岩手県 陸上教室コーチ一覧

陸上教室トレーニングお客様の声・体験談

• 90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導 （梨本真輝コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 3太郎mamaさん 2025年08月13日

  事前にレース動画から分析して当日は中学の息子と直接ヒアリングをしながら、課題点を改善する為の基本動作の見直し、スタートや、レースイメージの作り方気持ちの持ち方を教えていただきました。アップや、トレーニングをどういう意味を持ってこの動作をするのかをしっかり理解した上でやってみることで、今までの動作がほとんど筋肉に作用していなかったことが頭でも身体でも理解することができました。足りない筋力、クセのある部分を直す意識を持ちながら、学んだトレーニングを活かしてしっかり身につけたいと思います。トレーニング終了後も、トレーニング時に分析した事をしっかりフィードバックしていただき、最後の最後までしっかり向き合っていただきとても感謝しております。息子も大満足で早速夜のトレーニングから、しっかり動作確認をしながらトレーニングをしていました。１つ１つ分かりやすく時間いっぱい丁寧にご指導していただき本当にありがとうございました。

• ハードルリングを極めよう2時間！ （村上貴子コーチ）

  • ★★★★★ 4.0

  • かんこさん 2025年05月10日

  初めての利用で不安もありましたが、村上貴子コーチの的確なアドバイスで基本動作が良くなりました。
  優しくてわかりやすかったと、息子が言っています。タイミングが合えばまた利用したいです。

• 【経験者向け】現状を打破するBreakthrough コース 120min （千田杜真寿コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • たかっさん 2025年03月07日

  非常に細かく教えていただきました。
  
  自分は何をすれば速く走れるか分からなかったので、基礎の部分を詳しく教えてもらえたことが、非常にありがたかったです。
  

• 【オンライン】あなただけのメニュー考えます （大石沙也加コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • オレンジジュースさん 2024年12月16日

  オンラインでご指導いただきました。今シーズン自己ベスト更新でき、大石先生に褒めていただき本当に嬉しかったです。
  今回ご指導で、これからの冬季シーズンの練習が明確になりました。冬季でやるべきことは沢山あるので、
  来シーズン活躍するために課題の克服とパフォーマンスの向上に努めていきたいと思います。
  また、優しく分かりやすく教えていただき、とても励みになりました。
  目標に向かって自信を持って練習していきたいと思います。本当にありがとうございました。
  また大石先生のご指導を受けたいです。これからもよろしくお願いします。

• 【オンライン】あなただけのメニュー考えます （大石沙也加コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • オレンジジュースさん 2024年06月09日

  遠方でしたのでオンラインで指導いただきました。
  自己ベストを目標に頑張っていましたが、むしろタイムが遅くなり苦しい状況でしたので、大石コーチのアドバイスや励ましで、前向きになることができました。
  自分では気付かなかった課題がはっきりとわかり、具体的な修正の仕方や練習メニューなど、たくさんのアドバイスをいただきました。
  本当にありがとうございました。