【三段跳パーソナル】三段跳びマンツーマン指導60分 (陸上)

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  • ※雨の場合でも東京都江東区深川公園高架下、新豊洲ランニングスタジアムで行えます!東京23区、千葉県西部、沖縄県、日本全県ご対応致します! ※仕事の都合上、コーチ指定の場所で行う場合もございますのでご了承下さい。

【三段跳パーソナル】三段跳びマンツーマン指導60分 (陸上)

所要時間60分10,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

交通費について

東京メトロ東西線木場駅起点としております。
【無料エリア】江東区、江戸川区

●料金について
自宅から往復1時間以上の場所でのトレーニングについては規定の料金1.5倍を頂いております。

出張トレーニング料料金
(トレーニング実地済みさいたま県お客様例)

●ジャンプトレーニング指導1時間7,000円×1.5=10,500円
●東浦和中央公園近辺駐車料金500円
●木場IC⇄川口中央IC2840円
●車燃料費ガソリン代1200円(東京都区内は500円頂いております。)

トレーニング場所について

原則『東京都江東区近郊』にてトレーニングを実施させていただきます。
※ご希望があればトレーニング場所の指定も可能です。

【今まで行った場所】
新豊洲ブリリアランニングスタジアム、江東区夢の島陸上競技場、江戸川区陸上競技場、葛飾区奥戸スポーツセンター陸上競技場、八王子市富士森公園陸上競技場

角山 貴之

角山 貴之コーチ

プロ陸上競技選手/三段跳び・跳躍コーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア※雨の場合でも東京都江東区深川公園高架下、新豊洲ランニングスタジアムで行えます!東京23区、千葉県西部、沖縄県、日本全県ご対応致します! ※仕事の都合上、コーチ指定の場所で行う場合もございますのでご了承下さい。

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2023.09

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トレーニングの説明

【三段跳び】のマンツーマン個別指導を行います!

【トレーニング内容】-60分-
1. 砂場(5分)
2.動き確認(5分)
3.跳躍練習・助走(50分)

目的・効果

普段、中学生、高校生、大学生、マスターズの三段跳び選手に定期的に三段跳び指導を行っているため、年齢、記録に合わせた指導方法を行うことが出来ます。

自分自身が競技をしながら、色々な方にアドバイス、コーチングをしてもらいましたが、自分の強みを生かすことが一番だと感じました。

課題を指摘するだけではなく、選手の強みを理解しながらコーチングすることにより、気持ちよく競技を行え、自己記録を更新していけると思います。

過去に実業団のトップチームに所属し。世界陸上、オリンピック選手とトレーニングをつんだ経験からも、陸上競技の基本的な考え方を伝えて行きたいと思います。

注意点

コロナウイルス対策をお願い致します。

その他

東京・江東区在住。
ご質問がありましたら、まずはチャットでご相談下さい。

【三段跳パーソナル】三段跳びマンツーマン指導60分 (陸上)

所要時間60分10,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

交通費について

東京メトロ東西線木場駅起点としております。
【無料エリア】江東区、江戸川区

●料金について
自宅から往復1時間以上の場所でのトレーニングについては規定の料金1.5倍を頂いております。

出張トレーニング料料金
(トレーニング実地済みさいたま県お客様例)

●ジャンプトレーニング指導1時間7,000円×1.5=10,500円
●東浦和中央公園近辺駐車料金500円
●木場IC⇄川口中央IC2840円
●車燃料費ガソリン代1200円(東京都区内は500円頂いております。)

トレーニング場所について

原則『東京都江東区近郊』にてトレーニングを実施させていただきます。
※ご希望があればトレーニング場所の指定も可能です。

【今まで行った場所】
新豊洲ブリリアランニングスタジアム、江東区夢の島陸上競技場、江戸川区陸上競技場、葛飾区奥戸スポーツセンター陸上競技場、八王子市富士森公園陸上競技場

角山 貴之

角山 貴之コーチ

プロ陸上競技選手/三段跳び・跳躍コーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア※雨の場合でも東京都江東区深川公園高架下、新豊洲ランニングスタジアムで行えます!東京23区、千葉県西部、沖縄県、日本全県ご対応致します! ※仕事の都合上、コーチ指定の場所で行う場合もございますのでご了承下さい。

自己紹介

現役陸上競技・三段跳び選手です。

2024年パリオリンピック出場を目指して活動中。

1985年生まれ。東京・江東区出身。
実業団モンテローザ陸上部時に日本ランキング1位。元100メートル日本記録保持者井上悟氏から走り方を学び、2019年には南アフリカにて三段跳びのロンドン・リオ五輪金メダリストのChristian・Taylor(クリスチャン・テイラー)と合同合宿を行う。

【今まで対応した場所】
●かけっこ
新豊洲ブリリアランニングスタジアム、江東区夢の島陸上競技場、江戸川区陸上競技場、江東区木場公園、江東区猿江公園、江東区深川公園、渋谷区代々木公園、新宿区戸山公園

●陸上競技指導
新豊洲ブリリアランニングスタジアム、江東区夢の島陸上競技場、江戸川区陸上競技場、葛飾区奥戸スポーツセンター陸上競技場、八王子市富士森公園陸上競技場

