【6∼8月、東京体育館限定】90分🏊たっぷりレッスン！

90分 / 12,000円 ~

★★★★★ 5.0 （69）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア東京都内、首都圏(埼玉、千葉、神奈川)一部地域対応

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
8/11 –	12 –	13 満	14 満	15 –	16 –	17
18	19	20	21	22 –	23 –	24 –
25 –	26 –	27	28	29 –	30	8/31

この水泳トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～3名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥6,000（税込）

交通費について

■東京体育館　1000円

トレーニング場所について

■東京体育館
入場料　一般 700円　中学生以下 300円
指導許可申請の為
施設使用料　1,300円(１名あたり)

ドリームコーチングのシステムの関係上前日までに予約の確定が必須となりますので余裕をもってご予約ください。

このトレーニングのコーチ

: 村上雄紀コーチ

元競泳選手

★★★★★ 5.0 （69）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.レッスン前のヒアリング(5分)
2.着替え(5分)
3.レッスン(70分)
4.フィードバック(5分)
5.着替え(5分)

目的・効果

少し長めの90分！
水が苦手な方や初心者の方大歓迎です。
少しでも泳げるようになりたい方、
４泳法をマスターしたい方、
少しでもタイムを縮めたい方、
お客様の要望に合わせたレッスンを提供いたしますのでお気軽にご相談ください！！

注意点

■持ち物
水着・水泳帽・ゴーグル・タオル・飲み物

・ご予約の際に現在の泳力や不安などお聞かせください
・健康上に問題のある方はご遠慮ください

その他

ご予約後に下記の料金が追加されます。
■東京体育館
・ドリームコーチングサービス料[(レッスン料+追加料金+オプション料)×0.1]
・交通費
・施設の入場料(コーチ分)
・施設使用料

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
8/11 –	12 –	13 満	14 満	15 –	16 –	17
18	19	20	21	22 –	23 –	24 –
25 –	26 –	27	28	29 –	30	8/31

口コミ（69）

【6∼8月、東京体育館限定】90分🏊たっぷりレッスン！（村上雄紀コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- タママさん 2025年08月07日
2回目のレッスンをお願いしました。
バタフライの泳ぎ方すらよくわかっていない状態からのスタートでしたが、今回のレッスンで片手バタフライまで泳げるようになり、自分でも驚くほどの成長を感じています。

運動が得意なわけでもなく、理解も遅くて申し訳ない気持ちになりつつでしたが、そんな私に合わせて、いろいろな角度からアプローチを変えてくださり、根気強く指導していただけたのが本当にありがたかったです。

おかげさまで、少しずつ「できる！」という感覚が増えてきました。今後も練習を続けていくのが楽しみです。
【6∼8月、東京体育館限定】90分🏊たっぷりレッスン！（村上雄紀コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- コーラさん 2025年08月01日
全く泳げない中学生を指導していただきました。コーチのプロフィールに書かれていた通り、効率よく楽しく教えて下さり、感謝しています。
本人も自信がついてきたようです。フィードバックもとても丁寧で、本当にありがたいです。引き続きよろしくお願いいたします。
【6∼8月、東京体育館限定】90分🏊たっぷりレッスン！（村上雄紀コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- chocomilkさん 2025年07月22日
優しく分かりやすくご指導頂き、1回のレッスンで目に見えて上達しています。
とても丁寧なフィードバックを頂けるので勉強になります。ありがとうございます。
これからもご指導頂きたいと思います。
【初回限定】体験レッスン(90分) （村上雄紀コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- タママさん 2025年08月02日
二十代半ばの社会人で、このたび初めて水泳の個人レッスンを受けさせていただきました。バタフライの基礎を一から丁寧に教えていただき、本当に感謝しています。

YouTubeや本などでいろいろと独学してみたものの、なかなかコツがつかめずにいました。
でも、コーチは私の泳ぎや理解のスピードに合わせて、わかりやすい言葉を探しながら、かみ砕いて根気強く説明してくださいました。
スモールステップで焦らず一つずつ教えてくださったので、着実にポイントを身につけることができました。

個人レッスン自体も、東京体育館を利用するのも初めてで、最初はとても緊張していたのですが、コーチの柔らかく温かい声かけのおかげで、すぐにリラックスできました。
楽しくてあっという間の90分でした！

自己流でガタガタだった“バタフライもどき”も、レッスンのおかげで、
うねるような体の動きやキックのタイミングなど、バタフライの基礎をしっかり身につけることができました。

終了後文面で頂いたフィードバックも大変丁寧で感動しました…！

教えていただいたことをもとに練習を重ねて、憧れのバタフライを完成させたいです！そのためにまたぜひ、レッスンをお願いしたいと思います！
【初回限定】体験レッスン(90分) （村上雄紀コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- しにあんさん 2025年08月01日
シニア女子です。今回YouTubeを見て村上コーチに決めました。
遠方から新幹線で行きました。東京駅からのアクセスがよく、すんなりと千駄ヶ谷に着きました。
施設利用が初めてだったので、コーチに駅まで迎えに来てもらいました。
レッスンは優しく丁寧に教えてもらい、納得しながら進めることができました。
伏し浮きから始まりクロールの息継ぎの練習まで進みました。
レッスンのあとはサッパリした気分で帰途に着くことができました。
翌日、地元のプールで泳いでいると「誰が泳いでるのかなと思った。すごくきれいになった」とか「ぐんぐん上達してるじゃない」など言われて、そんなにかわったかなぁとちょっと驚きました。
まだ息継ぎは出来てないので、ストロークが改善されたのだと思います。しばらくは視線を真下に向けてブレないようノーブレでクセをつけます。
有意義で楽しい時間を過ごせました。
停滞を感じた時にまたレッスン受けたいです。
ご指導ありがとうございました。

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【6∼8月、東京体育館限定】90分🏊たっぷりレッスン！

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