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水泳
初心者向け
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
女性コーチ
コーチが指定する場所で行う
親子参加OK

【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分)

90分 / 20,000円 ~

★★★★★ 5.0 （187）

対象年齢小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア東京体育館プールを基本としています。神奈川でも対応します(日時をご相談ください)

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
9/15 満	16 –	17 –	18 –	19 –	20	21
22 –	23	24 –	25 –	26 –	27 –	28 –
29 –	30 –	10/1 –	2 –	3 –	4 –	10/5 –

この水泳トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～2名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）

交通費について

東京体育館1,000円
東京体育館以外の場所でのレッスンは距離により変動します

トレーニング場所について

千駄ヶ谷　東京体育館を基本とし、ご要望があれば神奈川県などでも対応いたします。

■東京体育館
最寄：千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,300円と入場料をトレーニング費用と一緒にいただいております。

天候について

雨天決行

このトレーニングのコーチ

: 高橋美帆コーチ

2012年ロンドン、2016年リオ五輪日本代表

★★★★★ 5.0 （187）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

レッスン開始10分前に券売機前に集合
1.レッスン前のヒアリング
2.着替え
3.レッスン(70分)
4.フィードバック
5.着替え

目的・効果

タイムを縮めたい！
泳げる距離を伸ばしたい！
伏し浮きで沈んでしまう・・・
など、水泳に関する悩みを解決し、
ひとりひとりに合ったトレーニングを行います。

注意点

初心者の方につきましては、
レッスンの際にサポートとして体を支えることもありますので
ご理解のほどよろしくお願いいたします。

健康上に問題のある方はご遠慮ください。
水着・キャップ・ゴーグル・タオル・飲み物をご持参ください。

その他

基本的に待ち合わせ場所はプール入場口手前の受付・発券機のあたりでお願いいたします。
レッスン時間は集合から解散までのお時間です。フィードバック、お着替えの時間も含まれますのでご了承ください。
プールサイド集合やプールサイド解散ご希望の場合は準備に数分いただくことがございます。ご理解のほどよろしくお願いいたします。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
9/15 満	16 –	17 –	18 –	19 –	20	21
22 –	23	24 –	25 –	26 –	27 –	28 –
29 –	30 –	10/1 –	2 –	3 –	4 –	10/5 –

口コミ（187）

【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) （高橋美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ブースターさん 2025年09月08日
本日は息子5歳のレッスンをしていただきました。クロールの呼吸について、いろいろと教えていただきました。また、息子の複数回以上にのぼるボビング欲求にもずっと優しく対応いただき、やる気をずっと継続していただきました。少しずつクロールが力強く泳げるようになっており、感謝です。次回もよろしくお願いいたします。
【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) （高橋美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Sakura518さん 2025年08月31日
先日は、丁寧なご指導とフィードバックをいただき、ありがとうございました。
個人メドレー200Mのタイムがなかなか切れなかったのですが、本日の記録会でようやく基準タイムをクリアして、特2級に進級することができました。
また機会がありましたらよろしくお願いいたします。
【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) （高橋美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ブースターさん 2025年08月30日
本日は娘7歳にレッスンをしていただきました。背泳ぎのターンとクロール、クロールのターンを重点的に教えていただき、初めてだった背泳ぎのターンも少しずつできるようになってきました。娘の泳ぎ方の特徴や、やる気ポイントをすごく理解していただいて、毎回のレッスンが楽しみのようです。次回もよろしくお願いいたします。
【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) （高橋美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ブースターさん 2025年08月17日
週末の土曜日と日曜日両日、5歳息子と7歳娘のコーチングをしていただきました。息子は12.5mのクロールのテストに向けてレッスンしていただきました。レッスン中、息子が興味のある潜水とボビングにも時間をさいていただき、その中からクロールにも使える手のようすなども教えていただきました。娘は50mクロールのターンの練習をしていただき、少しずつ慣れてきているのがわかりました。50m泳ぐ際にも常に娘に対してポジティブでわかりやすくコーチングしていただき、娘も自信が少しずつついてきているように思えました。いつも良いところを引き出していただき、二人ともコーチとの練習を楽しみにしてまちのぞんでいます。また次回もよろしくお願いいたします。
【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) （高橋美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Pitacoさん 2025年08月16日
丁寧かつフレンドリーに教えていただき、子供も緊張せずに過ごせました！
母も隣でトレーニングでき、大満足です！

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