【講師実績】
2011年〜2015年
  東京都 陸上体験教室講師

2012年
  ヤクルトスローズ全国ジュニア選抜クラブ指導

2012年
  熊本県球磨郡多良木町 陸上競技室講師
2012年 / 2013年
  東京都陸上競技 高校選抜合宿講師

2013年
  福島県塙町産業祭内 陸上競技体験教室講師
2013年 / 2014年
  北海道江別市 陸上教室講師

2016年〜
  渋谷区⠀陸上教室講師

2016年 / 2017年
  全国統一かけっこチャレンジ講師

2017年
  会津若松市 陸上教室講師

2018年
  イオンモール×よしもとキッズプロジェクト
  「笑って!走って!全国横断かけっこツアー!」
   supported by JAAF
  トークショー&かけっこ教室 ゲスト講師

   ● イオンモール天童
     - なかやまきんに君
     - キクチウソツカナイ

   ● 日の出
     - バットボーイズ
     - マヂカルラブリー
     - ストロベビー

   ● 多摩平の森
     - マテンロウ

   ● 草津
     - span!

   ● 多摩ニュータウン
     - 庄司智春(品川庄司)
2020年-2021年 女子ラグビー山九フェニックススプリントコーチ
2023年
プロバスケB1 茨城ロボッツ 走る/跳ぶ 動き改善講師

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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口コミもっと見る

  • kkyyさん

    【三段跳パーソナル】三段跳びマンツーマン指導60分(角山 貴之コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • kkyyさん 2023年08月06日

    中2の娘に走り高跳び背面跳びの指導をしていただきました。

    部活では走り高跳びの専門的な指導を受けた事は無く、背面跳びへの恐怖もあり大会等いつも挟み飛びで挑戦していました。
    記録を伸ばす為にも背面跳びをしたいけど、部活ではみてもらえないので、今回ドリームコーチに申し込みました。

    娘の現状をみて、娘のペースに合わせて親切丁寧に指導していただきました。コーチの体験談等も聞けて娘はもちろん、我々親もとてもよかったです。

    ご指導いただいた翌日の大会では、最初から背面跳びで挑戦することが出来ました!
    部活でも背面で練習出来ているようで、恐怖はすっかり克服できました!
    親としてはもっと早くこちらに来てあげていたらよかったなと思っています。
    本当にありがとうございました。

  • あやさん

    【かけっこを速くなろう!】走りの基本を学びます!(角山 貴之コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • あやさん 2023年09月21日

    運動会に向けてタイムを上げる練習をしていただきました。すぐに飽きてだらけてしまう子供たちに対し、説明は短く的確に、とにかく身体を動かして動きを覚えさせるというスタイルがとても合った気がします。1時間があっという間でした。
    走る姿勢や身体を速く動かす方法などを教えていただき参考になりました。
    また機会があれば是非教えてもらいたいと思います。

  • たったさん

    【かけっこを速くなろう!】走りの基本を学びます!(角山 貴之コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • たったさん 2023年09月19日

    6歳の年長の娘の運動会に向けて、はじめてレッスンをお願いしました。
    内弁慶な娘に根気よく優しく丁寧に接してくださり、また飽きないよういろいろトレーニングの工夫をしていただき、本当にありがとうございました。
    動画を撮影しながらその時々のポイントやたくさんアドバイスいただき、普段家庭でもできる練習なども詳しく教えていただけました。
    レッスンの最後に50メートルのタイムを計ったのですが、1度走った後コーチが「もう1度走ってみる?」と言ってくださり、親的には走らないかと思っていましたが、娘は「走る」と言って走り1度目より2度目の方が1秒強タイムが早くなりました。
    娘が2度目を走ったことが、今回のレッスンが楽しかったことを表していると思います。
    娘も親も楽しく大満足のレッスンでした。
    本当にありがとうございました。

  • ふたごぱぱさん

    【かけっこを速くなろう!】走りの基本を学びます!(角山 貴之コーチ)

    • ★★★★★ 4.0

    • ふたごぱぱさん 2023年09月17日

    素人では気づかない走り方のクセを一度見てすぐ指摘していただけたことに価値を感じました。
    そして、そこを時間内に改善出来るようになりましたので、あとは本人達の意識の問題だと考えています。陸上という、ごまかしのきかないスポーツに真摯に向き合われてる中でも、優しくコーチングされてる姿が印象的でした。
    ありがとうございました。

  • くまくまさんさん

    【かけっこを速くなろう!】走りの基本を学びます!(角山 貴之コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • くまくまさんさん 2023年08月31日

    5歳(年中)の娘が、運動会で速く走れるようになりたいとのことで初めてレッスンをお願いしました。

    娘の走り方を見て、手の振り方、足の使い方などの改善点、また娘のタイプに応じた走るやる気の出し方、運動能力向上のための方法などアドバイスを、たくさんいただきました。

    また50メートルのタイムを測ることのできる会場だったので、教えて頂いたことをふまえて本気で走る経験をすることができました。全力で走る経験ができたことで娘自身の意識も変わり、自信がついたようです。今まで自分から走る練習をしたいとは言わなかった娘が、公園で走るようになったのが親としてはとても嬉しく感謝しております。

    また機会がありましたら、ぜひお願いしたいと思います。本当にありがとうございました。

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