お申し込みは2025年8月22日(金)13:00まで- 水泳
- 経験者向け
- 上級者向け
- 即効性
- 継続推奨
- レベルアップ
【第1部】〜小学生&中学生向け〜進まないキックを卒業しよう！平泳ぎキック特訓🐸
90分 / 8,000円
現在選手クラスに在籍中で、50m平泳ぎを「49秒以内」で泳げる方向けのグループレッスンになります！
以下のお悩みの生徒様にお勧めです。
★平泳ぎのキックでグングン進む感覚が無く、苦手意識がある方✅
★公認大会や公式大会にて、平泳ぎ及び個人メドレーでベストタイム更新を目標にしている方✅
平泳ぎの専門家だからできる「わかりやすいポイント説明やお手本」を行いながら、グループレッスンでも1人1人親身に暖かくレッスンさせていただくことをお約束致します😊
90分間のレッスンで、平泳ぎキックに自信を持てるように一緒に楽しく練習していきましょう🍀
★★★★★ 5.0 (104)
こんなトレーニングをします
＜レッスンの流れ(90分)＞
1.始まりの挨拶・準備体操（5分）
2.平泳ぎレッスン（80分）
3.振り返り・終わりの挨拶（5分）
このグループレッスンのコーチ
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大木 涼平コーチ
現役アスリート🏊♂️＆日本水泳連盟公認コーチ⏱️
★★★★★ 5.0
対応エリア⚫️東京都(東京体育館、プールの家(流水撮影レッスンのみ選択可) 、ティップネス蒲田(水曜限定：15時〜18時30分)など) ⚫️神奈川県(ティップネス横浜(火曜限定：15時〜18時30分)) ⚫️埼玉県(ティップネス川口(木曜限定：15時〜18時30分)) ⚫️千葉県内は要相談
持ち物
・水泳道具一式(水着、キャップ、ゴーグル、タオルなど。普段の練習で使用しているプルブイがあれば持参可能)
・水分補給用のドリンク
荒天時について
続行
注意点
⚫︎50m平泳ぎを「49秒以内」で泳げる方のみご予約可能です
⚫︎健康上に問題がある場合はご遠慮ください
申し込み時に教えて欲しいこと
以下の情報をご記載ください。
①50m平泳ぎ、または個人メドレーでの平泳ぎのラップタイム
②平泳ぎのキックで課題に感じていること
例）①50m平泳ぎ：40秒0
200m個人メドレー(平泳ぎラップ)：48秒0
②足の裏に水が上手く当たらず、スカスカしたキックになる
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良質なスポーツ体験をデリバリーする
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口コミ（104)もっと見る
【平日限定価格✅】～初心者の方も歓迎！～ 平泳ぎレッスン 90分 （大木 涼平コーチ）
★★★★★ 5.0
azu.mさん 2025年08月28日
初めてのレッスンで緊張していましたが、優しい笑顔で迎えてくれました。平泳ぎのキックに癖があり長期間治らなかったのですが、改善点を的確に分かりやすい言葉で息子に伝えてくれました。息子も手応えを感じ自信がついたようです。丁寧なフィードバックもありがとうございました。読み返してスイミングのテストに臨みたいと思います！
【初回限定✅】～初心者の方も歓迎！～ 平泳ぎレッスン 60分 （大木 涼平コーチ）
★★★★★ 5.0
R&Rさん 2025年08月27日
今回は初回ですぐに課題を見つけてくださり、手足のバラツキに気づくことができました。マンツーマンだったので、本人も今までは大人数レッスンの中で一瞬の一言注意では理解できていなかったことも、しっかり聞いて、それをしっかりその場で指導してくださるので、帰宅してからも、何を言われて、どうやれば良いのかを、しっかり理解できていました。またぜひお願いします！
【平日限定価格✅】～初心者の方も歓迎！～ 平泳ぎレッスン 90分 （大木 涼平コーチ）
★★★★★ 5.0
ナユタくんさん 2025年08月25日
大木コーチは、一般論をむやみに詰め込まず、選手本人に必要なポイントだけを的確に絞ってくれます。
「泳ぎは人それぞれ」「速くなる道は一つじゃない」という前提で、身体の使い方と物理的な原理に基づくドリルを提案。短期の“見かけの改善”よりも、中長期で伸び続ける土台づくりを大切にしてくれるのが印象的です。
平泳ぎでは「4タイプ」のフレームを使って自分の傾向をつかめるため、何を直せば速くなるかが具体的に見えてきます。
さらに、大木コーチ自身が「マスターズスイマー」として同じ技術を実践し、スピード向上に取り組んでいる点も大きな魅力です。指導者として話すだけでなく、自ら体現してくれるので、若いスイマーにとっても理解しやすく、納得感があります。
私たちは複数回セッションを受けていますが、そのたびにコーチが新しい観点やドリルを学び続け、指導をアップデートしているのを感じます。常に成長し続ける姿勢が、選手の成長にも良い循環を生んでいます。
コピーではなく“自分の速さ”をつくりたい方に強くおすすめです。