
本人達もとても満足してました。
また機会があったらご指導いただければと思います。
ありがとうございました。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- ゆうやんさん 2022年05月04日
子供に分かりやすく楽しく練習することが出来ました。
また利用させてもらいたいと思います！
ありがとうございました。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- おむつさん 2022年05月01日
息子小3と娘小1が教わりました。

2人の特徴を的確にとらえ、楽しくコーチングしていただきました。

特に、息子の方は走り方に問題があったのですが、指導翌日の走りを見て大きく変わったことに驚きました。

ありがとうございました。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- そうけいくんさん 2022年04月17日
どこがよくないか丁寧にアドバイスをいただき、
重点的にレッスンをしていただけました。
動画を見て一緒に確認してもらい、息子も何が悪いかも客観的にわかったようで、とても良いレッスンになりました。最終的に体感的にも速くなったと実感したようで大喜びでした。
またお願いできればと思います。
ありがとうございました！
【なわとび】ハイジャンパーによる縄跳びレッスン！
- ★★★★★ 5.0
- いしかわちえこさん 2022年04月10日
なわとびがどこかぎこちない飛び方の
小4男の子のレッスンをお願いしました。

穏やかな話し方で、
ジャンプと、なわを回すタイミングが合うようなトレーニングをしていただき、
30分かからず、目標の50回を達成しました。

また運動会や、体力テストの前には走り方レッスンをお願いしたいと思っています。

口コミ（30）

【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- エヌデコさん 2022年05月04日
中学2年生と小学5年生の子供2人にご指導いただきました。
限られた時間でありましたが、みるみるフォームが改善され、本人達も走りやすくなった様子でした。
それぞれの課題を的確に指摘いただき、どのようにしたら改善できるかとても丁寧に教えていただきました。
また、普段の歩行で気をつけるべきポイントも教えていただきました。
本人達もとても満足してました。
また機会があったらご指導いただければと思います。
ありがとうございました。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- ゆうやんさん 2022年05月04日
子供に分かりやすく楽しく練習することが出来ました。
また利用させてもらいたいと思います！
ありがとうございました。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- おむつさん 2022年05月01日
息子小3と娘小1が教わりました。

2人の特徴を的確にとらえ、楽しくコーチングしていただきました。

特に、息子の方は走り方に問題があったのですが、指導翌日の走りを見て大きく変わったことに驚きました。

ありがとうございました。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- そうけいくんさん 2022年04月17日
どこがよくないか丁寧にアドバイスをいただき、
重点的にレッスンをしていただけました。
動画を見て一緒に確認してもらい、息子も何が悪いかも客観的にわかったようで、とても良いレッスンになりました。最終的に体感的にも速くなったと実感したようで大喜びでした。
またお願いできればと思います。
ありがとうございました！
【なわとび】ハイジャンパーによる縄跳びレッスン！
- ★★★★★ 5.0
- いしかわちえこさん 2022年04月10日
なわとびがどこかぎこちない飛び方の
小4男の子のレッスンをお願いしました。

穏やかな話し方で、
ジャンプと、なわを回すタイミングが合うようなトレーニングをしていただき、
30分かからず、目標の50回を達成しました。

また運動会や、体力テストの前には走り方レッスンをお願いしたいと思っています。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- kazukiさん 2022年04月02日
息子2人を指導していただきました。
それぞれの癖を見つけて適切なアドバイスを下さいました。
2人とも、今まで見たこともないバネの効いたフォームで走れるようになり、自信につながったようです。
日々意識することもアドバイスいただいたので、継続して取り組みたいと思います。
またご指導をお願いしたいです。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- NHKさん 2022年03月27日
小学2年生の息子と、家族三人でレッスンをお願いしました。

指導は丁寧で分かりやすくて、家族皆んなが終わる頃にはフォームが良くなり、以前よりも早く走れるようになっていて驚きでした。

一度のレッスンで息子も走るコツを掴んだようでモチベーションもあがり、短い時間でしたがとても満足度の高いレッスンでした。

今日はとても有意義な時間を過ごさせていただき
ありがとうございました。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- なー子さん 2022年03月20日
穏やかなコーチで説明もわかりやすく、息子も大満足で走る事に少し自信が持てるようになり、また教えていただきたいと思います。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- つつみさん 2022年03月14日
６歳児に走り方の基礎を教えてもらいました。
とても丁寧に教えてくださって、子どもたちもちゃんと理解していました。
また、最後まで頑張って走りこんでいた姿に感動しました。
翌日も、覚えていることを実践していて、だいぶ変わったことが実感できました。
またお願いしたいと思います。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- おーさんさん 2022年03月14日
子供2人を見てもらいましたが、基礎とそれぞれの良いところと直した方が良いところを的確にアドバイス頂き、大変参考になりました。

