【2回目以降】スイムレッスン！初心者から競技者まで《90分》

90分 / 16,500円 ~

★★★★★ 5.0 （233）

対象年齢小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア主に東京(東京体育館や辰巳)、千葉(新習志野)、埼玉(戸田スポーツセンター)、神奈川(横浜)で実施します。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
6/9 –	10 –	11 –	12 –	13 –	14 –	15 満
16	17 –	18 –	19 –	20 –	21 満	22 満
23 –	24 –	25 –	26 –	27 満	28 満	6/29 満

この水泳トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～3名
※1回あたりの基本料金（1）名まで
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥8,250（税込）

交通費について

交通費
埼玉県、東京都の場合一律1,500円
千葉県の場合一律2,000円
横浜エリアの場合2500円
※予約の際に加算されます

トレーニング場所について

■東京都「東京体育館」
最寄駅：千駄ヶ谷駅、国立競技場駅
施設使用料として1,300円(1人あたり)と入場料を別途現地にて精算

■埼玉県「戸田スポーツセンター」
最寄駅：戸田駅
別途入場料を現地にて精算

■千葉県「習志野エリア」
最寄駅：新習志野駅
別途入場料を現地にて精算

■神奈川県「横浜エリア」
最寄駅：北山田駅
別途入場料を現地にて精算

このトレーニングのコーチ

: 嵯峨基コーチ

国際大会メダリストコーチ、医療国家資格取得、大学院卒

★★★★★ 5.0 （233）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

くレッスンの流れ(90分)>
1.レッスン前のヒアリング、着替え(5-10分)
2.レッスン(70-80分)
3.フィードバック、着替え(5-10分)

目的・効果

私のパーソナルレッスンは、大学院での水泳部コーチ経験と最新の水泳研究の知見、さらに医療の国家資格を活かし、個別のニーズに対応した専門的な指導を提供します。

特に、アジア大会でメダルを獲得する選手や日本代表選手を輩出してきた実績があり、競技力向上を目指す方にも自信を持ってお勧めできます。

個々の泳力や目標に合わせたカスタマイズされたトレーニングプランを作成し、効率的に技術向上を図ることが可能です。

医療の知識も取り入れた安全で効果的なトレーニングで、ケガの予防やリハビリもサポートします。

初心者からトップアスリートまで、誰もが目標を達成できるように全力でサポートします。

注意点

ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。
2人目は半額料金でのご案内となります。

その他

■持ち物
水着・キャップ・ゴーグル・タオル・水分

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
6/9 –	10 –	11 –	12 –	13 –	14 –	15 満
16	17 –	18 –	19 –	20 –	21 満	22 満
23 –	24 –	25 –	26 –	27 満	28 満	6/29 満

口コミ（233）

【2回目以降】スイムレッスン！初心者から競技者まで《90分》（嵯峨基コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- サモさん 2025年06月06日
2回目のレッスンでした。
3ヶ月空いたので復習だけで終わるかと思いましたがクロール息継ぎの練習を重点的に行っていただきました。
息継ぎのクロールの形が少し見え、けのびも怪しかったところから考えると、凄い成長だと思います。子供は呼吸方法を実践しながら教えてもらえたのが楽しかったそうです。
あと数回レッスンを重ねて目標達成したいと思います。子供は断固嵯峨コーチ推しなので次回も宜しくお願いします！
【2回目以降】スイムレッスン！初心者から競技者まで《90分》（嵯峨基コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ライチさん 2025年05月18日
今回も前回と同じく飛込みレッスンが可能なプールでやりました。7歳の現時点で変なクセが付かないように手の位置、足の角度など細かく指導してもらいました。90分のレッスンは息子にあってると思います。メリハリをつけ、やるときはやる、合間には嵯峨コーチの周りで逆立ちしたりピョンピョンしている姿が見れて楽しみながら今回もレッスンを受けていていました。それにより上達が早いと感じました。また来月よろしくお願いします。
【2回目以降】スイムレッスン！初心者から競技者まで《90分》（嵯峨基コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- みやまりさん 2025年05月05日
中2男子、全く泳げない状態から月1回のレッスンで、クロール25m、平泳ぎも17m泳げるようになりました。
コーチの指導がとてもわかりやすく、運動が苦手な息子ですが、上達しかつ楽しめています。

学校の臨海学校を目標にして頑張っています。また次回もレッスンよろしくお願いいたします。
【2回目以降】スイムレッスン！初心者から競技者まで《90分》（嵯峨基コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ワドさん 2025年04月28日
泳げない小学4年生女子の2回目のレッスンでした。前回の続きで、けのびやバタ足を教えていただきました。
運動全般が苦手なので水泳の覚えも悪いですが、良いところを褒めてくださり本人は楽しく通えています。
また次回よろしくお願いします！
【2回目以降】スイムレッスン！初心者から競技者まで《90分》（嵯峨基コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- アミガサさん 2025年03月15日
3回目のレッスンになり、特にバタフライを中心に教えてもらいました。
教わったことをもとに、通っているスイミングスクールの試験を受けたところ、50mバタフライが約2.5秒も縮まりました。
ありがとうございました！