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【未就学児・小学生向け】楽しく走ろう！速く走るコツを学ぶ90分

90分 / 12,000円 ~

★★★★★ 5.0 （30）

お気に入り
  • 対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ
  • 対応エリア 横浜市、都内23区　※一部を除く

スケジュール

月 火 水 木 金 土 日
9/29 –
30 –
10/1 満
2 –
3 –
4 △
5 –
6 満
7 –
8 –
9 –
10 –
11 –
12 –
13 –
14 –
15 –
16 –
17 –
18 –
10/19 –

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表示されていない日程でもお気軽にご相談ください！

このかけっこ・徒競走トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～3名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥7,000（税込）

交通費について

◎往復の交通費を別途頂戴いたします。
目安として、
東京体育館の場合、往復2,000円
となります。

トレーニング場所について

30mほどの直線があれば十分ですので、トレーニングの場所は公園や空き地でも可能です！
〜候補地〜
＜公園＞
①岸根公園
神奈川県横浜市港北区岸根町７２５
入場料: 無料

＜陸上競技場＞
②東京体育館
・住所：東京都渋谷区千駄ケ谷1丁目17-1
・営業時間：
平日 9:00～23:00
土曜 9:00～22:00
日曜・祝日 9:00～21:00
※終了時刻は退館時刻です。最終入場は終了時刻の1時間前までとなります。
・トラック種類：全天候型200mトラック
・利用料金：
高校生以上　200円／2時間（超過1時間ごとに100円）
中学生以下　100円／2時間（超過1時間ごとに50円）
・器具利用：無料

⸻
【重要なお知らせ】
「東京2025世界陸上競技選手権大会」開催に伴い、下記期間は東京体育館をご利用いただけません。
2025年9月8日（月）～2025年9月26日（金）

③大和スポーツセンター競技場（大和なでしこスタジアム）
神奈川県大和市上草柳１丁目１
平日 9:00～21:00
全天候型トラック（雨天可）
入場料：1回400円（1人）
器具：無料

天候について

天候が悪い場合は、前日までに判断させていただきます。

このトレーニングのコーチ

荒川 沙絵（かけっこ教室・徒競走教室,陸上教室）　sp

荒川 沙絵コーチ

100MH インターハイ準優勝

★★★★★ 5.0 （30）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

■レッスンの流れ（90分の場合）
1.レッスン前のヒアリング（5分）
2.レッスン（80分）
3.フィードバック（5分）

※ヒアリングとフィードバックを含めて90分です。
※トレーニング開始前にトレーニング場所に集合してください。

目的・効果

1.走りの基本やフォームを身につけ、効率的な走り方を習得します。
3.短期間で実感できる効果を目指し、1回のトレーニングでも成果を感じられる内容です。

注意点

◎写真・動画の撮影について
撮影は大歓迎です。ご自宅での練習にぜひ活用してください！

◎チャットでのフォローについて
練習前後に関わらず、チャットでサポートいたします。気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談ください！

その他

交通費と施設利用料につきましては、お客様負担となりますのであらかじめご了承ください。

スケジュール

月 火 水 木 金 土 日
9/29 –
30 –
10/1 満
2 –
3 –
4 △
5 –
6 満
7 –
8 –
9 –
10 –
11 –
12 –
13 –
14 –
15 –
16 –
17 –
18 –
10/19 –

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