初回限定✨60分✨体験スイムレッスン 未就学児からシニアまで (水泳)

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  • 原則、東京都体育館プール(千駄ヶ谷駅すぐ)でお願い致します

初回限定✨60分✨体験スイムレッスン 未就学児からシニアまで (水泳)

所要時間60分12,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

交通費について

東京都体育館プール
(往復)1,000円

トレーニング場所について

東京都体育館プールでお願いします
■東京体育館
最寄:
JR総武線・千駄ヶ谷駅(徒歩2分)
大江戸線・国立競技場駅(A4出口徒歩1分)

天候について

東京都体育館プールは、屋内プールなので雨天決行です

河原 泉

河原 泉コーチ

元日本代表競泳選手 アジア大会バタフライ優勝

★★★★★ 5.0

対応エリア原則、東京都体育館プール(千駄ヶ谷駅すぐ)でお願い致します

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トレーニングの説明

1.レッスン前のヒアリング(5分)
2.着替え(5分)
3.水中レッスン(40分)
4.フィードバック・今後の課題(5分)
5.着替え(5分)
※ プールサイドでの終了となります(フィールドバックはメールでもお送りします)

目的・効果

子どもは、水遊びが大好きです。不安を取り除き、水を楽しみましょう。
経験者の方は、ポイントアドバイスで楽に、速く泳げます。
大人初心者の方は、健康管理やリハビリに、とても効果的があります。

水が不安なお子様から、学校の授業での苦手克服、中高生で部活動の不足部分などをご提案します。
また、大人初心者の方も、基本から丁寧にお伝えします。

きょうだい、お友達、ご夫婦、親子など、5歳以上2名様まで同時のレッスンが可能です。
(3.4歳のお子様は、安全を最優先しますので1名様といたします)

2人参加の場合も、個々のレベルに応じた内容でレッスンを進めます。
・プール(水)を楽しむ
・浮く、泳げる様になりたい
・25m泳げるようになりたい
・色々な種目に挑戦したい
・課題を克服したい
・綺麗なフォームになりたい
・速く泳げるようになりたい
・ベストタイムを更新したい
など、目的に応じご指導します。

★健康で丈夫な体を作りましょう★

注意点

指導の際、サポートとして体を支えることがあります
ご理解のほどよろしくお願い致します

その他

・持ち物 水着・水泳帽・ゴーグル・タオル・水分など
・着替えについてお手伝いが必要な場合は、付添われた方でご対応をお願いします
・定刻の5〜10分前に、指定の場所にお越しください(終了は、原則プールサイドとなります)
・こちらのプランは初回限定です(2回目以降は通常料金でお願いします)

初回限定✨60分✨体験スイムレッスン 未就学児からシニアまで (水泳)

所要時間60分12,000円(税込)

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※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

交通費について

東京都体育館プール
(往復)1,000円

トレーニング場所について

東京都体育館プールでお願いします
■東京体育館
最寄:
JR総武線・千駄ヶ谷駅(徒歩2分)
大江戸線・国立競技場駅(A4出口徒歩1分)

天候について

東京都体育館プールは、屋内プールなので雨天決行です

河原 泉

河原 泉コーチ

元日本代表競泳選手 アジア大会バタフライ優勝

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