【初心者】スイムレッスン９０分

90分 / 14,000円 ~

★★★★★ 5.0 （999）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、その他の場所につきましてはご相談ください。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/1 –	2 –	3 –	4 –	5 満	6 –	7 –
8	9	10	11 –	12	13 満	14 満
15 満	16	17	18 –	19 満	20	12/21 –

この水泳トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～2名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）

交通費について

東京体育館:1,000円
東京体育館以外:1,500円
※予約の際に加算されます。

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄：千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,300円/人、入場料700円（コーチ分）をご予約確定の際にご一緒に精算させていただきます。

天候について

＊雨天でも実施

このトレーニングのコーチ

: 島谷康弘コーチ

日本水泳連盟公認コーチ元競泳選手/大学院卒(コーチング)

★★★★★ 5.0 （999）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.レッスン前のヒアリング（5分）
2.着替え（5分）
3.レッスン（70分）
4.フィードバック・次回までの取り組みの説明（5分）
5.着替え（5分）

＊各時間は当日の進捗状況により多少前後する場合がございます。

目的・効果

水泳が好きでもっと泳げるようになりたい！
１秒でも速く泳げるようになりたい！
息継ぎをスムーズに行いたい！
などそれぞれのレベルに合ったトレーニングを行い
少しでもスキルアップすることが目的となります。

注意点

一度でも水泳経験がある方は参加可能ですが、
初心者の方（自力で25M以上泳げない方）や、プールの床に足がつかないお子様につきましては、
レッスンの際にサポートとして体を支えることもあります。
ご理解の程よろしくお願いいたします。

■持ち物
水着・水泳帽・ゴーグル・タオル・飲み物

ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。（お一人あたり追加料金5,000円）最大3名まで

※健康上に問題のある方はご遠慮ください

レッスン時間や交通費等についてご確認いただいた上でご予約の程よろしくお願いいたします。
その他ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください！

その他

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/1 –	2 –	3 –	4 –	5 満	6 –	7 –
8	9	10	11 –	12	13 満	14 満
15 満	16	17	18 –	19 満	20	12/21 –

口コミ（999）

【初心者】スイムレッスン９０分（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 桜39さん 2025年11月29日
本日は２回目のレッスンでした。
60分では短かったので今回は90分での予約をし、前回よりは濃い内容で教えて頂けたのではないかと思います。
目標としている大会も目前ですので、今回の成果が出ると良いなと思っています。また、次回もお願い致します。
【初心者】スイムレッスン９０分（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ぴーさん 2025年11月28日
小3息子が継続してレッスンを受けています。
島谷コーチのご指導のおかげで、記録会で自由形とバタフライの自己ベストを更新することができました。
目標達成したことで、本人の自信やモチベーションに繋がり、普段の練習もより意欲的に取り組むようになりました。
いつも的確なアドバイスをありがとうございます！
次回レッスンもよろしくお願いいたします。
【初心者】スイムレッスン９０分（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- さささん 2025年11月28日
何度かレッスンを受けています。
毎回丁寧に、段階を追って改善するポイントをわかりやすく伝えてくださいます。
試合に向けて応援もしてくださるので、励みになっています。
スクールのコーチからフォームが改善していると言葉をもらっていますが、個人レッスンで細かいところをアドバイスいただいているおかげだと思います。
【初心者】スイムレッスン９０分（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- きのねさん 2025年11月23日
今回は平泳ぎとバタフライをメインにレッスンして頂きました。まだまだ直すところが多いですが、島谷コーチから教えて頂いたことに気をつけながら普段のスクールで練習して、タイム向上につながれば、と思います。
【初心者】スイムレッスン９０分（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ぴーさん 2025年11月12日
小3息子が継続してレッスンを受けています。
今回は記録会直前ということで、クロールを中心にターン等も指導していただきました。
5回目ということもあり、「自分で限界を決めてしまうところがある」とズバリ息子の性格を見抜いた一言を言っていただき、本人もハッとしたようでした。
いつも的確なアドバイスをありがとうございます。
また次回もよろしくお願いいたします。

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