【中級】25m以上泳げる方向け 60分-10000円-東京体育館 (水泳)

★★★★★ 4.8 (119)

気になる

水泳
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
コーチが指定する場所で行う

対象
小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア

対象エリア
都内23区

【中級】25m以上泳げる方向け 60分-10000円-東京体育館 (水泳)

所要時間60分10,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

交通費544円(往復分)

トレーニング場所について

【東京体育館】
151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1
JR総武線千駄ヶ谷駅徒歩3分
都営大江戸線国立競技場駅徒歩2分

天候について

屋内プールですので、雨天決行いたします。

佐藤茂則コーチ

アジア選手権日本代表 100m平泳ぎ3位

★★★★★ 5.0

対応エリア都内23区

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対応可能日時

2023.09
日付を選択して日程を決めてください
月	火	水	木	金	土	日
28 –	29 –	30 –	31 –	1 –	2 満	3 満
4 –	5 –	6 –	7 –	8 –	9 –	10 –
11 –	12 –	13 –	14 –	15 –	16 –	17 –
18 –	19 –	20 –	21 –	22 –	23 –	24 –
25 –	26 –	27 –	28 –	29 –	30	1 満

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トレーニングの説明

1.開始前のヒアリング(ご要望・現状の確認)
2.水慣れや泳法・泳力の確認
3.レッスン開始
4.レッスン終了・着替え
5.フィードバック
(どんな練習をしたか・何が出来て何が出来なかったのか・今後に向けてどんなことをしたらいいか)

目的・効果

「よりキレイに」「より楽に」「より速く」泳ぐ為に必要な意識、感覚、知識、練習法が身に付きます。

注意点

「よりキレイに」「より楽に」「より速く」泳ぐことはそれぞれ区別して指導しています。

全部まとめて、キレイで楽に速く泳げることはかなりの熟練度が必要です。

まずは「よりキレイに」「より楽に」「より速く」のどれか1つずつ理解し進めることを推奨しています。

その他

2023年5月8日より新型コロナウイルスは感染症法の類型が2類から5類に変更となりました。
不織布マスク、プールマスクの着用も個人の判断となります。
今後プールマスクは着用せずレッスン進行をさせていただきますが、ご希望であればマスク着用でレッスンも対応致します。
その際は遠慮なくお申し付けください。

【中級】25m以上泳げる方向け 60分-10000円-東京体育館 (水泳)

所要時間60分10,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

交通費544円(往復分)

トレーニング場所について

【東京体育館】
151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1
JR総武線千駄ヶ谷駅徒歩3分
都営大江戸線国立競技場駅徒歩2分

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屋内プールですので、雨天決行いたします。

佐藤茂則コーチ

アジア選手権日本代表 100m平泳ぎ3位

★★★★★ 5.0

対応エリア都内23区

自己紹介

プロフィールをご覧くださり、ありがとうございます！
新潟県出身の佐藤茂則と申します。

私は幼い頃、重度の喘息でした。毎日必ず服用していた薬を1回でも忘れるとすぐに救急外来へ、そのまま入院することもよくありました。
医者から水泳を勧められたことがきっかけで5歳からスイミングスクールに通いました。

当時の私は同学年のお友達よりも体力も体格も成長速度も劣り、クロールを泳げるようになったのは小学校3年生でした。
泳げるようになって浮かれてしまい、市民プールでパニックになり溺れたという苦い経験もあります。

でも、だからこそ、「全く泳げない子どもたちのつまづき」や「友だちに遅れを取り恥ずかしく思う子どもたちの気持ち」に寄り添いたいと思います。

競泳を引退した後すぐに水泳コーチとしての活動を開始。
水泳歴は一般クラス在籍、選手歴、コーチ歴合わせて32年。
コーチキャリアだけでも12年以上になります。

▪今まで泳いだ距離は地球1周とほぼ同じ約5万km！
▪今まで指導した生徒は約51000人！！(子供のみ・延人数)

長い年月で培った経験や知識を元に、水泳の魅力を溢れんばかりにシェアいたします。
皆様が「水泳をもっと好きになる」お手伝いをさせていただけましたら幸いです。

コーチングは、皆様の泳力レベルに合わせて丁寧に組み立てさせていただきます。
◆基礎の水慣れ
◆小学生の学校水泳対策
◆4泳法の習得
◆競泳のパフォーマンスアップ
◆マスターズ水泳のベストレースのサポート

水慣れの未就学児さんから大人のマスターズスイマーまで、どんな目的の方もお任せください。

まずはお気軽に遠慮なく、お問い合わせください。

【保有資格】

▪基礎水泳指導員(日本水泳連盟)
▪救急蘇生法適任者(日本スイミングクラブ協会)
▪日赤水上安全法(日本赤十字社)

【安全活動】

▪自身が溺れた経験から、溺水事故防止の活動のオンライン勉強会を行っております。

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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【中級】25m以上泳げる方向け 60分-10000円-東京体育館（佐藤茂則コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ユカドゥンさん 2023年08月14日
とても丁寧な対応を頂き、信頼してお願いできました！また継続してお願いしたいと思っています。
結果を焦らず選手と一緒に考えて、取り組んで頂けると思います！！引き続きよろしくお願いいたします。
【中級】25m以上泳げる方向け 60分-10000円-東京体育館（佐藤茂則コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ユカドゥンさん 2023年08月13日
課題だと思っていたところが、もっとより基礎な部分と知ることができました。やみくもに練習頑張ることではなく、知識を得ることで、打開策になる、と知れた大変質の高いレッスンでした！
ジュニアで全国レベルで伸び悩む方にも大変おすすめです。
【中級】25m以上泳げる方向け 60分-10000円-東京体育館（佐藤茂則コーチ）
- ★★★★★ 4.0
- Hibikiさん 2023年08月07日
東京体育館でレッスンいただきました。周りが混雑していて、しっかり泳ぐのがなかなか難しい環境ではありましたが、小６の子供の理解度を踏まえつつ、理由も含めて腹落ちを促す形で丁寧に指導いただきました。3週後の大会で目指していた全国大会標準記録突破はかないませんでしたが、自己ベストを出すことは出来ました。教えていただいた技術を定着させた上で、あらためて受講の機会をいただければ、と考えています。
【中級】25m以上泳げる方向け 60分-10000円-東京体育館（佐藤茂則コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- リュウタさん 2023年08月06日
佐藤コーチは理論的に何故そうするのか、何故そうしなければならないのか、そうするとどうなるのかをキッチリと腹落ちさせてくれます。大人のビギナースイマーに超おすすめです。
【中級】25m以上泳げる方向け 60分-10000円-東京体育館（佐藤茂則コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- まめさん 2023年08月05日
今、自分に必要な事を丁寧に教えてもらいました。説明も今の自分の悪い状態、正しいフォームを実際に泳いで比較して見せてもらえたので、とてもわかりやすかったです。
親への説明もわかりやすく、丁寧にしていただきました。
またお願いしたいと思います。