大木涼平コーチ

★★★★★ 5.0 （123）

対応エリア ⚫️東京都(東京体育館、プールの家(流水撮影レッスンのみ選択可) 、ティップネス蒲田(水曜限定：15時〜18時30分)など)　⚫️神奈川県(ティップネス横浜(火曜限定：15時〜18時30分))　⚫️埼玉県(ティップネス川口(木曜限定：15時30分〜18時30分))　⚫️千葉県内は要相談

対応時間【基本】平日:10時～21時、土日祝:10時～18時

アピールポイント

【お知らせ】※2025年12月19日(金)更新
12月レッスンにて「キャンセル1件」ありました💡以下日時のみの空きになりますので、ご検討中の方はお早めにお申込みください💨

⚫︎12月28日(日)10時〜12時

競泳情報サイトのスイムメディア様にて、レッスン記事が掲載されました！
レッスンご検討中の方は、ぜひチェック✅
親身に、丁寧に、笑顔でレッスン対応致します😊
［URL］https://swim-media.com/goods/pool-no-ie-coach

⭐️平泳ぎ一筋で20年以上、選手として泳ぎを磨きに磨き続けてきたから分かる「平泳ぎに必要な身体の使い方や考え方」を伝授致します！

平泳ぎの効率化を目指し、「スピード」「テクニック」「メンタル」などのスキルアップをサポート！
選手や指導者として培ってきた経験を活かし、初心者の方からジュニアスイマー(育成クラス・選手クラス)、マスターズスイマー、ハンディキャップをお持ちの方まで、様々なご要望に最大限お応えします。
レッスン場所や内容、ご不明点がありましたらお気軽にお問合せください！

”自分自身が持っている「武器(長所)」を、一緒に見つけませんか？"

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/15 –	16 –	17 満	18 –	19 –	20 満	21 –
22 満	23 満	24 –	25 –	26 –	27 –	28
29 満	30 満	31 –	1/1 –	2 –	3 –	1/4

自己紹介

【2022年11月からレッスン開講🏊‍♂️】開講4年目突入⭐️

プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます！
大木涼平(おおきりょうへい)と申します。
専門種目は平泳ぎで、50,100mを得意とする短距離スイマーです。

2021年4月の東京オリンピック選考会を兼ねた日本選手権にて約20年間の現役生活を一度引退しましたが、2024年11月から約3年半振りに現役復帰🔥

日本水泳連盟主催の大会に出場しながら、2028年に開催予定の「ロサンゼルスオリンピックへの出場」を直近の目標とし、「コーチ」としても「アスリート」としても平泳ぎのスキルを成長させるため日々研鑽を積んでおります。

生徒の皆様から信頼していただけるよう、「説得力があるハイパフォーマンスコーチ」として、継続してレッスンを受け続けたいと感じていただけることをお約束致します⭐️

生徒様1人1人に適した泳ぎ方や考え方を導けるよう「伝える力」を大切にしながら、笑顔で親身に温かくサポート致します😊

日程のご相談も随時受け付けていますので、お気軽にご連絡ください。
※1ヶ月以上先のスケジュールの相談も可能です⭕️出張レッスンも承っております🚄✈️

【コーチ情報🐸】
＜出身地、在住地＞
　埼玉県出身、東京都在住
＜出身校、実業団、現在＞
　春日部共栄高等学校 → 中京大学 → 富士通(株) → 独立(平泳ぎ専門コーチ)
＜指導コンセプト＞
　「平泳ぎ」を通じて、水泳の楽しさや、1つのことをとことん追求する面白さを提供する
＜レッスン対応人数＞
　1名～2名(少人数で、1人1人しっかりサポートします！)
＜指導者資格＞
　日本スポーツ協会水泳コーチ3
　((公財)日本水泳連盟公認水泳コーチ)
＜ベストタイム＞
●短水路(25m)
　50m平泳ぎ:26秒79
　100m平泳ぎ:59秒27
●長水路(50m)
　50m平泳ぎ:27秒62
　100m平泳ぎ:1分00秒59
＜プライベート🍰＞
　スイーツが大好きで、週末に趣味のカフェ巡りをしながら、そのお店のスイーツや珈琲を堪能するのが好きです^ ^
　チーズケーキ(バスク系、レア系)、プリン(硬め&柔め)、パン(クロワッサン生地系)が大好きです◎

実績・受賞歴

ジャパンオープン(2015年)　50m平泳ぎ準優勝
国民スポーツ大会(2015、2016年)100m平泳ぎ 6位入賞
日本選手権(2021年)　50m平泳ぎ 8位入賞
ジャパンオープン(2024年)　50m平泳ぎ 8位入賞
平成29年度 JOC日本オリンピック委員会強化指定選手
日本ランキング　最高6位
【指導実績①】全国JOCジュニアオリンピックカップ参加標準記録突破者＆決勝進出者＆全国チャンピオンを輩出
【指導実績②】パリ五輪2024パラリンピック日本代表選手を輩出
【指導実績③】ジュニア選手の方(女子選手)で、レッスン6ヵ月継続で50m平泳ぎにて約8秒のベスト記録更新
【指導実績④】ドリームコーチングにて唯一の平泳ぎ特化型コーチとして570件以上のレッスン実績(2025.12現在)

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/15 –	16 –	17 満	18 –	19 –	20 満	21 –
22 満	23 満	24 –	25 –	26 –	27 –	28
29 満	30 満	31 –	1/1 –	2 –	3 –	1/4

口コミ（123）

【初回限定✅】～初心者の方も歓迎！～平泳ぎレッスン 60分（大木涼平コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- あおえさん 2025年12月17日
この度は平泳ぎのご指導をいただき、ありがとうございました。
その後、子供達と一緒にフィードバックを何度も見直しながら練習しております。すぐに癖を改善することはできないので、また、ご指導いただければ幸いです。
【初回限定✅】～初心者の方も歓迎！～平泳ぎレッスン 60分（大木涼平コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- りんままさん 2025年12月13日
小学生の娘のレッスンをお願いしました。
初めの挨拶から最後の送り出しまで、終始礼儀正しくにこやかでとても素敵なお人柄でした。
レッスンも試合が近かった為、成果が出やすい部分から進めて下さり、改善ポイントも娘にもわかる言葉で的確に教えて頂きました。
１時間のレッスンでも初めと終わりでは泳ぎが変わったのを感じることが出来ました。ぜひまたお願いしたいと思います。
【平日限定価格✅】～初心者の方も歓迎！～平泳ぎレッスン 90分（大木涼平コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ふにゃともこたんさん 2025年12月10日
大木コーチのレッスンは、平泳ぎはこうだと決めつけた教え方ではなく、こちらの感覚に合わせて、その場合はこうするのが良い，と教えてくださるので，納得しながら学ぶことができました。

キック，プル、スイム、と順を追って教えて頂いただき、最後には何を意識して泳ぐかまで落とし込んでいただきました。

90分があっという間だったので、60分では学びきれないと思うので、90分レッスンがおすすめです。

練習を積んで，またご指導をお願いしたいと思います。