お申し込みは2025年8月28日(木)15:30まで- 水泳
- 経験者向け
- 上級者向け
- 即効性
- 継続推奨
- 女性コーチ
個人メドレーを速くなろう！【小学生上級個人メドレー】
90分 / 10,000円
個人メドレーを楽しく速く泳げるようになりませんか？
得意な泳法もあれば、不得意な泳法もあると思います。
実は、それはトップ選手でも同じです！
個人メドレーの泳ぎ方のポイントをお伝えしつつ、それぞれの特徴を活かしたレースができるようにアプローチさせていただきます。
★★★★★ 5.0 (200)
こんなトレーニングをします
・プールサイド集合、体操
・ウォーミングアップ
・個人メドレーの練習
・Mystery IM
・質問、リクエスト
・レッスンのまとめ、復習
・保護者様へのフィードバック
・プールサイド解散
トレーニング内容はそのときの状況により変更になる場合がございます。
このグループレッスンのコーチ
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高橋 美帆コーチ
2012年ロンドン、2016年リオ五輪日本代表
★★★★★ 5.0
対応エリア東京体育館プールを基本としています。神奈川でも対応します(日時をご相談ください)
持ち物
水着、ゴーグル、キャップ、タオル、飲み物
プルブイをお持ちの方はご持参ください。
荒天時について
続行
注意点
参加条件：小学生で200m個人メドレーを4分以内で泳げる方
レッスンの際にサポートとして体を支えることもありますので
ご理解のほどよろしくお願いいたします。
健康上に問題のある方はご遠慮ください。
申し込み時に教えて欲しいこと
個人メドレーのベストタイムや目標タイムがあればご記入ください。
例）200m個人メドレー
ベストタイム 3:15.00
目標タイム 3:00.00
良質なスポーツ体験をデリバリーする
©Nippon Television Network Corporation
口コミ（200)もっと見る
【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) （高橋 美帆コーチ）
★★★★★ 5.0
73-88さん 2025年11月04日
記録会に向け、対策にレッスンをお願いしました。ストリームラインや姿勢、手の使い方から足まできめ細かくご指導頂きました。
特にターンは目に見えて変化がわかり驚きました。本人も大満足です。
明るく楽しく対応していただけたので初レッスンの緊張もすぐにほぐれ、泳ぎに集中できたのもありがたかったです。
レッスン後のフィードバックがとても詳細で驚きました。教えて頂いた事をさっそく練習でも意識して取り組んでいます。
課題だけでなく、娘の泳ぎの良い所も知ることができ、褒めて頂いてとても嬉しかったです。
またぜひ次回もお願いしたいと思います。この度はありがとうございました。
スイムレッスン(所要時間120分) （高橋 美帆コーチ）
★★★★★ 5.0
マッキントッシュさん 2025年11月04日
今回もありがとうございました。
今までとは違う体の使い方を教えて頂き、今日から早速実践してみたいと思います。
いつも新たな発見があり、その都度レベルアップしており、感謝しております。
引き続きよろしくお願い致します。
【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) （高橋 美帆コーチ）
★★★★★ 5.0
ハントさん 2025年11月01日
2回目のレッスンでした。
今回はターンのコツや、姿勢なども教えて頂きました。
前回のレッスン後、泳ぎ方が少し変わりタイムもベストが大幅に更新されたので、今回も教えて頂いた事を意識して普段の練習をしていきたいと思います。
ありがとうございました。