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水泳
初心者向け
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
女性コーチ
コーチが指定する場所で行う
親子参加OK

スイムレッスン(所要時間120分)

120分 / 25,000円 ~

★★★★★ 5.0 （205）

対象年齢小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア東京体育館プールを基本としています。神奈川でも対応します(日時をご相談ください)

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/15 –	16 –	17 –	18 –	19 –	20	21
22 満	23 –	24	25	26	27	28
29	30	31 –	1/1 –	2 –	3 –	1/4

この水泳トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～2名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥8,000（税込）

交通費について

東京体育館1,000円
東京体育館以外の場所でのレッスンは距離により変動します

トレーニング場所について

千駄ヶ谷　東京体育館を基本とし、ご要望があれば神奈川県などでも対応いたします。

■東京体育館
最寄：千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,300円をトレーニング費用と一緒にいただいております。

天候について

雨天決行

このトレーニングのコーチ

: 高橋美帆コーチ

2012年ロンドン、2016年リオ五輪日本代表

★★★★★ 5.0 （205）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

レッスン開始10分前に券売機前に集合
1.レッスン前のヒアリング
2.着替え
3.レッスン(100分)
4.フィードバック

所要時間は集合から解散まで120分ほどです。

目的・効果

タイムを縮めたい！
泳げる距離を伸ばしたい！
など、水泳に関する悩みを解決し、
ひとりひとりに合ったトレーニングを行います。

注意点

初心者の方につきましては、
レッスンの際にサポートとして体を支えることもありますので
ご理解のほどよろしくお願いいたします。

健康上に問題のある方はご遠慮ください。
水着・キャップ・ゴーグル・タオル・飲み物をご持参ください。

その他

基本的に待ち合わせ場所はプール入場口手前の受付・発券機のあたりでお願いいたします。
レッスン時間は集合から解散までのお時間です。フィードバック、お着替えの時間も含まれますのでご了承ください。
プールサイド集合やプールサイド解散ご希望の場合は準備に数分いただくことがございます。ご理解のほどよろしくお願いいたします。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/15 –	16 –	17 –	18 –	19 –	20	21
22 満	23 –	24	25	26	27	28
29	30	31 –	1/1 –	2 –	3 –	1/4

口コミ（205）

スイムレッスン(所要時間120分) （高橋美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ニムさん 2025年12月08日
選手育成コースの子どもの４泳法の見直しと今後のタイムアップを期待して見ていただきました。
元五輪選手とあって緊張するかと思いましたが、本当にお優しくて、女子も緊張することなく、また子どもにも色々と問いかけて進めていただきました。
普段コーチからどんなこと言われている？と聞き(特にない、が多かったですが…)、
今までを崩さず否定せず、子どもの体形や姿勢・クセを考慮しつつ、よりよいフォームをご指導いただいたと思います。
まだレッスン後の練習がこれからなので改善値は未知数なところ、その時だけで終わらないように、
詳細を記したフィードバックをすぐに送っていただいたので宝物として大切に親子で見返そうと思います。
目先のタイムもありますが、まずはフォームや意識に変化があれば結果にでてくる、と子どもが理解していたのも良かったです。
また健康診断の様に受けていきたいと思っております。ありがとうございました。
スイムレッスン(所要時間120分) （高橋美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- マッキントッシュさん 2025年11月04日
今回もありがとうございました。
今までとは違う体の使い方を教えて頂き、今日から早速実践してみたいと思います。
いつも新たな発見があり、その都度レベルアップしており、感謝しております。
引き続きよろしくお願い致します。
スイムレッスン(所要時間120分) （高橋美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- なななっちさん 2025年10月26日
２回目のレッスンを受けました。前回の様子を踏まえ、ご指導いただきました。
４泳法とターンなどを見ていただき、より早く泳げるコツや癖の修正をしていただきました。
フィードバックも詳しく丁寧に送っていただき、日頃の練習に役立てていきます。
またご指導いただきたいです。
本当にありがとうございました。
スイムレッスン(所要時間120分) （高橋美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- なななっちさん 2025年09月17日
娘が初めてスイムレッスンを受けました。マンツーマンでご指導いただく事も初めてでした。
技術的なポイントを優しく丁寧に説明してくださり、内気な娘も緊張せずに学ぶ事ができたようです。
レッスン後は『すごく分かりやすかった！また受けたい！』と大変喜んでいました。
高橋コーチの経験に基づいた指導はとても貴重で、コーチの言葉は強く背中をおしてくれたようでした。
今後も継続してお願いしたいと思います。
スイムレッスン(所要時間120分) （高橋美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- マッキントッシュさん 2025年07月31日
本日もありがとうございました！
まだまだ速くなると言われ、嬉しそうに帰宅しました。なんだかベストが出そうとスーパーポジティブな娘です。
骨折は治っておりませんが、良い状態でレースに臨めそうです。
よい結果が出るよう、家族で頑張ります。
また、よろしくお願い致します。

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スイムレッスン(所要時間120分)

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