【平日限定価格✅】～初心者の方も歓迎！～平泳ぎレッスン 90分

90分 / 12,000円 ~

★★★★★ 5.0 （122）

対象年齢小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア ⚫️東京都(東京体育館、プールの家(流水撮影レッスンのみ選択可) 、ティップネス蒲田(水曜限定：15時〜18時30分)など)　⚫️神奈川県(ティップネス横浜(火曜限定：15時〜18時30分))　⚫️埼玉県(ティップネス川口(木曜限定：15時30分〜18時30分))　⚫️千葉県内は要相談

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/15 –	16 –	17 満	18 –	19 –	20 満	21 –
22 満	23 満	24 –	25 –	26 –	27 –	28 –
29 満	30 満	31 –	1/1 –	2 –	3 –	1/4

この水泳トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～2名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥6,000（税込）

交通費について

東京都：1,000円
神奈川県•埼玉県•千葉県：2,000円
※予約確定の際に加算致します
※上記以外の県での出張レッスンご希望の場合は、交通費は別途ご相談になります

トレーニング場所について

【レッスン拠点会場(基本)】
■東京都
①会場　：東京体育館
　最寄駅：千駄ヶ谷駅、国立競技場駅
　備考　：入場料を別途現地にて精算

②会場　：ティップネス蒲田
　最寄駅：蒲田駅
　備考　：施設使用料として2,000円(1レッスン)を
　　　　　別途現地にて精算
　　　　　水曜日15時〜18時30分の時間帯限定

■神奈川県
　会場　：ティップネス横浜
　最寄駅：横浜駅
　備考　：施設使用料として2,000円(1レッスン)を
　　　　　別途現地にて精算
　　　　　火曜日15時〜18時30分の時間帯限定

■埼玉県
　会場　：ティップネス川口
　最寄駅：川口駅
　備考　：施設使用料として2,000円(1レッスン)を
　　　　　別途現地にて精算
　　　　　木曜日15時〜18時30分の時間帯限定

■千葉県
　会場要相談

このトレーニングのコーチ

: 大木涼平コーチ

現役アスリート🏊‍♂️＆日本水泳連盟公認コーチ⏱️

★★★★★ 5.0 （122）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

レッスン開始15分前までに、指定会場の券売機前に集合をお願いします。
＜レッスンの流れ(90分)＞
　1.レッスン前のヒアリング
　　～着替え～
　2.準備体操（5分）※ストレッチ等のレクチャー含む
　3.レッスン（85分）
　　～着替え～
　4.フィードバック

目的・効果

【小学生以上対象】
本講座では、以下の方におススメです！

★平泳ぎを泳げるようになりたい方✅
★もっと楽に速く泳げるようになりたい方✅
★タイム級の進級テストに合格したい方✅
★競技会でタイムを縮めてライバルに勝ちたい方✅

1人1人に合ったトレーニングや技術指導を行い、
良いところは伸ばし、悪いところは改善することが目的となります。
日本のお家芸とも言われている平泳ぎで、国内トップレベルで戦ってきた経験を活かし、
楽に速く泳げるよう全力でサポートします！

注意点

週末レッスンよりもお得な「平日レッスンの限定価格」になります！

ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。
2人目は半額料金でのご案内をしてます。ぜひご検討ください！

健康上に問題のある方はご遠慮ください。

■持ち物
水着・キャップ・ゴーグル・タオル・水分補給用ドリンク

その他

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/15 –	16 –	17 満	18 –	19 –	20 満	21 –
22 満	23 満	24 –	25 –	26 –	27 –	28 –
29 満	30 満	31 –	1/1 –	2 –	3 –	1/4

口コミ（122）

【平日限定価格✅】～初心者の方も歓迎！～平泳ぎレッスン 90分（大木涼平コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ふにゃともこたんさん 2025年12月10日
大木コーチのレッスンは、平泳ぎはこうだと決めつけた教え方ではなく、こちらの感覚に合わせて、その場合はこうするのが良い，と教えてくださるので，納得しながら学ぶことができました。

キック，プル、スイム、と順を追って教えて頂いただき、最後には何を意識して泳ぐかまで落とし込んでいただきました。

90分があっという間だったので、60分では学びきれないと思うので、90分レッスンがおすすめです。

練習を積んで，またご指導をお願いしたいと思います。
【平日限定価格✅】～初心者の方も歓迎！～平泳ぎレッスン 90分（大木涼平コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ちゃむさん 2025年12月07日
娘のタイムが低迷し、悩んでいたタイミングで大木コーチのレッスンを見つけ、受講させて頂きました。
細かく丁寧に教えて頂き、レッスン中から泳ぎが改善されていく様子が、素人の私がみても分かりました。コーチからのアドバイス、フィードバックを毎日、練習前に見返し取り組んできたところ、タイムも戻り始め、直後の大会では年齢区分で1位になることが出来ました。娘にとっても、自信に繋がる1歩となり、コーチには感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。
「またコーチに教えてもらって、目標に向かって頑張りたい‼︎」という娘の思いも強く、また受講したいと考えています。
今後もよろしくお願い致します。
【平日限定価格✅】～初心者の方も歓迎！～平泳ぎレッスン 90分（大木涼平コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ふっかちゃんさん 2025年11月13日
今回は、2回目のレッスンでした。
とても丁寧かつ熱心な指導をして頂いた90分だと、息子の話す様子とフィードバックで感じ取れました。
いつも息子と私に質問はあるか必ず確認して下さるので安心して話せます。
息子は、今度の大会に向けてかなり気合いが入っているので、応援を頑張りたいと思います。
親子共々、大木コーチの指導を受けられることに感謝しております。
来月は三回レッスン予定ですので楽しみが増えました。
息子の成長を間近に見られて嬉しいです。
これからもよろしくお願い致します。
【平日限定価格✅】～初心者の方も歓迎！～平泳ぎレッスン 90分（大木涼平コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- たけちゃんマンさん 2025年10月21日
大木コーチにお世話になり1年が過ぎました。
この一年で50m平泳ぎのタイムは5秒ほど、100m平泳ぎは15秒近く縮めることができました。
本人の頑張りもありますが、丁寧な指導と的確なアドバイスのおかげだと思います。
また技術面だけでなくメンタルな部分もフォローしてくださり感謝しかありません。
これからもよろしくお願いします。
【平日限定価格✅】～初心者の方も歓迎！～平泳ぎレッスン 90分（大木涼平コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ふっかちゃんさん 2025年10月09日
今回、タイムが伸び悩んでいる平泳ぎを初めてコーチにお願いしました。
とても爽やかなコーチで話も子供にもきちんとわかるように説明して下さり保護者の私の話も親身に聞いて下さり親子共々、大木コーチにまた指導してもらいたい！と話しながら帰りました。
フィードバックも丁寧でわかりやすいです。
素敵なコーチに巡り会えたことに親子共々感謝の気持ちでいっぱいです。
次回はプールサイドにて見学させて頂こうと思います。ご指導ありがとうございました。

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