【三段跳パーソナル】日本で唯一の三段跳びクラブコーチ・三段跳びマンツーマン (陸上)

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陸上
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経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
コーチが指定する場所で行う

対象
中学生,高校生,大学生,大人,シニア

対象エリア
【週末空きあり】東京都江東区在住。日本全県ご対応致します！ ※仕事の都合上、コーチ指定の場所で行う場合もございますのでご了承下さい。

【三段跳パーソナル】日本で唯一の三段跳びクラブコーチ・三段跳びマンツーマン (陸上)

所要時間60分15,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）

交通費について

東京メトロ東西線木場駅起点としております。
【無料エリア】江東区、江戸川区

●料金について
自宅から往復1時間以上の場所でのトレーニングについては規定の料金1.5倍を頂いております。

出張トレーニング料料金
（トレーニング実地済みさいたま県お客様例）

●ジャンプトレーニング指導1時間7,000円×1.5＝10,500円
●東浦和中央公園近辺駐車料金500円
●木場IC⇄川口中央IC2840円
●車燃料費ガソリン代1200円（東京都区内は500円頂いております。）

トレーニング場所について

原則『東京都江東区近郊』にてトレーニングを実施させていただきます。
※ご希望があればトレーニング場所の指定も可能です。

【今まで行った場所】
新豊洲ブリリアランニングスタジアム、江東区夢の島陸上競技場、江戸川区陸上競技場、葛飾区奥戸スポーツセンター陸上競技場、八王子市富士森公園陸上競技場

角山貴之コーチ

プロ陸上選手/三段跳び・跳躍・ジャンプコーチ/教員免許

★★★★★ 5.0

対応エリア【週末空きあり】東京都江東区在住。日本全県ご対応致します！ ※仕事の都合上、コーチ指定の場所で行う場合もございますのでご了承下さい。

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2024.07
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トレーニングの説明

【三段跳び】のマンツーマン個別指導を行います！

【トレーニング内容】-60分-
1. 砂場（5分）
2.動き確認（5分）
3.跳躍練習・助走（50分）

目的・効果

普段、中学生、高校生、大学生、マスターズの三段跳び選手に定期的に三段跳び指導を行っているため、年齢、記録に合わせた指導方法を行うことが出来ます。

自分自身が競技をしながら、色々な方にアドバイス、コーチングをしてもらいましたが、自分の強みを生かすことが一番だと感じました。

課題を指摘するだけではなく、選手の強みを理解しながらコーチングすることにより、気持ちよく競技を行え、自己記録を更新していけると思います。

過去に実業団のトップチームに所属し。世界陸上、オリンピック選手とトレーニングをつんだ経験からも、陸上競技の基本的な考え方を伝えて行きたいと思います。

注意点

コロナウイルス対策をお願い致します。

その他

東京・江東区在住。
ご質問がありましたら、まずはチャットでご相談下さい。

【三段跳パーソナル】日本で唯一の三段跳びクラブコーチ・三段跳びマンツーマン (陸上)

所要時間60分15,000円(税込)

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※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）

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角山貴之コーチ

プロ陸上選手/三段跳び・跳躍・ジャンプコーチ/教員免許

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【三段跳パーソナル】日本で唯一の三段跳びクラブコーチ・三段跳びマンツーマン（角山貴之コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- kkyyさん 2023年08月06日
中2の娘に走り高跳び背面跳びの指導をしていただきました。

部活では走り高跳びの専門的な指導を受けた事は無く、背面跳びへの恐怖もあり大会等いつも挟み飛びで挑戦していました。
記録を伸ばす為にも背面跳びをしたいけど、部活ではみてもらえないので、今回ドリームコーチに申し込みました。

娘の現状をみて、娘のペースに合わせて親切丁寧に指導していただきました。コーチの体験談等も聞けて娘はもちろん、我々親もとてもよかったです。

ご指導いただいた翌日の大会では、最初から背面跳びで挑戦することが出来ました！
部活でも背面で練習出来ているようで、恐怖はすっかり克服できました！
親としてはもっと早くこちらに来てあげていたらよかったなと思っています。
本当にありがとうございました。
【ジャンプ力強化！】バスケットボール歴7年のプロ陸上競技選手が教えるジャンプ指導（角山貴之コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- SBさん 2024年05月27日
こどもの現状をあまりお伝えしていなかったのですが、レッスン開始で把握してくださり、走り全体を少しずつ改善できました。温和な雰囲気で親しみやすく、進行はゆっくり進めてくださった印象でした。指導を受けている側の子供は意外と息がキレていたのでこのくらいのテンポでちょうどよかったのかなと思いました。説明についても丁寧で感謝しております。
【三段跳パーソナル】日本で唯一の三段跳びクラブコーチ・三段跳びマンツーマン（角山貴之コーチ）
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- いさきさん 2024年05月14日
自分では気づかなかったことや改善点を見つけて頂きとても有意義でした。
アドバイスを受けたことを活かしていきたいです。
また、指導を受けたいと思います。
【跳躍種目】三段跳び・走り幅跳び・走り高跳び-120分-マンツーマン（角山貴之コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 中2 母さん 2024年05月13日
急なレッスンでしたが、対応して頂き感謝いたします。
とてもわかりやすく丁寧に教えて頂きました。
また、今後の練習方法など、アドバイスをしていただき大変、良い時間を過ごせました。
ありがとうございました。
【初回】【かけっこを速くなろう！】走りの基本を学びます！（角山貴之コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Jingjingさん 2024年02月12日
Our second running class went really well. The child seemed much more relaxed, and today he learned a lot of practical skills, such as proper starting position, coordinating arm swings with leg lifts, and many tips on practicing at home. It was very beneficial, and we're extremely grateful for the coach's patient guidance. The child is growing to enjoy the running classes more and more, and he's becoming more confident!