【初回限定】体験レッスン《90分》 (水泳)

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水泳
初心者向け
経験者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
コーチが指定する場所で行う
親子参加OK
団体・大人数OK

対象
小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア

対象エリア
主に東京体育館、千葉県国際水泳場、戸田スポーツセンターで実施します。その他ご希望の場所がございましたらお気軽にご相談ください。

【初回限定】体験レッスン《90分》 (水泳)

所要時間90分13,500円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥6,750（税込）

交通費について

交通費
埼玉県、東京都の場合一律1,500円
千葉県の場合一律2,000円
横浜エリアの場合2500円
※予約の際に加算されます

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄駅：千駄ヶ谷駅、国立競技場駅
施設使用料として1,300円(1人あたり)と入場料を別途現地にて精算

■戸田スポーツセンター
最寄駅：戸田駅
別途入場料を現地にて精算

■千葉県国際総合水泳場
最寄駅：新習志野駅
別途入場料を現地にて精算

■横浜エリア
最寄駅：北山田駅
別途入場料を現地にて精算

嵯峨基コーチ

スイムアドバイザー、国際大会メダリストコーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア主に東京体育館、千葉県国際水泳場、戸田スポーツセンターで実施します。その他ご希望の場所がございましたらお気軽にご相談ください。

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2024.12
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トレーニングの説明

くレッスンの流れ(90分)>
1.レッスン前のヒアリング、着替え(5-10分)
2.レッスン(70-80分)
3.フィードバック、着替え(5-10分)

目的・効果

私のパーソナルレッスンは、大学院での水泳部コーチ経験と最新の水泳研究の知見、さらに医療の国家資格を活かし、個別のニーズに対応した専門的な指導を提供します。

特に、アジア大会でメダルを獲得する選手や日本代表選手を輩出してきた実績があり、競技力向上を目指す方にも自信を持ってお勧めできます。

個々の泳力や目標に合わせたカスタマイズされたトレーニングプランを作成し、効率的に技術向上を図ることが可能です。

医療の知識も取り入れた安全で効果的なトレーニングで、ケガの予防やリハビリもサポートします。

初心者からトップアスリートまで、誰もが目標を達成できるように全力でサポートします。

注意点

ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。
2人目は半額料金でのご案内となります。

その他

■持ち物
水着・キャップ・ゴーグル・タオル・水分

【初回限定】体験レッスン《90分》 (水泳)

所要時間90分13,500円(税込)

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※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥6,750（税込）

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交通費
埼玉県、東京都の場合一律1,500円
千葉県の場合一律2,000円
横浜エリアの場合2500円
※予約の際に加算されます

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嵯峨基コーチ

スイムアドバイザー、国際大会メダリストコーチ

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【初回限定】体験レッスン《90分》（嵯峨基コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- アミガサさん 2024年11月30日
初めてレッスンをお願いしました。
中学生の息子に、主に背泳ぎと平泳ぎのご指導をいただきました。
全体的なフォームやバタ足等を教わり、以前より進むようになった気がするようで、息子はとても喜んでいました。
教わったことが自分のものになるよう、練習で取り組ませたいと思います。
【初回限定】体験レッスン《90分》（嵯峨基コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- みりゆださん 2024年10月26日
タイムに伸び悩む息子をお願いしました。
水泳を楽しいと思えず辛そうに毎日練習に行っている息子が、今回初めて利用して終了後に楽しかった！と言っていました。
また行きたいとも！
気持ち次第で変わってくる部分もあると思うので感謝です。
ありがとうございました！
【初回限定】体験レッスン《90分》（嵯峨基コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 水泳初心おじさんさん 2024年09月23日
今まで全く泳げなかった3児の40代オヤジで思いきってレッスンをお願いしました。
水の中で呼吸の仕方、バタ足から始めて少しずつ水の中で進むことが出来るようになりました。
クロールで左右差があり、片手ずつの練習法、注意点を教えて頂きました。練習します！
また次のレッスンも楽しみにしています。ありがとうございます。
【初回限定】体験レッスン《90分》（嵯峨基コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- みやまりさん 2024年07月18日
中学一年生の息子でほとんど初心者、泳ぎを習ったことがありません。中学のプールの授業と来年の臨海の遠泳のため泳げるようになりたいと嵯峨コーチにお願いしました。
息子がとてもわかりやすく教えてもらい、泳げるようになってきたと言っていました。何より、楽しくなかったプールが楽しかったようです。
またご指導をお願いしたいです。ありがとうございました。
【初回限定】体験レッスン《90分》（嵯峨基コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- mahiさん 2024年07月14日
7歳男の子を教えてもらいました。
スイミングスクールに通っていましたがなかなか上達しなかったので、個別のレッスンを受けることにしました。
元々はバタ足しかできませんでしたが、90分のレッスンでクロールと背泳ぎまでできるようになりました！
子供も自信をつけたようで、次は平泳を教えてもらおうと思います。ありがとうございました。