【初回限定】水と友だちになろう！水慣れ〜バタ足 60分-6000円-東京体育館 (水泳)

★★★★★ 5.0 (9)

気になる

水泳
初心者向け
即効性
雨天決行
コーチが指定する場所で行う

対象
小学生

対象エリア
都内23区

【初回限定】水と友だちになろう！水慣れ〜バタ足 60分-6000円-東京体育館 (水泳)

所要時間60分6,000円(税込)

トレーニングを申し込む（仮予約）

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

交通費544円(往復分)

トレーニング場所について

【東京体育館】
151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1
JR総武線千駄ヶ谷駅徒歩3分
都営大江戸線国立競技場駅徒歩2分

天候について

屋内プールですので雨天決行いたします。

佐藤茂則コーチ

アジア選手権日本代表 100m平泳ぎ3位

★★★★★ 5.0

対応エリア都内23区

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対応可能日時

2022.09
日付を選択して日程を決めてください
月	火	水	木	金	土	日
29 –	30 –	31 –	1 –	2 –	3 –	4 –
5 –	6 –	7 –	8 –	9 –	10 –	11 満
12 –	13 –	14 –	15 –	16 –	17 –	18 満
19 –	20 –	21 –	22 –	23 –	24 –	25 –
26 –	27 –	28 –	29 –	30 –	1 満	2 –

トレーニングの説明

1. 開始前のヒアリング(ご要望・現状の確認)
2. 水慣れや泳法・泳力の確認
3. レッスン開始
4.レッスン終了・お着替え
5. フィードバック
(どんな練習をしたか、何ができて何が出来なかったのか・今後に向けてどんなことをしたらいいか)

上記全て含めて60分です。レッスン時間は実質40〜45分です。

目的・効果

お子様の水慣れを目的としています。

水が怖い・水中で目を開けられない・シャワー(プール・ご自宅含む)を頭から被ることができない所から、
潜る・浮く・脱力する・蹴伸び・バタ足まで水慣れの中で幅広く対応いたします。

注意点

初回限定の為、お一人様1回までとなります。2回目以降は通常料金となりますのでご了承下さい。

対象者は水慣れを目的とした小学生が対象です。

東京体育館のプールは水温が低い為、秋〜冬期間の未就学児は受け付けておりません。

水泳用具(水着・キャップ・ゴーグル・タオル等)はご家庭でご用意ください。

その他

新型コロナウイルス感染拡大防止の為、プールマスクを着用してレッスンを行います。

その他、出来うる限り感染リスクの低い行動で対応させていただきます。

体調のすぐれない場合は遠慮なく申し出てください。

【初回限定】水と友だちになろう！水慣れ〜バタ足 60分-6000円-東京体育館 (水泳)

所要時間60分6,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

交通費544円(往復分)

トレーニング場所について

【東京体育館】
151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1
JR総武線千駄ヶ谷駅徒歩3分
都営大江戸線国立競技場駅徒歩2分

天候について

屋内プールですので雨天決行いたします。

佐藤茂則コーチ

アジア選手権日本代表 100m平泳ぎ3位

★★★★★ 5.0

対応エリア都内23区

自己紹介

プロフィールをご覧くださり、ありがとうございます！
新潟県出身の佐藤茂則と申します。

私は幼い頃、重度の喘息でした。毎日必ず服用していた薬を1回でも忘れるとすぐに救急外来へ、そのまま入院することもよくありました。
医者から水泳を勧められたことがきっかけで5歳からスイミングスクールに通いました。

当時の私は同学年のお友達よりも体力も体格も成長速度も劣り、クロールを泳げるようになったのは小学校3年生でした。
泳げるようになって浮かれてしまい、市民プールでパニックになり溺れたという苦い経験もあります。

でも、だからこそ、「全く泳げない子どもたちのつまづき」や「友だちに遅れを取り恥ずかしく思う子どもたちの気持ち」に寄り添いたいと思います。

競泳を引退した後すぐに水泳コーチとしての活動を開始。
水泳歴は一般クラス在籍、選手歴、コーチ歴合わせて32年。
コーチキャリアだけでも12年以上になります。

▪今まで泳いだ距離は地球1周とほぼ同じ約5万km！
▪今まで指導した生徒は約51000人！！(子供のみ・延人数)

