【初回限定】目指せ25m完泳！60分 -7500円-東京体育館 (水泳)

★★★★★ 5.0 (37)

気になる

水泳
初心者向け
経験者向け
継続推奨
雨天決行
コーチが指定する場所で行う

対象
小学生

対象エリア
都内23区

【初回限定】目指せ25m完泳！60分 -7500円-東京体育館 (水泳)

所要時間60分7,500円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥3,750（税込）

交通費について

交通費544円(往復分)

トレーニング場所について

【東京体育館】
151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1
JR総武線千駄ヶ谷駅徒歩3分
都営大江戸線国立競技場駅徒歩2分

天候について

屋内プールですので雨天決行いたします。

佐藤茂則コーチ

アジア選手権日本代表 100m平泳ぎ3位

★★★★★ 5.0

対応エリア都内23区

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対応可能日時

2023.03
日付を選択して日程を決めてください
月	火	水	木	金	土	日
27 –	28 –	1 –	2 –	3 –	4 –	5 –
6 –	7 –	8 –	9 –	10 –	11 –	12 –
13 –	14 –	15 –	16 –	17 –	18 –	19 –
20 –	21 –	22 –	23 –	24 –	25 –	26 –
27 –	28 –	29 –	30	31	1	2

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トレーニングの説明

1. 開始前のヒアリング(ご要望・現状の確認)
2. 水慣れや泳法・泳力の確認
3. レッスン開始
4.レッスン終了・お着替え
5. フィードバック
(どんな練習をしたか、何ができて何が出来なかったのか・今後に向けてどんなことをしたらいいか)

上記全て含めて60分です。レッスン時間は実質40〜45分です。

目的・効果

25m完泳を目的としています。

泳法はクロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライのどれか1種目をお選びください。

初めて自身の力で推進力を得ることの喜び、25m完泳出来た！という達成感が味わえます。

注意点

初回限定の為、お一人様1回までとなります。2回目以降は通常料金となりますのでご了承下さい。

対象者は25m完泳を目的とした小学生以上です。
東京体育館の水温は低く40分以上のレッスンは負担になる可能性がございます。
未就学児に関しては泳力次第ではありますがご相談ください。

水泳用具(水着・キャップ・ゴーグル・タオル等)はご家庭でご用意ください。

その他

新型コロナウイルス感染拡大防止の為、プールマスクを着用してレッスンを行います。

その他、出来うる限り感染リスクの低い行動で対応させていただきます。

体調のすぐれない場合は遠慮なく申し出てください。

【初回限定】目指せ25m完泳！60分 -7500円-東京体育館 (水泳)

所要時間60分7,500円(税込)

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※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥3,750（税込）

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交通費544円(往復分)

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【東京体育館】
151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1
JR総武線千駄ヶ谷駅徒歩3分
都営大江戸線国立競技場駅徒歩2分

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屋内プールですので雨天決行いたします。

佐藤茂則コーチ

アジア選手権日本代表 100m平泳ぎ3位

★★★★★ 5.0

対応エリア都内23区

自己紹介

プロフィールをご覧くださり、ありがとうございます！
新潟県出身の佐藤茂則と申します。

私は幼い頃、重度の喘息でした。毎日必ず服用していた薬を1回でも忘れるとすぐに救急外来へ、そのまま入院することもよくありました。
医者から水泳を勧められたことがきっかけで5歳からスイミングスクールに通いました。

当時の私は同学年のお友達よりも体力も体格も成長速度も劣り、クロールを泳げるようになったのは小学校3年生でした。
泳げるようになって浮かれてしまい、市民プールでパニックになり溺れたという苦い経験もあります。

でも、だからこそ、「全く泳げない子どもたちのつまづき」や「友だちに遅れを取り恥ずかしく思う子どもたちの気持ち」に寄り添いたいと思います。

競泳を引退した後すぐに水泳コーチとしての活動を開始。
水泳歴は一般クラス在籍、選手歴、コーチ歴合わせて32年。
コーチキャリアだけでも12年以上になります。

▪今まで泳いだ距離は地球1周とほぼ同じ約5万km！
▪今まで指導した生徒は約51000人！！(子供のみ・延人数)

