トレーニング詳細
トレーニングの説明
1. 開始前のヒアリング(ご要望・現状の確認)
2. 着替え・レッスン開始
3.レッスン終了・着替え
4. フィードバック
1~4全て含めて60分です。
レッスン時間は実質40〜45分です。
目的・効果
お子様の水慣れを目的としています。
水が怖い・水中で目を開けられない・シャワー(プール・ご自宅含む)を頭から被ることができない所から、
潜る・浮く・脱力する・蹴伸び・バタ足まで水慣れの中で幅広く対応いたします。
また、更衣室で1人で着替える・ロッカーキーを自分で装着する・スイムキャップを自分で被る・ゴーグルを自分で装着する・使用した道具を片付ける等、一人で出来るようにフォローします。
ほんの些細なことでも自己肯定感の向上につながります。
注意点
対象者は水慣れを目的とした小学生です。
東京体育館のプールは水温が低い為、秋〜冬期間の未就学児は受け付けておりません。
水泳用具(水着・キャップ・ゴーグル・タオル等)はご家庭でご用意ください。
その他
【カード決済】
基本料金:9000円(2人目+4500円)
サービス利用料:900円(基本料金の10%)
交通費:560円(往復)
施設利用料:1300円
【当日必要料金】
施設入場料:300円(お子様)+700円(私分)
※券売機にてご購入いただきます。現金・クレジットカード・交通系IC・QRコード決済等がご利用になれます。
【総額】
12760円
※保護者見学の場合、追加700円×人数分が発生します。
※レッスン受講者が大人の場合は総額13160円となります。
口コミ(458)
【初心者】水と友だちになろう!水慣れ〜バタ足 60分 -9000円-東京体育館 (佐藤 茂則コーチ)
★★★★★ 5.0
えいママさん 2025年07月08日
2回目のレッスンでした。初回は全く水に潜れないところから「潜る」から色々な方法で「浮く」ができるようになり、二回目の今回は、前回の復習から「蹴伸び」が3メートルくらい出来たという感じです!本人はレッスンが終わったあとも「練習していく!」とやる気を持ってくれています。(初回レッスン前は学校のプールに行きたくないと泣いていた小4男子です。)クロールで泳げるようになりたい。の目標をもってくれたようなので引き続きがんばってほしいです。
【初心者】水と友だちになろう!水慣れ〜バタ足 60分 -9000円-東京体育館 (佐藤 茂則コーチ)
★★★★★ 5.0
mosaさん 2025年07月06日
2回目のレッスンでした。
娘はまだまだ水の中が怖い様子でしたが、佐藤コーチは娘の気持ちを確認しながら、決して無理強いせず、少しずつレッスンを進めてくださいました。
本人はバタ足の動きに挑戦したことが楽しかったそうで、今後のレッスンに前向きな気持ちが出てきたようです。
トップクラスのスイマーでありながら超超初心者の子どもにも寄り添ってくださる佐藤コーチに大感謝です。
引き続きよろしくお願いいたします!
【初心者】水と友だちになろう!水慣れ〜バタ足 60分 -9000円-東京体育館 (佐藤 茂則コーチ)
★★★★★ 5.0
Kandyさん 2025年07月06日
いつも細やかなレッスン内容や、成長ポイントを詳しく教えていただき、とても嬉しく思います。
先日は25m完泳のご報告も頂き、家族みんなでとても喜んでおります。
ここまで佐藤先生に丁寧にご指導いただいたおかげです。本当にありがとうございます。
今後の課題やフォームの改善点も、とてもわかりやすくアドバイスいただき、今後の参考にさせていただきます。本人も「もっと上手になりたい!」とやる気が出ているようです。
改めて、いつも熱心なご指導に感謝申し上げます。これからもどうぞよろしくお願いいたします。
【初心者】水と友だちになろう!水慣れ〜バタ足 60分 -9000円-東京体育館 (佐藤 茂則コーチ)
★★★★★ 5.0
ヒロコさん 2025年06月28日
息子の水慣れ5回目のレッスンをお願いしました。
非常に怖がりで顔に水がかかるだけでイヤ、というところからお世話になっていますが
毎回息子のペースに合わせたスモールステップで確実にステップアップしていけるよう指導して頂き
今回初めて水に潜る事ができました!
潜れるようになるにはまだまだかかりそう、と思っていたので
コーチと一緒に何度も潜っている姿を見てとても驚きました。
いつも息子の気持ちに寄り添いながら出来る事が増えていくようにして頂き
本人の自信にもなっていると思います。
今後ともよろしくお願い致します。
【初心者】水と友だちになろう!水慣れ〜バタ足 60分 -9000円-東京体育館 (佐藤 茂則コーチ)
★★★★★ 5.0
ぴよっこさん 2025年06月22日
小5息子、7回目のレッスンでした。
クロール一歩手前まで進み、本人はとても喜んでいます。今年中にクロールで25メートル完泳できることを目標に頑張りたいそうです。次回もよろしくお願いします。
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