ドリームコーチング

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オンラインコーチング(トライアスロン/初級〜上級) (その他の競技)

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オンラインコーチング(トライアスロン/初級〜上級) (その他の競技)

所要時間60分5,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数： 1名～10名
※基本料金に含まれる人数： 4人
※4名を超える場合は1名追加ごとに￥1,000（税込）

加藤 友里恵

加藤 友里恵コーチ

トライアスロン リオ五輪代表

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トレーニングの説明

トライアスロンについて、何でもコーチングいたします！
オンラインで実際にトレーニングを行う事はもちろん、練習メニューのご相談、目標タイム達成の為のアプローチ方法、ギア・アイテム選び、練習場所等、
お知りになりたい内容を可能な限りアドバイスいたします！

目的・効果

トライアスロンの魅力を伝え、
より多くの方々にトライアスロンを楽しんでいただければと思います★

注意点

・オンラインアプリはzoomを使用するので、
予め使用出来る環境を整えていただきますよう、
お願い致します。

・ローラー台を用いてのトレーニングの際は、ノイズにより円滑なコミニュケーションが出来ない可能性がありますのでご了承ください。

その他

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※4名を超える場合は1名追加ごとに￥1,000（税込）

加藤 友里恵

加藤 友里恵コーチ

トライアスロン リオ五輪代表

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自己紹介

現役トライアスロン選手の加藤友里恵です★
小学生時代は競泳(背泳ぎ50m)でジュニアオリンピックを経験し、中学生時代は陸上(3000m)でジュニアオリンピックを経験しました。
高校、大学、実業団と陸上競技に専念した後、
幼い頃から興味のあったらトライアスロンに転向し、
2016年リオデジャネイロオリンピックに出場する事が出来ました。

競技を傍ら、子供向けのランニングセミナー、トライアスロン練習会、大人向けのトライアスロンセミナーなどの活動も行っております。

スポーツの楽しさ、
スポーツで体と心を健康にする素晴らしさを
皆さまと共有していきたいと思っております♪( ´▽｀)

よろしくお願い致します！

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • くーみんさん

    はじめてのトライアスロン〜初級・ロードバイク編〜（加藤 友里恵コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • くーみんさん 2021年04月23日

    初めてのロードバイク、丁寧に教えていただき
    とても充実した時間を過ごせました。ありがとうございます。

    最初は漕ぎ始めでふらつき公道で走ることが不安でしたが
    何故そうなるのか。どういう傾向が多いのか。
    原因と解決のコツからコーチングいただけたので、
    理解に繋がり不安を減らしながら乗ることができ、とても楽しかったです。

    当日は天気が良く、風が強かったこともあり、
    私の体調を気にかけながらメニューを考えていただけたことも感謝しています。

    また、実際の試合の時のスピードも見せていただけ、
    どんどん遠くなっていく背中がとてもかっこよかったです！

    一人で帰るときは少し緊張しましたが、
    教えていただいたことを振り返りながら無事帰ることができました。
    少しずつ乗れる距離や速さを増やしていきたいです！

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©Nippon Television Network Corporation

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