子供達が早く走れるようになりたいという意欲も上がり　楽しく練習ができました。

最後に日々の練習内容のアドバイスも頂けたので　大変感謝です
【なわとび】ハイジャンパーによる縄跳びレッスン！
- ★★★★★ 5.0
- タイガーさん 2022年02月11日
苦手なポイントを的確にご指導下さりありがとうございました！
子供の意欲も上げていただきました。
また、宜しくお願い致します、
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- sakittyさん 2022年01月30日
運動が苦手な息子なペースに合わせながら、丁寧に教えていただきました。
とても話しやすい方で、安心してお任せすることが出来ました。
短時間でも走り方がかなり変わったと思います。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- おぎそさん 2022年01月20日
小学校一年生の息子は足が遅く悩んでおり、トレーニングを受けました。
明るく楽しい指導を行っていただいたため、息子もスムーズにトレーニングに入ることができました。
息子の走りの良いところ、悪いところを短時間で見抜き、改善点についてもアドバイスをいただいたため、今後のトレーニングで何をすべきかが明確になりました。
【なわとび】ハイジャンパーによる縄跳びレッスン！
- ★★★★★ 5.0
- aj2021さん 2022年01月19日
とても親切、丁寧に、繰り返し教えていただきました。今後の練習の指針を得ることができました！
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 4.0
- そうまままさん 2021年12月26日
８歳の運動苦手男子の指導をしていただきました。物腰の柔らかい優しいコーチで母子共に安心して、いい緊張感を持って集中できました。集団指導だと、なんとなく蚊帳の外になりがちな我が子には、マンツーマンの指導があっているな、と思いました。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- こまーずさん 2021年12月25日
今回3回目の指導でした。
２回目に教わった内容を続けていた成果で、
かなりスピードあがってたのを褒めてもらってさらなるやる気が出てました。
今回も優しく判りやすく指導いただきました。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- tomoe001さん 2021年11月29日
前跳びが一年生の時から親が教えても腕の振りが大きくなかなかうまく飛べず100回を超えたことがありませんでした．先生をお呼びしましたら
ジャンプの仕方
縄の持ち方
リズムの取り方など丁寧に教えてもらい
本人もやる気になって前向きに練習に励み、
二重跳びができるところまで持っていってもらえました。
最後はおまけであやとびの飛び方回し方を伝授していただきました。
この日は極寒でしたが息子もTシャツ1枚になって
まだ練習したい！！と何よりもやる気に満ちていたことに感謝しています。
先生も時間を気にせず根気よく付き合ってくださり、
親に対してもどのようにすればよいか科学的に教えてくださりわかりやすく納得できました。
お人柄も印象がよく爽やかで素敵な先生でした(^^)
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- はるちゃんさん 2021年10月10日
走るコツ、正しいフォーム、地面と足の接するべき箇所など、丁寧で具体的にご指導して頂きありがとうございました。
見ていて明らかにフォームがよくなり、早くなったのがわかりました。
息子も、トレーニングが楽しかったと満足しております。
縄跳びのご指導もして頂き、本当にありがとうございました。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- じゅんたさん 2021年09月20日
練習でのアドバイスもフィードバックも丁寧に教えて頂きありがとうございます。
本人も手応えを感じているようですので、引き続き練習して目標のタイムが出せたらと思っています。
本日はありがとうございました。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- Ken さん 2021年09月03日
丁寧に子供の特徴に即した指導を行なっていただきました。
事前にお伝えしていた課題については、指導後は顕著な改善が見られ子供の意欲も向上しました。
指導後にも、フィードバックにつき詳細をいただけましたので、今後も継続してトレーニングをしていきたいと思います。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 4.0
- mariko5296さん 2021年08月29日
初めて利用させていただきました。走り方を教えていただいたのですが、とても優しく話しかけてくださったおかげで、娘もスムーズに進められていました。
無理なく、少しずつ教えてくださり、嫌な思いもなく楽しめたようです。
走り方の基礎として、足踏みしたり、ジャンプしたりと、親では教えられないような観点からご指導いただけてありがたかったです。
教えていただいたことをまた一緒に繰り返して練習していこうと思います！
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- こまーずさん 2021年07月26日
小３の子供を指導して頂きました。
最初に走りを見て、修正ポイントを絞って指導して頂きました。本人の感想も楽しかったと上々でした。
親から見ても指導前と指導後のフォームが変わり、親の指導よりも効果覿面でした。
また次もお願いしたいです。
【走高跳】目指せ自己ベスト！！（120分）
- ★★★★★ 5.0
- りゅうとさん 2021年07月13日
生憎の雨で跳躍練習が思い切り出来ませんでしたが、とても有意義な時間になりました。
基礎トレーニングのやり方やドリルなど、詳しく教えてくださりイメージがわきやすかったです。
本人に合った助走を考えてくれ、迷っていたフォーム等も改善していただきありがとうございました。
目標に向け頑張っております。
いい結果が出るよう応援くださいね(*^^*)
ありがとうございました。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- おたこさん 2021年05月17日
最初に、大変急なお願いにも関わらず快くご対応くださったことに大変感謝しております。
とても優しいお人柄がよく分かりました。スタートや走る時の姿勢、腕の振り、足の蹴り方など、1時間の中でたくさんのことを教えていただきました。
6年生の子供は、走るフォームが改善されかっこよくなったと思います。
運動会に向けて、教えていただいたことを思い出しながら頑張りたいと思います！
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- りり05さん 2021年04月30日
先生とのレッスンを通じて、苦手だった50m走が好きになれたようです！

