村上雄紀コーチ

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対応エリア東京都内、首都圏(埼玉、千葉、神奈川)一部地域対応

対応時間土日10時～17時、平日は応相談

アピールポイント

水泳の理解を深めて「楽しく」「効率よく」上達しましょう！！

トレーニングは辛いのは当然、、、
でも、しっかりトレーニングの意味を理解して進むから、楽しく成長できますよ！

■初心者の方
まずは水は怖いものではなく楽しいということをお教えします！

■４泳法マスターしたい方
マスター度合いに合わせて楽しい練習方法で泳ぎ方のコツを覚えましょう！

■マスターズや記録を伸ばしたい方
フォームの改善からトレーニングメニュー作成の相談までお気軽にご相談ください！！
練習メニューを正しく理解して練習を楽しもう！

■水泳選手の親御さんやサポーターの方
選手やお子さんのために何かしたいけど何をしたら良いのかを一緒に考えていきましょう！

些細なことでも構いません！お気軽にお問い合わせください！

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
6/23 –	24 満	25 満	26 –	27 –	28	29
30	7/1	2 –	3 –	4	5	6
7	8	9	10	11	12	7/13

自己紹介

私は小児喘息があったため、水泳が効果的であると母が調べてくれて
ベビースイミングから大学まで水泳をやってきました。

■がむしゃらに頑張ってベストタイムを更新
選手クラスには小学校の頃から入り、両親の協力もあり、
水泳中心の生活を送ることができました。
選手クラスに上がった当初はただがむしゃらに練習をこなすことでベストタイムを更新することができ、楽しい競泳ができていました。

■スランプとフォームの見直し
ある程度タイムが縮んできたところで練習をがんばってもベストタイムがでなくなり、ただただ練習がつらいだけの時期がありました。
そんなときに、フォームが崩れてるから後半ばてて良いパフォーマンスができてないと指摘され、練習の時は疲れてきた時ほどフォームに気を付けて練習することでまたタイムを縮めることができました。

■効率よい練習メニューで、楽しく上達！
こんなことは当たり前ではありますが、
大学の練習メニューを作っていた際に、大学まで少なくとも10年近く競泳をやってきている人でも練習メニューを考えられない人がおり、びっくりしたのを覚えています。優秀なコーチのもとで信頼をおいて練習をしていたために、あまり自分で考えてやることがなかったのが一因ではあったのかもしれません。

ですが、限られた時間、限られた環境でやらなければなりません。。。
最大限の効果を得るためにしっかりとトレーニングの意味を一緒に考えて理解していきましょう！
練習は「楽しく！効率よく！」です！！

実績・受賞歴

第62回国民体育大会　400ｍフリーリレー　2位
第75回日本高等学校選手権　400ｍフリーリレー　3位
第64回国民体育大会　800ｍフリーリレー　3位
第77回日本高等学校選手権　800ｍフリーリレー　3位

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
6/23 –	24 満	25 満	26 –	27 –	28	29
30	7/1	2 –	3 –	4	5	6
7	8	9	10	11	12	7/13

口コミ（57）

【6∼8月、東京体育館限定】120分🏊欲張りレッスン！！（村上雄紀コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- tamacoさん 2025年06月23日
中学3年の息子に教えていただきました！
息子からは｢専門用語とか使わないで噛み砕いた言葉で話してくれるからすごく分かりやすかったし、聞けば聞くほどやってみたくなるし、やる気を出させてくれるから楽しかった！｣との事でしたw
村上コーチにお願いして本当に良かったです！
鼻に水が入らないようにする秘策をコーチと共有出来て感動してましたw
かなり水泳に前向きな気持ちを持てるようになったので、ステップアップしたくなったらまた村上コーチにお願いしたいと思っています！
【初回限定】体験レッスン(60分) （村上雄紀コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- KCさん 2025年06月23日
水が苦手な息子に、優しく指導していただきありがとうございました！
おかげで息子の水への苦手意識はかなり薄れたと思います。
今後の練習に役立つフィードバックも丁寧にしていただいたので、助かりました。
【初回限定】体験レッスン(90分) （村上雄紀コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- tamys373さん 2025年06月09日
先日は、中2長男がお世話になりました。200m個人メドレーのタイムがなかなか上がらず、今回申し込みをしました。

初めてのレッスンでしたが、村上コーチはとても優しく丁寧に分かりやすく教えていただき、本当にレッスンを受けて良かったと思っています。長男も「優しくてわかりやすかった」と言っていました。フィードバックも、とても丁寧に記載いただき、文字を読むのが得意な長男は、翌日読み直していました。来週のスイミングが楽しみです！

私はどういうレッスンなのか、また東京体育館プールにも興味があったので、一緒に中に入って、隣のコースで泳いだり、歩いたり、ベンチに座ってコーチに教えてもらっている姿を見たりしていました。村上コーチは、緊張している長男にも優しく話しかけてくれていて、それも嬉しかったです。

またつまづいたらお世話になると思います！村上コーチ一択です！ありがとうございました！