2回目以降【初心者〜初級者編】顔つけ〜4泳法習得を目指そう!《90分》 (水泳)

★★★★★ 5.0 (134)

気になる
  • タグ
  • 水泳
  • 初心者向け
  • 経験者向け
  • 即効性
  • 継続推奨
  • 雨天決行
  • コーチが指定する場所で行う
  • 親子参加OK
  • 団体・大人数OK
  • 対象
  • 対象
  • 小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
  • 対象エリア
  • 対象エリア
  • 主に東京体育館、千葉県国際水泳場、戸田スポーツセンターで実施します。その他ご希望の場所がございましたらお気軽にご相談ください。

2回目以降【初心者〜初級者編】顔つけ〜4泳法習得を目指そう!《90分》 (水泳)

所要時間90分14,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥7,000(税込)

交通費について

交通費
埼玉県、東京都の場合一律1,500円
千葉県の場合一律2,000円
※予約の際に加算されます

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄駅:千駄ヶ谷駅、国立競技場駅
施設使用料として1,100円(1人あたり)と入場料を別途現地にて精算

■戸田スポーツセンター
最寄駅:戸田駅
別途入場料を現地にて精算

■千葉県国際総合水泳場
最寄駅:新習志野駅
別途入場料を現地にて精算

嵯峨 基

嵯峨 基コーチ

スイムアドバイザー

★★★★★ 5.0

対応エリア主に東京体育館、千葉県国際水泳場、戸田スポーツセンターで実施します。その他ご希望の場所がございましたらお気軽にご相談ください。

プロフィールをみる

トレーニングの説明

レッスン開始10分前までに、指定会場の券売機前に集合をお願いします。
くレッスンの流れ(90分)>
1.レッスン前のヒアリング(5分)
~着替え~
2.レッスン(80分)
~着替え~
4.フィードバック(5分)

目的・効果

【小学生〜シニアの方まで】
初めて水泳を習う方向けのレッスンです。
水に顔をつけられない方、呼吸が苦手な方、泳げるようになりたい方におすすめです。
このレッスンでは、水への恐怖心を取り除き、苦手なところを改善しながら4泳法を習得することが目的となります。

このレッスンを受講して得られる効果
○水への恐怖心がなくなる
○呼吸ができるようになる
○今までより進むようになる
○苦手なところを克服できる
○4泳法を習得できる
○泳ぐことへの関心・理解が深まる
○練習方法がわかる

理論的な説明も加えながら進めていきますので、理解を深めながら上達できます。
次回までの練習課題もお伝えしますので、普段の練習にも困りません。
さぁ、このレッスンを受講して苦手なところを克服し4泳法をマスターしましょう!

注意点

ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。
2人目は半額料金でのご案内となります。

その他

■持ち物
水着・キャップ・ゴーグル・タオル・水分

2回目以降【初心者〜初級者編】顔つけ〜4泳法習得を目指そう!《90分》 (水泳)

所要時間90分14,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥7,000(税込)

交通費について

交通費
埼玉県、東京都の場合一律1,500円
千葉県の場合一律2,000円
※予約の際に加算されます

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄駅:千駄ヶ谷駅、国立競技場駅
施設使用料として1,100円(1人あたり)と入場料を別途現地にて精算

■戸田スポーツセンター
最寄駅:戸田駅
別途入場料を現地にて精算

■千葉県国際総合水泳場
最寄駅:新習志野駅
別途入場料を現地にて精算

嵯峨 基

嵯峨 基コーチ

スイムアドバイザー

★★★★★ 5.0

対応エリア主に東京体育館、千葉県国際水泳場、戸田スポーツセンターで実施します。その他ご希望の場所がございましたらお気軽にご相談ください。

プロフィールをみる

嵯峨基コーチのその他のメニューもっと見る

口コミ(134)もっと見る

  • K.Aさん

    2回目以降【初心者〜初級者編】顔つけ〜4泳法習得を目指そう!《90分》 (嵯峨 基コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • K.Aさん 2024年04月19日

    これまでは上の子(8才)だけでしたが、今回からは下の子(5才)も指導していただきました。
    幼児のため、指示されたことを身体で表現できないのではないかと親としては心配をしており、案の定、最初は身体をうまく動かせていませんでした。しかし、子どもの理解度にあわせて声のかけ方や指示の方法をその場その場でうまく変えてくださり、みるみる上達していきました。
    また、なんといっても、楽しく、また、自信をつけられるように指導していただけるので、子どもが喜んでいたのが親としては1番嬉しかったです。
    引き続き2人ともお願いしようと思っています。

  • イッセーさん

    2回目以降【初心者〜初級者編】顔つけ〜4泳法習得を目指そう!《90分》 (嵯峨 基コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • イッセーさん 2023年08月23日

    息子8歳に2回のレッスンをしていただき、素晴らしい成長をさせてもらいました!
    滅茶苦茶だったフォームを丁寧に修正してもらい、気持ち良く泳げるようになり、大喜びしていました。
    なにより息子が先生の大ファンになり、とにかく楽しくレッスンさせてもらえました。
    海外に住んでおりますが、また来年ぜひよろしくお願いします!

  • ななくるさん

    初回限定【初心者〜初級者編】顔つけ〜4泳法習得を目指そう!《60分》 (嵯峨 基コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ななくるさん 2024年07月16日

    普段は姉のみレッスンを受けていましたが、今回は妹も初めて嵯峨先生にレッスンをお願いしました。
    普段のスイミングスクールの練習では、速く泳ぐという事をしていなかったので今回のレッスンで速く泳ぐ感覚をつかめるように教えてくれました。
    ずっと嵯峨先生のレッスンを受けたいと言っていたので、今回レッスンが出来てとても喜んでいました。

  • くまのみさん

    2回目以降【初心者〜初級者編】顔つけ〜4泳法習得を目指そう!《60分》 (嵯峨 基コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • くまのみさん 2024年07月16日

    8歳男の子、初心者、2回目のトレーニングをお願いしました。
    コーチの声かけ・指導のおかげで、集中してしっかり取り組めていました。まだ、蹴伸び練習中ですが、前回より綺麗に、距離も伸びていました。
    次回もぜひ、よろしくお願いいたします。

  • ゆーーくんママさん

    2回目以降【中級者〜上級者編】きれいで無駄のない泳ぎを身につけよう!《90分》 (嵯峨 基コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ゆーーくんママさん 2024年07月16日

    今回は2回目の練習でした。スイミングスクールでは普通に泳ぐことは教えてもらっていますが、
    タイムが早くなる方法、基本の「き」を泳法ごとに教えてもらいました。
    練習すればするほど速く泳げるようになると聞いているので、本人に体で覚えてもらって、いい記録が出ればと思っています。
    嵯峨コーチまた、よろしくお願いいたします。

嵯峨基コーチを見ている人におすすめもっと見る