【未就学児・小学生限定】スイムレッスン(所要時間60分) (水泳)

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気になる

水泳
初心者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
女性コーチ
コーチが指定する場所で行う
２人目無料
親子参加OK

対象
未就学児,小学生

対象エリア
東京体育館プールを基本としています。神奈川でも対応します(日時をご相談ください)

【未就学児・小学生限定】スイムレッスン(所要時間60分) (水泳)

所要時間60分12,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥3,000（税込）

交通費について

一律1,000円

トレーニング場所について

千駄ヶ谷　東京体育館を基本とし、ご要望があれば神奈川県などでも対応いたします。

■東京体育館
最寄：千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,100円と入場料をトレーニング費用と一緒にいただいております。

天候について

雨天決行

高橋美帆コーチ

2012年ロンドン、2016年リオ五輪日本代表

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館プールを基本としています。神奈川でも対応します(日時をご相談ください)

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対応可能日時

2024.05
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13 満	14 –	15 –	16 –	17 –	18 満	19 満
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27 –	28 –	29 –	30 –	31 –	1 –	2 –

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トレーニングの説明

1.レッスン前のヒヤリング(5分)
2.着替え(5分)
3.レッスン(40分)
4.フィードバック(5分)
5.着替え(5分)

目的・効果

タイムを縮めたい！
泳げる距離を伸ばしたい！
伏し浮きで沈んでしまう・・・
など、水泳に関する悩みを解決し、
ひとりひとりに合ったトレーニングを行います。

注意点

未就学児・小学生限定となります。

付き添いの方は入場料のみのお支払いで
レッスンを見学することができます。

健康上の問題のある方はご連絡ください。
水着・キャップ・ゴーグル・タオル・飲み物をご持参ください。

その他

【未就学児・小学生限定】スイムレッスン(所要時間60分) (水泳)

所要時間60分12,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥3,000（税込）

交通費について

一律1,000円

トレーニング場所について

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雨天決行

高橋美帆コーチ

2012年ロンドン、2016年リオ五輪日本代表

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館プールを基本としています。神奈川でも対応します(日時をご相談ください)

自己紹介

３歳から兄の影響と小児喘息の改善のため
スイミングスクールに通い始めました。
泳げるようになることや友達に会えること、
テストの後にアイスを買ってもらえることが楽しみでした。

小学１年生から選手育成クラスになり、
小学３年生からJOCジュニアオリンピックに出場しています。
全国大会には出場し続けていましたが、
あまり練習は好きではなく、中学までは練習も休みがち…
高校で水泳を辞めるからこの３年間は思いっきり頑張ろう！
と決意し高校に入学しました。
その頃には小学校の卒業文集で「将来の夢は水泳のオリンピック選手」
と書いたのも忘れていました。

中学まで専門としていた平泳ぎから、個人メドレーを専門種目にするようになり、
他にも自由形長距離などいろんな種目をレースで泳ぐようになりました。
同じチームのみんなと日々練習を積み重ね、高校２年生でインターハイ優勝、
高校３年生で日本代表権を獲得することができました。

大学進学後は、ユニバーシアード大会、世界水泳、パンパシ大会、
アジア大会など多くの世界大会に出場、短水路日本新記録や
14年間破られなかった日本記録を更新するなどの結果を納めることができました。
大学2年の2012年にはロンドンオリンピック、
大学院・社会人2年目の2016年にはリオデジャネイロオリンピックと
２回のオリンピックにも出場し、夢を叶えることができました。

2021年4月に引退し、その後スイミングスクールでの指導経験を経て、
現在はスイミングインストラクター、パーソナルレッスン、講演会や水泳教室、
マスターズ大会やOWS(オープンウォータースイミング)の
大会出場などの活動をしています。

出身:京都府長岡京市
出身校:京都外大西高等学校、日本体育大学、日本体育大学大学院
保有資格:公認競泳コーチ３/基礎水泳指導員
中学校教諭一種免許状（保健体育）
　　　　高等学校教諭一種免許状（保健体育）
　　　　ＯＷＳ検定３級/ウォーターセーフティ/BLS
　　　　スキューバダイビングライセンス PADI アドバンス
　　　　SSIフリーダイビングLevel１
趣味:水の世界を楽しむこと、ダイビング
　　　世界遺産を巡る旅をすること

神奈川県でのレッスンご希望の際は事前に日時をご相談ください。

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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【未就学児・小学生限定】スイムレッスン(所要時間60分)（高橋美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- chekiさん 2024年01月13日
今回もありがとうございました！娘のペースに合わせてご指導くださり、本人も楽しくレッスンを受けることができました。また長所も見つけてくださりありがたかったです。また宜しくお願い致します。
【未就学児・小学生限定】スイムレッスン(所要時間60分)（高橋美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- まるこ70さん 2023年12月25日
2回目のレッスンを小学生の娘が受けました。
今回は60分でバタフライとクロールをメインに指導していただき、特にクロールの泳ぎ方がぐっと良くなりました。
娘の元々の泳ぎ方や娘の体（柔軟性などをみていただいて）で出来る体の動かし方をベースに改良してくださり、無理なくスムーズに以前より進みの良いクロールが泳げるようになりました。
娘がコーチを慕っているため、レッスンも楽しそうで安心してお任せできます。
来年も定期的にみていただきたいと思いました。
【未就学児・小学生限定】スイムレッスン(所要時間60分)（高橋美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- chekiさん 2023年12月16日
マイペースな娘にもわかりやすく楽しく教えていただいてありがとうございました！
娘はさらに水泳に興味を持ち練習を頑張りたいようです。
また宜しくお願い致します。
【初回限定】体験レッスン(所要時間60分)（高橋美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 吉井善太さん 2024年05月01日
人生で初めて水泳のプライベートレッスンを行いました。
小学5年生から泳げなかったので、理論的に指導していただけて良かったです。
こちらの理解度に合わせて指導していただけて助かりました。またお願いできればと思います。ありがとうございました
【初回限定】体験レッスン(所要時間60分)（高橋美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 親子でスイマーさん 2024年04月30日
選手コースで頑張っている小3の娘をお願いしました。タイムが伸び悩んでいた為、初めてプライベートレッスンをお願いしました。

普段集団で尚且つ練習メニューを自分で見てそれを実施することしかしなかった為、休みの日に私が細かいところを教えると言うようにしていましたが、中々結果が伸びなかったところ
今回高橋コーチのレッスンを受け明らかに泳ぎが変わりました。本当に細かいところでしたがそこがプロと素人の違いだなと確信。
あとは反復練習をして本番に備えたいです。

また、娘は極度に人見知りでしたが、すぐに私が間に入らなくても相互にコミュニケーションが取れるくらい柔和で接しやすく、丁寧に指導して頂きました。
また高橋コーチにお願いしたいと親子で思っています。