【必見】練習メニュー/競技についての悩み相談 (かけっこ・陸上)

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【必見】練習メニュー/競技についての悩み相談 (かけっこ・陸上)

所要時間30分2,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥1,000(税込)

有松 今日

有松 今日コーチ

日本選手権入賞/全日本実業団入賞/全日本インカレ入賞

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対応エリア関東圏内 ※その他の場所につきましてはご相談ください。

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対応可能日時

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2022.05

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トレーニングの説明

1.練習メニューの構成方法
2.競技についての疑問点の解消/解決方法の提案
3.質問(悩みについてなんでも聞いてください❗️)

目的・効果

全国どこでも参加可能なので、強くなりたい方、まずはオンラインに参加をオススメします‼️
・競技力向上!
・考え方の幅を広げる!
・悩みを解消!!
・明日からの練習を楽しく取り組めるようにサポートします!

注意点

zoomを使ったオンラインでのレッスンとなります。
スマホ、タブレット、PCなどに「Zoom」をインストールしておいてください。
※zoomは無料アプリです(通信量はかかります)
できるだけ通信環境が良いところで参加してください
スマホ、タブレット、PCは十分に充電しておいてください!

その他

テーマがかけっこ/陸上ですが、その他でも対応可能です😊
その際は、チャットにて問い合わせをお願い致します🤲

※30分以上行いたい場合は、要相談でお願い致します🤲

トレーニング内容が気になる方は以下のリンクから確認を!!
https://instagram.com/arimatsu_kyo?utm_medium=copy_link

【必見】練習メニュー/競技についての悩み相談 (かけっこ・陸上)

所要時間30分2,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥1,000(税込)

有松 今日

有松 今日コーチ

日本選手権入賞/全日本実業団入賞/全日本インカレ入賞

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対応エリア関東圏内 ※その他の場所につきましてはご相談ください。

自己紹介

現在私は、選手として練習に取り組んでいます。
練習を取り組んでいる中で、同じ練習を違った意味合いでトレーニングに取り組んでいます!!
練習から脳を鍛えて、固定概念を崩し、正しい動きに近づけて行く事でパフォーマンスは向上すると考えています😊✨

例えば、、
腿上げを何十本も行うよりも、別の角度からアプローチをした方が、練習効果が何倍もUPすると考えています😆
こうでなければいけないという固定概念はパフォーマンスを向上する上で本当に必要な事なのでしょうか?😌

すこしクリエイティブなトレーニングになると思います😎

※※希望日時に関しましては、まずはご相談下さい!!
ご興味がある方は是非連絡を下さい❗️❗️

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • ひろとさん

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    • ひろとさん 2021年07月06日

    夕方から2時間指導お願いしました。
    指導前のフォームと指導後の動きとフォームを比較してもかなり違いました。中3の娘でしたが、すぐに馴染めたようで次も有松コーチに教えてもらいたいと言ってきました。本番もコーチからのアドバイス通りに出来たらいいな!と言ってました。
    とても分かりやすいご指導ありがとうございました。

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