長い年月で培った経験や知識を元に、水泳の魅力を溢れんばかりにシェアいたします。
皆様が「水泳をもっと好きになる」お手伝いをさせていただけましたら幸いです。

コーチングは、皆様の泳力レベルに合わせて丁寧に組み立てさせていただきます。
◆基礎の水慣れ
◆小学生の学校水泳対策
◆4泳法の習得
◆競泳のパフォーマンスアップ
◆マスターズ水泳のベストレースのサポート

水慣れの未就学児さんから大人のマスターズスイマーまで、どんな目的の方もお任せください。

まずはお気軽に遠慮なく、お問い合わせください。

【保有資格】

▪基礎水泳指導員(日本水泳連盟)
▪救急蘇生法適任者(日本スイミングクラブ協会)
▪日赤水上安全法(日本赤十字社)

【安全活動】

▪自身が溺れた経験から、溺水事故防止の活動のオンライン勉強会を行っております。

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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- micanさん 2023年03月27日
小5で水が苦手な息子の水慣れトレーニングをお願いしました。ひとつひとつ丁寧に説明していただき、コミュニケーションを十分とりながらの楽しいレッスンでした。自分で思っていたよりできることが増え少し自信がついたようで、学校のプールの短い辺ならバタ足でいけるかも！と喜んでいます。息継ぎなしのクロールも少し教えていただいたので、次にお願いするときはそちらをもう少し長くできるようになれたらと思っています。
【初回限定】目指せ25m完泳！60分 -7500円-東京体育館（佐藤茂則コーチ）
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- WMHさん 2022年12月25日
ドリームコーチングも初めての利用でしたが、とても濃密で効果的な指導をありがとうございました。スイミングスクールに通っている小1の息子がお世話になりました。陸上での運動は得意な方ですが、水への苦手意識があり、25mクロールができずに停滞していました。身体の使い方や意識すべきコツを、子供にもよくわかるように楽しく教えて下さり大満足です。レッスンの前半で25m完泳して、息子のモチベーションも上がりました。教えてもらえて良かった！と嬉しそうです。またお願いしたいです。
【初回限定】目指せ25m完泳！60分 -7500円-東京体育館（佐藤茂則コーチ）
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- ちっち〜。さん 2022年12月04日
1度もスイミングを習った事のない小4の息子のレッスンをお願いしました。
ドリームコーチングの利用も初めてで少し不安もありましたが、期待以上の先生のお人柄、ご指導に感動いたしました。
わかりやすい説明で、基礎からしっかり教えてくださり、1時間のレッスンでしたが予想以上の上達に驚きました。レッスン前は不安そうにしていた息子も、できた事が嬉しかったようで自分も出来るんだと少し自信が持てたようです。
25メートル完泳を目指して今後もお世話になりたいと思います。
素敵な出会いに感謝です。
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- Kateさん 2022年11月27日
小4男児で、平泳ぎのキックを中心にお願いしました。
通っているスイミングではよく理解できなかった所が、とても分かりやすくご指導頂き、キックの回数を大幅に減らして泳げるようになりました。
終了後に説明頂き、数値で進歩を確認することができた点も親としては有難かったです。

何より楽しんでレッスンすることができ、本人が自信を持てるようになった事が良かったです。またお願いしたいです。
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- 苺ジャスミン茶さん 2022年11月22日
水中でのバランス感覚に恐怖心がある小2の息子に対してとても親切に接してもらい、水慣れが優先だとアドバイスも頂き、
身体が冷えないように息子の体調面まで考慮してくれました。
お陰様で息子は水泳を楽しめていた様子で、来週もやるってやる気満々（笑）
これからもどうぞよろしくお願いします。