マスターズスプリントトレーニング　大人向け　［自己ベスト更新！］

60分 / 11,000円 ~

★★★★★ 5.0 （33）

対象年齢社会人・大人,シニア
対応エリア福岡県内・佐賀県内・大分県内

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/1 –	2 –	3 –	4 –	5 –	6 –	7 –
8 –	9 –	10 –	11 –	12 –	13 –	14 –
15 –	16 –	17 –	18 –	19 –	20 満	12/21 –

この陸上トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～4名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥2,000（税込）

交通費について

コーチが指定する場所（グローバルアリーナ：福岡県宗像市吉留４６−１）にてレッスンを行うため、原則無料となります。

トレーニング場所について

【グローバルアリーナ】
住所：〒811-4153 福岡県宗像市吉留４６−１
クラブハウス内に集合を行い、受付等を済まされた後、隣接した陸上競技場ないにてレッスンを行います。

天候について

屋外のレッスンになるため、日程変更にてご対応致します。
また、キャンセルの場合は前日までにチャットへご連絡をお願い致します。

このトレーニングのコーチ

: 荒尾将吾コーチ

元日本代表(陸上100m)/大学院修了(コーチング)

★★★★★ 5.0 （33）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.ヒアリング
2.ウォーミングアップ
3.足が速くなる”魔法のドリル”
4.スプリント練習
5.クールダウン・フィードバック

目的・効果

現役時代に、私が取り組んできた練習
小学生〜トップスプリンターまで、指導を行った経験

”競技者”と”指導者”両方の立場から考案した、足が速くなる【魔法のドリル】をメインにレッスン致します。
これをマスターすれば、初心者から上級者まで必ずプラスになるものです。

現状をしっかりを把握して、自己ベスト更新に向けたトレーニングを提供致します！

注意点

体調不良・怪我などでトレーニングに対して不安がある場合は必ず練習前にご相談ください。

運動しやすい服装、靴でご参加ください。
必要な水分をお持ちください。
未成年の場合、熱中症予防等、体調管理につきましては、保護者の方のご協力をお願いいたします。

その他

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/1 –	2 –	3 –	4 –	5 –	6 –	7 –
8 –	9 –	10 –	11 –	12 –	13 –	14 –
15 –	16 –	17 –	18 –	19 –	20 満	12/21 –

口コミ（33）

マスターズスプリントトレーニング　大人向け　［自己ベスト更新！］（荒尾将吾コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ロン毛のおじさんさん 2024年07月31日
少し走りについてのヒヤリングをして、簡単なドリルをしただけですぐに一番に改善すべき点を見つけてもらえました。
YouTubuや走りの本だけでは理解できなかったことも分かり易く教えていただき、まさに腑に落ちたって感じでした。
1時間の練習で、数本のダッシュしかしていないですが、今までにない負荷が脚に掛かっていることを実感できました。
今回教えていただいた内容で質の高い練習を続けていきたいと思います。　９月の大会が楽しみになりました。
【初回限定】足が速くなる秘訣を教えます！！（荒尾将吾コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ソフィさん 2025年11月30日
とっても、わかりやすく教えて頂き、とても助かりました。親子共々目から鱗なことも多く、子供も本当に行ってよかった！と言っています。また是非よろしくお願いします。
スペシャルスプリントトレーニング -高校/大学生-［TOPスプリンターへの道！］（荒尾将吾コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- GDさん 2025年11月23日
御指導して頂くのは4度目になります。
今回も色んな事を教えて頂きました。
荒尾先生のご指導のお陰で、間違って行なっていたドリルや筋トレを正しく教えて頂き冬季の練習の時に正しい練習が出来ること本当良かったと思いますご指導のお陰で自己ベストも出す事が出来ました
息子にとって荒尾先生は、とても大きな存在になっています。
今後とも宜しくお願いしますm(_ _)m
スペシャルスプリントトレーニング -高校/大学生-［TOPスプリンターへの道！］（荒尾将吾コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- はるすけさん 2025年10月19日
今回、初めて受講させて貰いました。
ウォーミングアップを見ただけで100mのPBを当てられ驚きました。
すぐに悪い癖を指摘し、ドリルでフォーム改善をして頂き息子も走りの違いに驚いていました。
理論を素人の保護者にも分かりやすく説明してくれ勉強になりました！
しっかりと練習に取り入れ記録アップを目指していってくれる事でしょう。
本当に、ありがとうございました！
【初回限定】足が速くなる秘訣を教えます！！（荒尾将吾コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- はるひとさん 2025年10月14日
アップですぐに自分のダメなところを指摘して頂きました。ステップドリルなど丁寧に指導してくださり改善することができました！