5月スケジュール公開中！
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嵯峨 基コーチ
国際大会メダリストコーチ、医療国家資格取得、大学院卒
★★★★★ 5.0 (225)
対応エリア主に東京体育館、千葉県国際水泳場、戸田スポーツセンター、横浜で実施します。その他ご希望の場所がございましたらお気軽にご相談ください。
対応時間毎日
- 平日OK
- 土曜日・日曜日
- 早朝OK
- 夜間OK
- 全国大会出場
- 大学体育会
- 指導者経験
- 現役選手
- プロコーチ
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気になる
アピールポイント
【4つの強み】
⭐︎「年間1500時間以上の指導実績」
泳ぐことが初めての方〜全国大会優勝する選手まで、2歳児〜80代まで幅広い年代やレベルに応じたご要望にお応えしております。
⭐︎「怪我の予防やリスクを減らした泳ぎへ」
医療の国家資格を取得しトレーナー経験もあるので、怪我で悩まれている方にも適したトレーニング方法や泳ぎ方を伝授いたします。
⭐︎「最新のトレーニング方法や理論で自己ベストへ」
大学院では水泳の研究・水泳部のヘッドコーチに携わり、卒業してから大学非常勤講師として水泳の授業をしていたので、最新のトレーニング方法や水泳理論をわかりやすくお伝えできます。
⭐︎ 「タイムが出ずに苦しんでいる方へ」
私自身腰の怪我で全くベストが出ない苦しい高校時代を過ごしました。しかし、5年間のブランクを経て半年間の練習で生涯自己ベストを更新することができました。私なら今あなたが抱えている悩みを解決できます。
1人で悩まず一緒に成功への道を模索しましょう！
自己紹介
【経歴】
1996年4月5日生まれ、埼玉県出身。
5歳から水泳を始め、高校3年生(18歳)まで選手として活動。
専門種目は平泳ぎで、全国大会多数出場。
高校1年の時に怪我をしてから、ベストが全く出ない3年間を過ごしました。
怪我をしてベストが出なくなってしまった選手を救いたいという気持ちから医療系の大学に進学し、スポーツトレーナーとしての経験、医療の国家資格を取得しました。
在学中にはスポーツジムで勤務し、水泳指導責任者として成人会員を指導し、60代で自己ベスト更新、70代から水泳を始めて4泳法を習得するなど、月間100時間以上レベル問わず多くの方の指導に携わりました。
大学卒業後、水泳の最先端の研究やトップスイマーの指導に携わりたいと考え、順天堂大学大学院に進学し、選手としても活動する傍ら大学水泳部ヘッドコーチを務めました。
2019年には5年のブランクを経て僅か半年で日本マスターズ水泳選手権大会200m平泳ぎで優勝し、生涯自己ベストを更新。
コーチとしてはオリンピック選考会、全国大会で入賞する選手を輩出しました。
大学院卒業後、医療の国家資格を取得したスイムアドバイザーとして独立。
大学の非常勤講師や、大学の最新の研究に携わりながら、パラ日本代表選手の専属コーチ、パーソナルレッスン、スポーツクラブでのキッズスクールや成人レッスンを行っています。
顔つけできない2歳児から80代の方まで、そして4泳法を泳げるようになりたい方から自己ベスト更新といった幅広い年代やレベルに応じたご要望にお応えしております。
【現在の活動】
・パラ日本代表選手の専属コーチ
・大学の非常勤講師
・成人グループレッスン
・キッズスクール
・パーソナルレッスン
・オンラインコーチング
【大会実績】
・小学4年生から高校3年生までにJOC(全国ジュニアオリンピックカップ)等を含む全国大会に多数出場
・2016年三浦OWS(オープンウォータースイミング)
2.5km部門総合優勝
・2019年日本マスターズ水泳選手権大会200m平泳ぎ優勝
【専門性】
大学院修士論文掲載
「クロール泳における高速牽引解放後の高速持続状態の検証」
【資格】
・大学院スポーツ健康科学修士
・柔道整復師(医療国家資格)
・日本体育協会公認スポーツリーダー
ギャラリー
経歴実績・受賞歴
- 全国大会多数出場
- 2019日本マスターズ水泳選手権200m平泳ぎ優勝
- 元大学水泳部ヘッドコーチ
- 医療国家資格取得
- スポーツ健康科学修士
- JO優勝選手輩出
- アジアパラ大会メダリスト輩出
口コミ（225） もっと見る（225）
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【2回目以降】スイムレッスン！初心者から競技者まで《90分》 （嵯峨 基コーチ）
★★★★★ 5.0
ワドさん 2025年04月28日
泳げない小学4年生女子の2回目のレッスンでした。前回の続きで、けのびやバタ足を教えていただきました。
運動全般が苦手なので水泳の覚えも悪いですが、良いところを褒めてくださり本人は楽しく通えています。
また次回よろしくお願いします！
【2回目以降】スイムレッスン！初心者から競技者まで《60分》 （嵯峨 基コーチ）
★★★★★ 5.0
ライチさん 2025年04月27日
いつも利用している戸田スポーツセンターでのレッスンは、メインプール使用に身長制限があり幼児プールでフォームチェックです。
千葉国際総合水泳場では身長120cmでもメインプール(50m)が使用でき、更に飛込み台の使用が可能であることを嵯峨コーチがリサーチしてくださり、千葉国際総合水泳場でレッスンしました。
飛込みのフォームチェックをしてもらったことで、午後の記録会ではスムーズな浮き上がりにつながりタイムアップ！
3種のプールを使い分けてレッスンしてくれたので息子も楽しくレッスン出来ていました。
また来月よろしくお願いします。
【初回限定】体験レッスン《90分》 （嵯峨 基コーチ）
★★★★★ 5.0
冨田さん 2025年04月24日
初回90分のパーソナルレッスンを利用させていただきました。小中学のプール授業以外で水泳を習ったことがなく、大人になってたまにプールで泳ぐその泳ぎ方を改めて基本から教えていただきたいと思い、予約させていただきました。
私で意識すらしたことのなかった無知な点への知識のインプット、またこちらが聞きたいことを１つお伝えすると１０くらいの内容を体系立ててとても分かりやすい例を交えながら説明くださり、とても頭の良い先生だなと感じました。
90分でも足りないくらい密度の濃いレッスンでした。ぜひまた次回お願いいたします！