★★★★★ 5.0 (11)
対応エリア東京都、神奈川県内。スイムは東京体育館、東急あざみ野スイミングスクールがメインとなります。その他レッスン場所でも相談可能です!ご気軽にご相談ください。
対応時間平日終日、土日午後。
オリンピアンと一緒にトレーニングしてみませんか?🏊♀️🚴♀️🏃♀️✨
スイム、バイク、ラン3種目の基礎から強化まで、キッズからシニアの方まで、おひとりおひとりに合わせて指導いたします!
▼スイム
・幼児の水慣れ~泳げるようになるまで
・中~上級者向けの泳力UPレッスン
・トライアスロンのための泳法
▼ラン
・運動会やマラソン大会対策
・トライアスロンの走り方
▼トライアスロン
・トライアスロンのための身体づくり
など、ご希望に応じてレッスンいたします。
その他、メニューにないことでもご希望がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
■1番は楽しむこと!
ご自身の成長を感じながら、競技の面白さ、楽しさを感じていただけるようなお手伝いをいたします。
学生時代、柔道整復師の勉強をしていたので、現役時代はコンディショニングに重きを置き、セルフケア、自己分析、身体の動かし方の再現性を得意分野とし、レベルアップしていきました!
その経験を活かし、皆様に合ったわかりやすいアドバイスを行なっていきます!
確認
60分かけっこレッスン【運動会、マラソン大会、レースに向けて】 (岸本 新菜コーチ)
★★★★★ 5.0
ことさん 2025年04月29日
運動が苦手な小学生の子供のために、運動会に向けて、走るのが少しでも早くなりたく、兄弟でレッスンを受けました。
このようなレッスン受けるのは初めてでしたが、大満足です!
走ることだけではなく、走り方の元になる体の使い方を含めてアドバイス頂けて、見学していた親自身も学びがたくさんありました。
優しい雰囲気のコーチで、初対面で子供はコーチのことが大好きになり、楽しんでレッスン受けてくれたのもよかったです。
90分スイムレッスン【泳力アップ!じっくり練習】 (岸本 新菜コーチ)
★★★★★ 5.0
kokiさん 2025年04月20日
初めてスイミングを習いましたが、とても丁寧で的確なアドバイスを下さり、本当にありがとうございました!また是非お願いしたいと思います(^_^
90分ランニングレッスン【ご要望に合わせて!目標達成に向けて強化】 (岸本 新菜コーチ)
★★★★★ 5.0
Kokuさん 2024年12月23日
非常にわかりやすく、丁寧にご指導いただきました。今の課題と、今後取り組むべき内容をしっかりと整理していただき教えていただいたので、
今後のために非常に勉強になりました。
また、ご指導お願いしたいと思います。