ご覧いただきありがとうございます！！

私は小学生から専門学校まで陸上競技選手として活動し、現在はコーチ兼トレーナーとして活動しています！

「かけっこが速くなりたい！」
「自己ベストを更新したい！」
「身体を動かすだけじゃなく、理論も知りたい！」などなど...

陸上競技の観点だけでなく、トレーナーならではの骨格など根本的な観点からのアプローチが可能です！
あなたの弱点を生み出しているものは？その改善方法は？
トレーニングだけでなく、姿勢や食事、睡眠など、足が速くなりたいお子様だけでなく、競技に本気で挑む中高生・アスリートの方々、健康増進に励む社会人・シニアの皆様のお悩みにもお答えいたしますので、レッスン時にぜひお気軽にご質問ください！

皆様とお会いできる日を楽しみにお待ちしております！！！


〈活動拠点移転のお知らせ〉
2024年3月より活動拠点が埼玉県川口市から神奈川県横浜市へ移転いたしました。
それに伴い、出張料金に変更が生じる可能性がございます。
ご不明点はお気軽にお問い合わせ下さい！

〈トレーニングメニュー更新のお知らせ〉
中学生以上向けスプリント基礎レッスンに90分コースが新たに誕生しました！
60分では短い...という方はぜひ90分コースもご利用ください！