長い年月で培った経験や知識を元に、水泳の魅力を溢れんばかりにシェアいたします。
皆様が「水泳をもっと好きになる」お手伝いをさせていただけましたら幸いです。

コーチングは、皆様の泳力レベルに合わせて丁寧に組み立てさせていただきます。
◆基礎の水慣れ
◆小学生の学校水泳対策
◆4泳法の習得
◆競泳のパフォーマンスアップ
◆マスターズ水泳のベストレースのサポート

水慣れの未就学児さんから大人のマスターズスイマーまで、どんな目的の方もお任せください。

まずはお気軽に遠慮なく、お問い合わせください。

【保有資格】

▪基礎水泳指導員(日本水泳連盟)
▪救急蘇生法適任者(日本スイミングクラブ協会)
▪日赤水上安全法(日本赤十字社)

【安全活動】

▪自身が溺れた経験から、溺水事故防止の活動のオンライン勉強会を行っております。

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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【初回限定】水と友だちになろう！水慣れ〜バタ足 60分-6000円-東京体育館（佐藤茂則コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ドラミさん 2022年09月18日
小学校でプールの授業が始まり水の中で目が開けられず、メンタルも弱いので、できないことにすぐ諦めがちになり、プールの授業が嫌いだという本人の訴えから佐藤コーチにお願いをしました。

レッスンでは水に潜り、水中開眼、蹴伸び、バタ足とできなかったことが佐藤コーチの前向きな声かけでできるようになり、水泳が楽しく、またやりたい、佐藤コーチに教えてもらいたいと、とても自信がついたようです。

私は学校の授業についていかれればと思いお願いしましたが、メンタル面でとてもいい影響をうけたと思いました。
定期的に指導を受けたいと思います。
【初回限定】目指せ25m完泳！60分 -6000円-東京体育館（佐藤茂則コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- JMAさん 2022年09月19日
佐藤コーチの声かけはとても優しく的確で褒め上手で、息子(年長)は終始とっても楽しそうでした！
指導のビフォーアフターも数値化して伝えてくださったので私にも分かりやすかったですし、子供もデキるようになったと実感を持てたようでした。平泳ぎにどうして苦戦しているかも丁寧に解説してくださり、目から鱗な部分もあり、佐藤コーチの真摯なレッスンに心打たれました。また宜しくお願い致します！
【初回限定】目指せ25m完泳！60分 -6000円-東京体育館（佐藤茂則コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- みるくんさん 2022年09月18日
基礎から具体的に細かくとても丁寧に教えて頂き、短時間でもかなり身についたようです。
また受講させて頂きたいと思います。
【中級以上】25m以上泳げる方向け 60分-8000円-東京体育館（佐藤茂則コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- RUM2さん 2022年09月13日
小学生の子どもの大会出場のためレッスンをお願いしました。
とても身になるレッスンと細やかなフィードバックをいただき、今後の課題にとても役立ちました。

佐藤コーチの優しさや、プロのレッスン内容、圧倒的なレベルの高い技術を目の当たりにして、驚きと刺激を受け、帰りに「また佐藤コーチに教わりたい！」と言っておりました。
レッスン後、スイミング教室での練習で早速タイムが縮まったと喜んでいます。

技術面だけでなく、体の使い方など上達のための知識も教えてくださり、レッスン内だけでなく家で子どもが自分でできるトレーニングも教えていただき、プロならではのお話を聞けて子どもも大変喜んでいます。また大会に向け、レッスンを受けたいと思います。
【中級以上】25m以上泳げる方向け 60分-8000円-東京体育館（佐藤茂則コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- さとりんさん 2022年09月12日
子供の頃スイミングに通っていて泳ぎは得意な方でしたが、しばらく水泳から離れていて、久しぶりに泳いだら全く感覚がつかめませんでした。
また昔のように泳ぎたい！と思い、佐藤先生のレッスンを受けました。

楽に疲れずに距離を泳ぎたい！　陸上のように水の中でも楽に呼吸をしたい！　そんな私の悩み、思いを先生はわかってくださって、肘、膝の動きや、泳ぐ時の呼吸の調整など、とてもわかりやすく教えてくださいました。　久しぶりに本当に楽にとても楽しく泳げました。
レッスン終わった直後にまた泳ぎたい！と思うくらい。　
優しい先生なので、お子さんはもちろん、大人の方でもいろいろな悩みを親身に聞いて解決に導いてくださるので、信頼できる良い先生です。
さらなる飛躍を期待してまた先生のレッスンを受けたいと思っています。