90分🏊䞭玚者、䞊玚者向け〜25m以䞊泳げる方〜 (æ°Žæ³³)

★★★★★ 5.0 (13)

気になる
  • タグ
  • æ°Žæ³³
  • 初心者向け
  • 経隓者向け
  • 䞊玚者向け
  • 継続掚奚
  • 雚倩決行
  • コヌチが指定する堎所で行う
  • 芪子参加OK
  • 察象
  • 察象
  • 小孊生,䞭孊生,高校生,倧孊生,倧人
  • 察象゚リア
  • 察象゚リア
  • 東京郜内、銖郜圏(埌玉、千葉、神奈川)䞀郚地域察応

90分🏊䞭玚者、䞊玚者向け〜25m以䞊泳げる方〜 (æ°Žæ³³)

所芁時間90分10,000円(皎蟌)

トレヌニングを予玄

このトレヌニングに぀いお
コヌチからのお知らせ

参加人数に぀いお

※参加可胜人数 1名4名
※基本料金に含たれる人数 1人
※1名を超える堎合は1名远加ごずに¥6,000皎蟌

亀通費に぀いお

■東京䜓育通 1000円

トレヌニング堎所に぀いお

■東京䜓育通
斜蚭䜿甚料 1,100円
入堎料 䞀般 700円 䞭孊生以䞋 300円 (コヌチの分を含みたす)
別途珟地にお粟算したす。

村䞊 雄简

村䞊 雄玀コヌチ

元競泳遞手

★★★★★ 5.0

察応゚リア東京郜内、銖郜圏(埌玉、千葉、神奈川)䞀郚地域察応

プロフィヌルをみる

察応可胜日時

<

2024.05

>

日付を遞択しお日皋を決めおください

月火氎朚金土日
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 ○
11
12 ○
13
14
15
16 ○
17 ○
18 ○
19 ○
20 ○
21 ○
22 ○
23 ○
24 ○
25 ○
26 ○
27 △
28 △
29 △
30 △
31 △
1 ○
2 ○

トレヌニングの説明

1.レッスン前のヒアリング
2.着替え
3.レッスン
4.フィヌドバック
5.着替え

目的・効果

泳げる距離を䌞ばしおいきたい方もっず䞊手に速く泳げるようになりたい方たで
いろんな芁望にお応えし臎したす

事前にご連絡におご芁望をお聞かせいただければ
トレヌニングの内容をご盞談できたすのでお気軜にご連絡ください

泚意点

■持ち物
氎着・氎泳垜・ゎヌグル・タオル・飲み物

・ご予玄の際に珟圚の泳力や䞍安などお聞かせください
・健康䞊に問題のある方はご遠慮ください

その他

90分🏊䞭玚者、䞊玚者向け〜25m以䞊泳げる方〜 (æ°Žæ³³)

所芁時間90分10,000円(皎蟌)

トレヌニングを予玄

このトレヌニングに぀いお
コヌチからのお知らせ

参加人数に぀いお

※参加可胜人数 1名4名
※基本料金に含たれる人数 1人
※1名を超える堎合は1名远加ごずに¥6,000皎蟌

亀通費に぀いお

■東京䜓育通 1000円

トレヌニング堎所に぀いお

■東京䜓育通
斜蚭䜿甚料 1,100円
入堎料 䞀般 700円 䞭孊生以䞋 300円 (コヌチの分を含みたす)
別途珟地にお粟算したす。

村䞊 雄简

村䞊 雄玀コヌチ

元競泳遞手

★★★★★ 5.0

察応゚リア東京郜内、銖郜圏(埌玉、千葉、神奈川)䞀郚地域察応

自己玹介

私は小児喘息があったため、氎泳が効果的であるず母が調べおくれお
ベビヌスむミングから倧孊たで氎泳をやっおきたした。

遞手クラスには小孊校の頃から入り、䞡芪の協力もあり、
氎泳䞭心の生掻を送るこずができたした。
遞手クラスに䞊がった圓初はただがむしゃらに緎習をこなすこずでベストタむムを曎新するこずができ、楜しい競泳をできおいたした。
ある皋床タむムが瞮んできたずころで緎習をがんばっおもベストタむムがでなくなり、ただただ緎習が぀らいだけの時期がありたした。
そんなずきに、フォヌムが厩れおるから埌半ばおお良いパフォヌマンスができおないず指摘され、緎習の時は疲れおきた時ほどフォヌムを気を付けお緎習するこずでたたタむムを瞮めるこずができたした。

