90分バタフライ大人のレッスン

90分 / 17,600円 ~

★★★★★ 5.0 （49）

対象年齢社会人・大人,シニア
対応エリア都内、

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
7/21 –	22 –	23 満	24 –	25 –	26 –	27 –
28 –	29 –	30 –	31 –	8/1 –	2 –	3 –
4 –	5 –	6 –	7 –	8 –	9 –	8/10 –

この水泳トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～3名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

トレーニング場所について

東京体育館
千駄ヶ谷駅目の前

このトレーニングのコーチ

: 木下涼介コーチ

プロアスリートトレーナー

★★★★★ 5.0 （49）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.現状の確認
2.プールサイドでバタフライの理解を深めるための講義
3.水中練習
4.最後のまとめ

目的・効果

バタフライに悩んでる人であれば、
きっと今のやらなくてはいけない課題が明確になります！

コーチからの優しいアドバイスで、
課題が明確になるので、
諦めていたバタフライがもっと楽しくなると思います！

※他の種目のレッスンももちろん可能！

多くの受講者の中には、レッスンを実施してすぐに泳げるようになった方もいます！

上級者のバタフライではなく、
まずはなんとか形にして泳ぎたい人は是非お試しください！

注意点

プールにはお水以外は持ち込めません

その他

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
7/21 –	22 –	23 満	24 –	25 –	26 –	27 –
28 –	29 –	30 –	31 –	8/1 –	2 –	3 –
4 –	5 –	6 –	7 –	8 –	9 –	8/10 –

口コミ（49）

【初回限定】90分ジュニアスイマータイムアップレッスン（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- m.haruさん 2025年07月22日
初めての東京体育館のプールで緊張していた様子でしたが、具体的に身体のどこの部分の動きを変えたら今よりフォームが良くなるのか説明して頂き、子供にも分かりやすかった様です。　
レッスンの終わり頃には、少し焦っていた泳ぎから伸びのある泳ぎに変わり、とても良かったです。
コーチ指定選手限定90分（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- たろもんさん 2025年07月20日
2回目のレッスンをお願いしました。
力が入っていないということをご指摘いただき、レッスン後、ドルフィンキックが改善し、泳ぎが力強くなったと思いました。
今回もとても有意義な時間になりました。
普段の練習からしっかり100%で取り組んで、タイムアップを目指して頑張りたいと思います。
またご指導よろしくお願いいたします。ありがとうございました。
コーチ指定選手限定90分（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- スイマーさん 2025年07月15日
本日もていねいなご指導ありがとうございました。
木下コーチとの練習を重ねアドバイスをいただく中で、息子の課題がとてもよくわかるようになりました。息子は毎回今日も勉強になった、よかった、と言って帰ってきます。

4泳法のタイムを全体的にのばしたいと思っておりますが、一つ一つの種目をじっくりと細かくご指導いただいているので、確実に力がついていると実感できています。
先日、通常の水泳の練習を参観した時にも、泳ぎが力強く大きくなっていると改めて変化を感じました。

泳ぎの形、呼吸、飛び込み、など様々な角度からいつもご指導いただきありがとうございます。先生の貴重なアドバイスを心にとめ、日々の練習を頑張っていきたいと思います。

引き続きよろしくお願いいたします。
【初回小２~小５選手限定】一番伸びる時期の限定レッスン（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- kakeさん 2025年07月09日
ご指導ありがとうございました。
今速くなるためにやるべきことやその理由を言葉に出してみることがなかなか出来なかったことにびっくりしたことと、
それを自分の言葉として引き出して下さったコーチのレッスンの入り方がとても印象的で刺激をいただきました。
緊張で無表情だった我が子も最後には進む感覚がわかって楽しそうでした。
とにかく反復することを意識し、次見ていただくまでに成長出来たらと思えました。
ありがとうございました。
【初回小２~小５選手限定】一番伸びる時期の限定レッスン（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Y．Ｉさん 2025年06月30日
水中に入る前に陸で体の使い方などのレクチャーがあり、理解してから泳ぐことで小学生でもとてもわかりやすかったようです。
パーソナルレッスンの後、コーチからのアドバイスを意識しながら日々の練習に取り組んでいます。
またぜひレッスンをお願いしたいです。