【初回限定】目指せ25m完泳!60分 -8500円-東京体育館 (水泳)

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【初回限定】目指せ25m完泳!60分 -8500円-東京体育館 (水泳)

所要時間60分8,500円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~1名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)

交通費について

交通費544円(往復分)

トレーニング場所について

【東京体育館】
151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1
JR総武線千駄ヶ谷駅徒歩3分
都営大江戸線国立競技場駅徒歩2分

天候について

屋内プールですので雨天決行いたします。

佐藤 茂則

佐藤 茂則コーチ

水泳歴37年!!水慣れ〜初心者の味方!

★★★★★ 5.0

対応エリア都内23区

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トレーニングの説明

1. 開始前のヒアリング(ご要望・現状の確認)
2. 水慣れや泳法・泳力の確認
3. レッスン開始
4.レッスン終了・お着替え
5. フィードバック
(どんな練習をしたか、何ができて何が出来なかったのか・今後に向けてどんなことをしたらいいか)

上記全て含めて60分です。レッスン時間は実質40〜45分です。

目的・効果

25m完泳を目的としています。

泳法はクロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライのどれか1種目をお選びください。

初めて自身の力で推進力を得ることの喜び、25m完泳出来た!という達成感が味わえます。

注意点

初回限定の為、お一人様1回までとなります。2回目以降は通常料金となりますのでご了承下さい。

対象者は25m完泳を目的とした小学生以上です。
東京体育館の水温は低く40分以上のレッスンは負担になる可能性がございます。
未就学児に関しては泳力次第ではありますがご相談ください。

水泳用具(水着・キャップ・ゴーグル・タオル等)はご家庭でご用意ください。

その他

2023年5月8日より新型コロナウイルスは感染症法の類型が2類から5類に変更となりました。
不織布マスク、プールマスクの着用も個人の判断となります。
今後プールマスクは着用せずレッスン進行をさせていただきますが、ご希望であればマスク着用でレッスンも対応致します。
その際は遠慮なくお申し付けください。

【初回限定】目指せ25m完泳!60分 -8500円-東京体育館 (水泳)

所要時間60分8,500円(税込)

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※参加可能人数: 1名~1名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)

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【東京体育館】
151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1
JR総武線千駄ヶ谷駅徒歩3分
都営大江戸線国立競技場駅徒歩2分

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屋内プールですので雨天決行いたします。

佐藤 茂則

佐藤 茂則コーチ

水泳歴37年!!水慣れ〜初心者の味方!

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自己紹介

プロフィールをご覧くださり、ありがとうございます!
新潟県出身の佐藤茂則と申します。

私は幼い頃、重度の喘息でした。毎日必ず服用していた薬を1回でも忘れるとすぐに救急外来へ、そのまま入院することもよくありました。
医者から水泳を勧められたことがきっかけで5歳からスイミングスクールに通いました。

当時の私は同学年のお友達よりも体力も体格も成長速度も劣り、クロールを泳げるようになったのは小学校3年生でした。
泳げるようになって浮かれてしまい、市民プールでパニックになり溺れたという苦い経験もあります。

でも、だからこそ、「全く泳げない子どもたちのつまづき」や「友だちに遅れを取り恥ずかしく思う子どもたちの気持ち」に寄り添いたいと思います。

競泳を引退した後すぐに水泳コーチとしての活動を開始。
水泳歴は一般クラス在籍、選手歴、コーチ歴合わせて37年。
コーチキャリアだけでも約13年になります。

▪今まで泳いだ距離は地球1周とほぼ同じ約7万km!
▪今まで指導した生徒は約51000人!!(子供のみ・延人数)

長い年月で培った経験や知識を元に、水泳の魅力を溢れんばかりにシェアいたします。
皆様が「水泳をもっと好きになる」お手伝いをさせていただけましたら幸いです。

コーチングは、皆様の泳力レベルに合わせて丁寧に組み立てさせていただきます。
◎基礎の水慣れ
◎小学生の学校水泳対策
◎4泳法の習得
○競泳のパフォーマンスアップ
○マスターズ水泳のベストレースのサポート

水慣れの未就学児さんから大人のマスターズスイマーまで、どんな目的の方もお任せください。

まずはお気軽に遠慮なく、お問い合わせください。

【保有資格】

▪基礎水泳指導員(日本水泳連盟)
▪救急蘇生法適任者(日本スイミングクラブ協会)
▪日赤救急法(日本赤十字社)
▪日赤水上安全法(日本赤十字社)

【安全活動】

▪自身が溺れた経験から、溺水事故防止の活動のオンライン勉強会を行っております。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • りんご66さん

    【初回限定】目指せ25m完泳!60分 -8500円-東京体育館(佐藤 茂則コーチ)

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    • りんご66さん 2023年10月15日

    初めて、水泳レッスンをお願いしました。
    緊張している様子の息子に優しい笑顔で話しかけてくださりすぐに、打ち解けられたようでした。今日のレッスン内容を詳しく説明してくださり、また、息子自身にもやりたいことを聞いていただき、気持ちに寄り添ってくださいました。
    見学はせずに、お任せでお願いし、レッスン後により詳しいフィードバックをいただきました。
    今後の課題も教えてくださり、またぜひお願いしていです。
    どうもありがとうございました。

  • けいまつさん

    【初回限定】目指せ25m完泳!60分 -8500円-東京体育館(佐藤 茂則コーチ)

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    • けいまつさん 2023年08月14日

    25m完泳レッスンを受講しました。
    スイムのコツを言語化してくださり、小学生低学年の息子もとてもわかり易かったと言っていました。ぜひまた受講したいと思います。

  • いーださん

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    • いーださん 2023年08月13日

    急な予約でしたが丁寧に指導、フィードバックいただきました。
    苦手な部分の説明もわかりやすく教えていただき助かりました。
    また機会があれば次回は90分でじっくりとお願いしようと思っています。ありがとうございました。

  • AZさん

    【初回限定】目指せ25m完泳!60分 -8500円-東京体育館(佐藤 茂則コーチ)

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    • AZさん 2023年08月09日

    小学四年生で昨年から水泳の授業が始まりましたが、なかなか息継ぎができずにいたため、個人でのご指導をお願いすることにしました。佐藤先生は理論を丁寧に解説してくださるので、娘にとってはとてもわかりやすかったようです。一回の講習でクロールが25m泳げるようになり、見ていて感激しました!次は遠泳のために楽に泳ぐことができるよう、またご指導いただきたいと思っております。

  • kaaaさん

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    • kaaaさん 2023年08月08日

    小1の娘に教えていただきました。
    初め緊張していましたが、すぐに笑顔になったので、安心しました。
    平泳ぎを教えていただきましたが、脚の形や、蹴伸びの重要性など、とても丁寧に分かりやすく教えて頂きました。
    帰省のタイミングで教えていただいたので、
    また、機会がありましたらお願いしたいと思いました。

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