【初回限定✅】~平泳ぎ初心者の方も歓迎!~ 平泳ぎレッスン 60分 (水泳)

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  • ⚫️東京都(東京体育館、東京アクアティクスセンター(1レーン貸切で行うため、日程要相談)、プールの家(流水撮影レッスンのみ選択可) ) ⚫️神奈川県(ティップネス横浜(日曜限定:10時から13時まで) など) ⚫️埼玉県内、千葉県内は要相談

【初回限定✅】~平泳ぎ初心者の方も歓迎!~ 平泳ぎレッスン 60分 (水泳)

所要時間60分8,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)

交通費について

東京都:1,000円
神奈川県•埼玉県•千葉県:2,000円
※予約確定の際に加算致します
※上記以外の県でのレッスンご希望の場合は、交通費は別途ご相談になります

トレーニング場所について

【レッスン拠点会場(基本)】
■東京都
<1拠点目>
 会場 :東京体育館
 最寄駅:千駄ヶ谷駅、国立競技場駅
 施設使用料として1,100円(1人あたり)と
 入場料を別途現地にて精算
<2拠点目>
 会場 :ティップネス蒲田店
 最寄駅:蒲田駅
 備考 :施設使用料として2,000円(1レッスン)を
     別途現地にて精算
     水曜日15時〜18時30分の時間帯限定

■神奈川県
 会場 :ティップネス横浜店
 最寄駅:横浜駅
 備考 :施設使用料として2,000円(1レッスン)を
     別途現地にて精算
     日曜日10時〜13時の時間帯限定

■埼玉県
 会場 :ティップネス川口店
 最寄駅:川口駅
 備考 :施設使用料として2,000円(1レッスン)を
     別途現地にて精算
     木曜日15時〜18時30分の時間帯限定

■千葉県
 会場要相談

大木 涼平

大木 涼平コーチ

元競泳日本選手権ファイナリスト、元オリンピック強化指定選手

★★★★★ 5.0

対応エリア⚫️東京都(東京体育館、東京アクアティクスセンター(1レーン貸切で行うため、日程要相談)、プールの家(流水撮影レッスンのみ選択可) ) ⚫️神奈川県(ティップネス横浜(日曜限定:10時から13時まで) など) ⚫️埼玉県内、千葉県内は要相談

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トレーニングの説明

レッスン開始15分前までに、指定会場の券売機前に集合をお願いします。
<レッスンの流れ(60分)>
 1.レッスン前のヒアリング
  ~着替え~
 2.準備体操(5分)※ストレッチ等のレクチャー含む
 3.レッスン(55分)
  ~着替え~
 4.フィードバック

目的・効果

【小学生以上対象】
本講座では、以下の方におススメです!

★平泳ぎを泳げるようになりたい方✅
★もっと楽に速く泳げるようになりたい方✅
★タイム級の進級テストで合格したい方✅
★競技会でタイムを縮めてライバルに勝ちたい方✅

1人1人に合ったトレーニングや技術指導を行い、
良いところは伸ばし、悪いところは改善することが目的となります。
日本のお家芸とも言われている平泳ぎで、国内トップレベルで戦ってきた経験を活かし、
楽に速く泳げるよう全力でサポートします!

注意点

ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。初回は2人目無料です!
※次回以降は、2人目は半額料金でのご案内となりますのでご注意ください。

健康上に問題のある方はご遠慮ください。

■持ち物
水着・キャップ・ゴーグル・タオル・水分

その他

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所要時間60分8,000円(税込)

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※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)

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東京都:1,000円
神奈川県•埼玉県•千葉県:2,000円
※予約確定の際に加算致します
※上記以外の県でのレッスンご希望の場合は、交通費は別途ご相談になります

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【レッスン拠点会場(基本)】
■東京都
<1拠点目>
 会場 :東京体育館
 最寄駅:千駄ヶ谷駅、国立競技場駅
 施設使用料として1,100円(1人あたり)と
 入場料を別途現地にて精算
<2拠点目>
 会場 :ティップネス蒲田店
 最寄駅:蒲田駅
 備考 :施設使用料として2,000円(1レッスン)を
     別途現地にて精算
     水曜日15時〜18時30分の時間帯限定

■神奈川県
 会場 :ティップネス横浜店
 最寄駅:横浜駅
 備考 :施設使用料として2,000円(1レッスン)を
     別途現地にて精算
     日曜日10時〜13時の時間帯限定

■埼玉県
 会場 :ティップネス川口店
 最寄駅:川口駅
 備考 :施設使用料として2,000円(1レッスン)を
     別途現地にて精算
     木曜日15時〜18時30分の時間帯限定

