ドリームコーチング

12月・1月のレッスン予約受付中!12月のレッスン残り3枠!

大木 涼平 コーチ

大木 涼平コーチ

元競泳日本選手権ファイナリスト

★★★★★ 5.0 (5)

対応エリア千駄ヶ谷にある東京体育館屋内プールを基本とし、飛び込みなどの要望があれば東京辰巳国際水泳場等でも対応します。

対応時間平日18時30分~21時、土日祝10時~17時

  • 平日OK
  • 土日OK
  • 夜間OK
  • 全国大会出場
  • 実業団経験
  • 大学体育会
  • 指導者経験
気になる 気になる

アピールポイント

平泳ぎに必要な身体の使い方を伝授します!
泳ぎの「効率アップ」「スピード」「スキルアップ」などサポートします。
選手や指導者として培ってきた経験を活かし、ジュニアからマスターズスイマーの方まで、様々なご要望に最大限お応えします。
レッスン場所や内容、ご不明点がありましたらお気軽にお問合せください!

”自分自身が持っている「武器(長所)」を、一緒に見つけませんか?"

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口コミ(5)

自己紹介

【2022年11月からレッスン開講!】
プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます!
元実業団スイマーの大木と申します。
専門種目は平泳ぎで、50,100mを得意とする短距離スイマーです。

2021年4月の東京オリンピック選考会を兼ねた日本選手権にて、約20年の選手生活を引退しました。

これまでのキャリアを見つめ直す時間として、自分自身が感じている水泳に対する考え方や、これまで平泳ぎで培った経験を、みなさんに発信する場を作りたいと思い、この度、本講座を開設することになりました。

平泳ぎ好きが増えるのはもちろん、水泳を心から好きになっていただけるよう、精一杯サポートさせていただきます!

日程のご相談も随時受け付けていますので、お気軽にご連絡いただければ幸いです。
※土日レッスンは、基本的に「日程や場所をコーチに相談」からご連絡をいただき、個別に日程調整させていただきます。
 すでに予定を公開している場合もあります。

【コーチ情報 など】
<出身地、在住地>
 埼玉県出身、埼玉県在住
<出身校、実業団>
 春日部共栄高等学校 → 中京大学 → 富士通(株)※現役引退後、退職(2021年4月)
<指導コンセプト>
 平泳ぎ専門パーソナルレッスン
<レッスン対応人数>
 1名~2名(少人数で、しっかりサポートさせていただきます)
<資格>
 日本スポーツ協会水泳コーチ3
<指導経験>
 選手引退後、約半年間ほど地元埼玉県内の
 スイミングスクールにて水泳指導を経験
 3歳~12歳を対象に、月間120時間の水泳指導経験があり、
 幼児水慣れ・小学生向けの指導にも長けています
<ベストタイム(2022年11月時点)>
●短水路
 50m平泳ぎ:26秒79(2020年)
 100m平泳ぎ:59秒27(2019年)
●長水路
 50m平泳ぎ:27秒62(2021年)
 100m平泳ぎ:1分00秒59(2016年)
<その他>
 現在は、都内一般企業にてサラリーマンとして働きながら、マスターズ水泳に参戦中!
 スイーツが大好きで、チーズケーキにハマってます(イチ押し店は、三軒茶屋駅近くの「cafe The SUN LIVES HERE」)

ギャラリー

経歴実績・受賞歴

  • ジャパンオープン(2015年) 50m平泳ぎ 準優勝
  • 日本学生選手権(2016年) 100m平泳ぎ 8位入賞
  • 国民体育大会(2015、2016年) 100m平泳ぎ 6位入賞
  • 日本選手権(2021年) 50m平泳ぎ 8位入賞
  • 平成29年度 日本オリンピック強化指定選手
  • 日本ランキング 最高6位

トレーニングメニュー(12)

口コミ(5)

  • あたしんちさん

    【がっつりサポート!】~競技会出場者向け~ 平泳ぎスイムレッスン 90分

    • ★★★★★ 5.0

    • あたしんちさん 2022年11月27日

    にこにこ明るいコーチで、楽しい練習だったようです。
    楽しい練習のなかでもしっかり見て、実施内容もアドバイスもとても細かく送ってくださいました。
    レッスン前後じっくり話をし、親の質問にも丁寧に答えてくださいました。
    自己流の泳ぎで低迷中でしたが、思い切って正しい泳ぎ方を教えてもらうことは、とても有意義だと思いました。
    まだ1回のレッスンですが、泳ぎと気持ちが変わった気がします。

  • チョコレートさん

    【平日夜限定価格!】~競技会出場者向け~ 平泳ぎスイムレッスン 90分

    • ★★★★★ 5.0

    • チョコレートさん 2022年11月18日

    ありがとうございました。
    丁寧に教えていただき感謝しています。また次回もよろしくお願いします。

  • みいちさん

    【初回限定】~競技会出場者向け~ 平泳ぎスイムレッスン

    • ★★★★★ 5.0

    • みいちさん 2022年11月12日

    2年生の娘にお願いしました。

    体の使い方が上手くなく課題が沢山あるのですが、優先順位を考えて丁寧に分かりやすく指導をしてくれました。
    定期的に教えてもらいながら、目標に向けて頑張っていけたらと思っています。
    優しくて一生懸命に教えてくれるので、次回のレッスンもとても楽しみにしています。
    また宜しくお願い致します。

  • みいちさん

    【初回限定】~競技会出場者向け~ 平泳ぎスイムレッスン

    • ★★★★★ 5.0

    • みいちさん 2022年11月07日

    とても気さくで優しいコーチで、子供も最初からリラックスしてレッスンをさせていただきました。

    毎日の練習に活用出来る、細やかなフィードバックをいただけて凄く良かったです。
    分かりやすく熱心なレッスンが、とても楽しかったようです。
    お話も楽しく凄く素敵なコーチでした。
    また宜しくお願い致します。

  • lyprqylさん

    【がっつりサポート!】~競技会出場者向け~ 平泳ぎスイムレッスン 90分

    • ★★★★★ 5.0

    • lyprqylさん 2022年11月03日

    とても爽やかで 明るく 丁寧で 感じが良い方でした。

    近々にプールの試合を控えた小学生の子供をお願いしました。プールに入る前のヒヤリングや泳いだ後のフィードバックをきいて、子供をしっかり みてくれている感じが伝わりました。子供はアップも泳ぎもすべて楽しんだようです。トレーニング後は、子供が満足顔♪スクールでの練習は、いま平泳ぎの指導があまりないみたいで、今回こんなに楽しくトレーニングが受けられるとは!平泳ぎのタイム上がりそう!など 帰り道に言ってました。次またお願いしたいです。