水泳
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
レベルアップ

【成人】セミパーソナル90分

90分 / 7,000円

開催日時2025年09月13日(土)14:00〜 15:30
募集期間2025年08月16日(土)〜
2025年09月11日(木)14:00まで
対象大学生,社会人・大人,シニア
開催場所ティップネス渋谷店
東京都渋谷区〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町１６−４

対象者は成人及びマスターズスイマーです。

本レッスンは「質」にこだわり、身体操作性能向上を目指します。

★★★★★ 5.0 (505)

2025年09月13日(土)14:00〜15:30

(最低募集人数：1人)

※参加者が最低募集人数に満たない場合
グループレッスンは中止となります。予めご了承ください。

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こんなトレーニングをします

本レッスンは「背骨」にこだわり、技術向上・身体操作能力向上を目指します。

佐藤独自のパフォーマンスアップ理論
「感覚」「呼吸」「姿勢」「重心」「脱力」「動作」を深掘りしてお伝えいたします。

このグループレッスンのコーチ

佐藤茂則コーチ

水泳歴38年!!水慣れ〜初心者の味方！

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館(千駄ヶ谷駅・国立競技場駅)

プロフィールをみる

持ち物

水泳道具一色

普段使用しているプルブイがありましたらご持参ください。

荒天時について

続行

注意点

室内プールですので、基本的に雨天・荒天時も決行します。

申し込み時に教えて欲しいこと

普段のレッスンや自主練習、大会やフォームなどについて、お悩みや課題、直近の大会での目標などがありましたらご記入ください。

例）課題はキックです。
普段から中々進まず試行錯誤しています。

理想は◯◯のようなフォームを目指しています。

口コミ（505)もっと見る

【初心者】水慣れ〜基礎姿勢練習 60分 -9,000円-東京体育館（佐藤茂則コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- なおママさん 2025年08月15日
今回2回目です。とにかく水が怖くて顔もつけられなかった息子に対して、恐怖心を和らげるよう優しくわかりやすく説明をしながら、水に慣れるように教えてくださり、前回より着実に少しずつ進歩している様子に嬉しく思いました。水から命を守るために、大切な体の使い方を教えていただき、感謝しています。また、ぜひお願いしたいです。
【初回限定】どんなご希望にもお応えします！ 60分-8,000円-東京体育館（佐藤茂則コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- きみぃさん 2025年08月14日
水泳初心者の息子で選手でプロの先生に見て頂くのは恐縮でしたが、先生が分かりやすく子供に優しく説明して下さり安心して受けることができました。
通っているスイミングの進度と現状を正しくプロの目で見ていただき、適切なプログラムを実施して頂きました。次回も繋げられるようなアドバイスや家庭での課題など伝えて下さり次回も機会があればお願いしたいと思います。
【初回限定】どんなご希望にもお応えします！ 60分-8,000円-東京体育館（佐藤茂則コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- たつみんさん 2025年08月13日
中学生の子どもが平泳ぎがうまくできないとの事でお願いしました。
なんとか25m泳げる程度だったのが、一度のレッスンで完全に泳げるようになりました。
とてもわかりやすく、優しいコーチで楽しんで上達できました。素晴らしいコーチです！