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60分ランニングレッスン【ご要望に合わせて！走り方の基礎〜】

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  • 東京都、神奈川県内。スイムは東京体育館、東急あざみ野スイミングスクールがメインとなります。その他レッスン場所でも相談可能です！ご気軽にご相談ください。

60分ランニングレッスン【ご要望に合わせて！走り方の基礎〜】

所要時間60分12,000円(税込)

トレーニングを予約

この陸上トレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）

交通費について

コーチ交通費は指導料、施設利用料とは別にいただきます。
・電車の場合：最寄り→現地　往復電車賃
・車の場合：交通費(500円)＋駐車場代
お客様ご指定の場所で高速道路の利用が必要な場合は高速代、また移動時間が1時間を超える場合は30分毎に300円追加させて頂きます。

トレーニング場所について

⚫︎日産スタジアム(周辺/トラック)または、
　新横浜公園
※毎週 水 〜16:00/土 13:00〜/日 14:00〜
※トラック希望の場合(締切：前日まで、時間帯：13時-17時)

⚫︎東京体育館(周辺/トラック)
※指導料、交通費とは別にドリームコーチング施設利用料1,300円+入場料(コーチ分)200円をいただきます。
※お客様入場料一般200円/中学生以下100円
(現地にてチケットを購入していただきます。)
※トラック希望の場合(締切：前日まで)

⚫︎砧公園 または世田谷区総合運動場(トラック)
※指導料、交通費とは別にコーチ入場料280〜480円(時間帯によって金額が違います)をいただきます。

⚫︎その他場所でレッスンをご希望の場合でもご気軽にご相談下さい。

天候について

日産スタジアム周辺トレーニングの場合、屋根がある為、雨天決行。

その他、外で行う場所は延期。
別日に振替調整させていただきます。

岸本 新菜（水泳教室,トライアスロン,かけっこ教室・徒競走教室,陸上教室）　sp

岸本 新菜コーチ

元プロトライアスロン選手

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対応エリア東京都、神奈川県内。スイムは東京体育館、東急あざみ野スイミングスクールがメインとなります。その他レッスン場所でも相談可能です！ご気軽にご相談ください。

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トレーニングの説明

1.練習前ヒアリング
2.現状チェック
3.レッスン
4.練習後ヒアリング

目的・効果

ご要望に合わせて指導いたします。
課題点を改善できるようなアドバイスを行っていきます。楽しく、課題強化していきましょう！

注意点

動ける格好、ランニングシューズ、飲み物をご持参ください。

その他

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所要時間60分12,000円(税込)

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※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）

交通費について

コーチ交通費は指導料、施設利用料とは別にいただきます。
・電車の場合：最寄り→現地　往復電車賃
・車の場合：交通費(500円)＋駐車場代
お客様ご指定の場所で高速道路の利用が必要な場合は高速代、また移動時間が1時間を超える場合は30分毎に300円追加させて頂きます。

トレーニング場所について

⚫︎日産スタジアム(周辺/トラック)または、
　新横浜公園
※毎週 水 〜16:00/土 13:00〜/日 14:00〜
※トラック希望の場合(締切：前日まで、時間帯：13時-17時)

⚫︎東京体育館(周辺/トラック)
※指導料、交通費とは別にドリームコーチング施設利用料1,300円+入場料(コーチ分)200円をいただきます。
※お客様入場料一般200円/中学生以下100円
(現地にてチケットを購入していただきます。)
※トラック希望の場合(締切：前日まで)

⚫︎砧公園 または世田谷区総合運動場(トラック)
※指導料、交通費とは別にコーチ入場料280〜480円(時間帯によって金額が違います)をいただきます。

⚫︎その他場所でレッスンをご希望の場合でもご気軽にご相談下さい。

天候について

日産スタジアム周辺トレーニングの場合、屋根がある為、雨天決行。

その他、外で行う場所は延期。
別日に振替調整させていただきます。

岸本 新菜（水泳教室,トライアスロン,かけっこ教室・徒競走教室,陸上教室） pc

岸本 新菜コーチ

元プロトライアスロン選手

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