練習後のフィードバック内容についても、とても詳細にお送りいただけたので、大変参考になりました☆

3日後の体育の授業では、さっそく効果がでて、50m走で初めて一位をとることができたとのことです(^o^)

この度は本当にありがとうございました！
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- ブルドックさん 2021年04月25日
小学5年と3年の息子二人がお世話になりました。
優しいコーチの指導内容は小学生にも非常にわかり易く、始めこそ緊張した様子の子供たちでしたが、終わった時には「楽しかったー」の声が思わず出ていました。指導後のフィードバックも親としてフォローすべき点が明確で大変充実した機会となりました。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- JE11さん 2021年04月24日
いらしてすぐに欠点を見抜いて即効性のあるご指導を頂きました。結果、前後での計測でかなりタイムが良くなり、子供が飛んで喜んでいました。
今後のアドバイスも頂きましたので、継続して練習して、指導の通り動けるようにしたいと思います。ありがとうございました。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 4.0
- HKR--FINEさん 2021年02月25日
本日は親子共々お世話になり、有り難うございました。
息子も自信を深め、レッスン後、親子で走り方をチェックしましたが、以前よりしっかりした走りに変貌し、本人からは腕の角度、姿勢について注意しているとの声を聞くことができました。
親の立場でもチェックすべき点が明確になり、改めてお礼申し上げます。
また、課題であった縄跳びまで指導頂き、有り難うございました。
今後も節目でチェック頂きたく、引き続き、よろしくお願いいたします。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- endrewさん 2021年02月22日
昨日はありがとうございました。
今回小学5年生の走りで依頼させていただきましたが、走り方の課題を確認してもらい、それに合った練習をしてくださり、すぐに少し速くなったようです。
なにより本人も速くなった実感があったようで依頼してとても良かったです。
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
- ★★★★★ 5.0
- きょんママさん 2021年02月21日
はじめてのドリームコーチングの利用でしたが、中澤コーチにまだ集中力のない幼児と小学生に根気強く教えて頂けました。
終始笑顔で子供達も楽しく学べました。
ありがとうごさいました。

今よりもレベルアップ！

中澤 優コーチ

世界ジュニア代表・U20日本記録保持者（indoor）

アピールポイント

自己紹介

ギャラリー

経歴実績・受賞歴

対応可能日時

トレーニングメニュー（6）

中澤 優（なかざわ ゆう）

【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！

中澤 優（なかざわ ゆう）

【なわとび】ハイジャンパーによる縄跳びレッスン！

中澤 優（なかざわ ゆう）

【中学生・高校生向け】短距離の走り方教えます！

中澤 優（なかざわ ゆう）

【走高跳】目指せ自己ベスト！（60分）

中澤 優（なかざわ ゆう）

オンライン走高跳講座

中澤 優（なかざわ ゆう）

【団体向け】走高跳の臨時コーチ

口コミ（30）

口コミ（30）

良質なスポーツ体験をデリバリーする

中澤優コーチ

中澤優（なかざわゆう）

中澤優（なかざわゆう）

中澤優（なかざわゆう）

中澤優（なかざわゆう）

中澤優（なかざわゆう）

中澤優（なかざわゆう）