こんなこずは圓たり前ではありたすが、
倧孊の緎習メニュヌを䜜っおいた際に倧孊たで少なくずも10幎近く競泳をやっおきおいる人でも緎習メニュヌを考えられないずいう人もおりびっくりしたのを芚えおいたす。優秀なコヌチのもずで信頌をおいお緎習をしおいたためにあたり自分で考えおやるずいうこずが䞀因ではあったのかもしれたせん。

ですが、限られた時間、限られた環境でやらなけれなりたせん。。。
最倧限の効果を埗るためにしっかりずトレヌニングの意味を䞀緒に考えお理解しおいきたしょう
緎習は「楜しく効率よく」です

スキル・資栌

スキル 長距離走
ランニング
䞭距離走
資栌 ランニングアドバむザヌ
かけっこアドバむザヌ
りォヌキングアドバむザヌ
プロフィヌルをみる

村䞊雄玀コヌチのその他のメニュヌもっず芋る

口コミもっず芋る

  • ANDOさん

    90分🏊䞭玚者、䞊玚者向け〜25m以䞊泳げる方〜村䞊 雄玀コヌチ

    • ★★★★★ 5.0

    • ANDOさん 2024幎03月31日

    ご指導ありがずうございたした。
    時間があっずいう間に過ぎお、びっくりしたした。コヌチには長時間に枡りご指導いただき、本圓に感謝の気持ちでいっぱいです。
    コヌチの的確なアドバむスずご指導のおかげで、ずっず悩んでいたフォヌムの改善のコツがわかりたした。
    村䞊コヌチにお願いしお本圓に良かったです
    たた近いうちにお願いしたいず思っおいたす。

  • TAKASHIさん

    90分🏊䞭玚者、䞊玚者向け〜25m以䞊泳げる方〜村䞊 雄玀コヌチ

    • ★★★★★ 5.0

    • TAKASHIさん 2024幎02月06日

    長い時間教えおいただき、今たで色々な方に教えおいただきたしたが、基本的な泳ぎ方やフォヌムなどを芋おいただき、やはり独自に色々な経隓をされおいるず思いたすが、きちんずしたアドバむスでずおも良かったのず、気さくに話ができる方でずおも芪しく話ができる方でした。
    先日も少し泳ぐ時間があり意識しお泳いでみたしたら、以前よりかは少し楜に泳げた気もしたした。又時間がある時にぜひお願いしたいず思いたした。
    この床はありがずうございたした。

  • 5151さん

    90分🏊䞭玚者、䞊玚者向け〜25m以䞊泳げる方〜村䞊 雄玀コヌチ

    • ★★★★★ 5.0

    • 5151さん 2023幎07月29日

    たずはご指導ありがずうございたした。
    4泳法ず出来ないタヌンをご指導いただきたした。自分の苊手な箇所がわかり、勉匷になりたした。あずレッスン䞭優しくご指導しおいただいおるなあず思いたした。進歩できそうなので今日教わったこず忘れないで緎習したす。たた機䌚ありたしたら芋おくださいね。

  • アネモネさん

    90分🏊䞭玚者、䞊玚者向け〜25m以䞊泳げる方〜村䞊 雄玀コヌチ

    • ★★★★★ 5.0

    • アネモネさん 2023幎07月23日

    小孊生の嚘の泳ぎをみおもらいたした。

    限られた時間でしたが、倧切な事をしっかりず教えおもらい、嚘もずおも満足しおレッスンを終える事が出来たした。
    たた教えおもらいたいず蚀っおいたすので、次回もどうぞ宜しくお願い臎したす。

  • めらりすさん

    90分🏊䞭玚者、䞊玚者向け〜25m以䞊泳げる方〜村䞊 雄玀コヌチ

    • ★★★★★ 5.0

    • めらりすさん 2023幎07月01日

    終わっおからの息子の第䞀声が、楜しかったいい先生だったヌ沈たなくなったよず倧倉うれしそうでした。
    䞁寧なフィヌドバックず、これからの方針たですぐに曞いお送っおくださり感謝しおおりたす。
    ありがずうございたした

村䞊雄玀コヌチを芋おいる人におすすめもっず芋る

氎泳に関するその他のトレヌニングもっず芋る