■千葉県
 会場要相談

大木 涼平

大木 涼平コーチ

元競泳日本選手権ファイナリスト、元オリンピック強化指定選手

★★★★★ 5.0

対応エリア⚫️東京都(東京体育館、東京アクアティクスセンター(1レーン貸切で行うため、日程要相談)、プールの家(流水撮影レッスンのみ選択可) ) ⚫️神奈川県(ティップネス横浜(日曜限定:10時から13時まで) など) ⚫️埼玉県内、千葉県内は要相談

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  • ☆Buzz☆さん

    【初回限定✅】~平泳ぎ初心者の方も歓迎!~ 平泳ぎレッスン 60分 (大木 涼平コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ☆Buzz☆さん 2024年07月15日

    初めてレッスンを受けさせていただきました。
    個人メドレーではかなり足を引っ張っている、自他共に認める苦手な平泳ぎですが、1時間で見違えるほど良くなりました‼︎
    まだ6歳になりたてなので、言葉や難しい理屈よりも身体で覚えることの方が優位ですが、
    それを踏まえて親切丁寧にしっかりとご指導いただき有り難かったです。
    1時間が本当にあっという間で、本人もすごく楽しんでいました。レッスン終了後からずっと「また大木コーチに教えてもらいたい‼︎
    大木コーチ大好き」と何度も言っており、次回のレッスンをすでに心待ちにしているようです。
    レッスンで掴んだタイミングや、キック&プルが身について安定するまではまだ先長いと思いますが…
    今後とも引き続きご指導のほど、よろしくお願い致します。

  • 蘭々さん

    【初回限定✅】~平泳ぎ初心者の方も歓迎!~ 平泳ぎレッスン 60分 (大木 涼平コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • 蘭々さん 2024年06月17日

    初めてコーチのレッスンを受けさせて頂きました。
    最初のヒアリングも丁寧にして頂き、今までの現状や練習環境、今後の事など話を聞いて下さり、大木コーチなら安心して任せたいと思いました。
    フォームを直して平泳ぎが速くなりたい。
    その気持ちにコーチも寄り添って指導して下さり、改善点もしっかりと伝えて頂き、良い点、悪い点も的確に話してもらい分かりやすく、本人にあったフォームの泳ぎ方を細かく指導していただいたようで、教わったことを嬉しそうに話してくれました。
    終了後も丁寧に説明をして頂き質問に対しても的確にアドバイスや話を聞いて下さりました。
    コーチの送ってくれるフィードバックが大変丁寧に細かく記載してあり、分かりやすく今後の課題も見え、大変ありがたかったです。

  • ランさん

    【初回限定✅】~平泳ぎ初心者の方も歓迎!~ 平泳ぎレッスン 60分 (大木 涼平コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ランさん 2024年06月15日

    小学生の子供にレッスンをしていただきました。
    レッスン前のヒアリングやレッスン後のフィールドバック、全てがとても丁寧で分かりやすく大変感謝しています。
    初めは緊張した様子の娘でしたが、「優しくてとても分かりやすかった」と60分間があっという間に感じるほど、とても貴重で有意義な時間だったようです。その日の夕方のスイミングクラブでの練習でも、教えていただいたことを実践できたようです。
    またぜひお願いしたいと思いました。

  • ままぱんださん

    【初回限定✅】~平泳ぎ初心者の方も歓迎!~ 平泳ぎレッスン 60分 (大木 涼平コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ままぱんださん 2024年05月04日

    事前のヒアリングも丁寧でした。
    レッスンでは、良い点は褒めて頂き、改善点についてはわかりやすく説明してもらいました。
    限られた時間内で改善点について、ステップを踏んで取り組んでもらいました。
    丁寧なフィードバックあり、今後の練習でも気を付けながら取り組めそうです。
    また、次回レッスンをお願いしたいと思いました。

  • 隼斗さん

    【初回限定✅】~平泳ぎ初心者の方も歓迎!~ 平泳ぎレッスン 60分 (大木 涼平コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • 隼斗さん 2024年03月10日

    凄くお人柄が良い方で気楽にレッスンを受けることができました。
    60分でしたが、自分の改善点や引っかかっていたところを丁寧に答えて頂き、物凄い有意義な時間となりました。
    また、フィードバックを物凄く丁寧に作ってくださるので、いつでも自分の弱点を見返すことができるのが本当に有難いです。
    泳ぎを改善し、次回も是非見て頂きたいと思っています。
    本日は本当にありがとうございました。

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