【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）

90分 / 13,000円 ~

★★★★★ 5.0 （993）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、その他の場所につきましてはご相談ください。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
11/24 –	25 –	26 満	27 –	28 満	29 満	30 満
12/1	2	3	4 –	5	6 –	7 –
8	9	10	11 –	12	13 満	12/14

この水泳トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～2名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）

交通費について

東京体育館:1,000円
東京体育館以外:1,500円
※予約の際に加算されます。

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄：千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,300円/人、入場料700円（コーチ分）をご予約確定の際にご一緒に精算させていただきます。

天候について

＊雨天でも実施

このトレーニングのコーチ

: 島谷康弘コーチ

日本水泳連盟公認コーチ元競泳選手/大学院卒(コーチング)

★★★★★ 5.0 （993）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.レッスン前のヒアリング（5分）
2.着替え（5分）
3.レッスン（70分）
4.フィードバック・次回までの取り組みの説明（5分）
5.着替え（5分）

＊各時間は当日の進捗状況により多少前後する場合がございます。

目的・効果

水泳が好きでもっと泳げるようになりたい！
１秒でも速く泳げるようになりたい！
これから水泳を始めてみたい！
などそれぞれのレベルに合ったトレーニングを行い
少しでもスキルアップすることが目的となります。

注意点

このメニューは初回限定コースとなり、2回目以降は通常料金となります。

初心者の方（自力で25M以上泳げない方）につきましては、
レッスンの際にサポートとして体を支えることもあります。
ご理解の程よろしくお願いいたします。

■持ち物
水着・水泳帽・ゴーグル・タオル・飲み物

ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。（お一人あたり追加料金5,000円）最大3名まで
一緒に参加された方は次回以降通常料金でのご案内となりますのでご注意ください。

※健康上に問題のある方はご遠慮ください

レッスン時間や交通費等についてご確認いただいた上でご予約の程よろしくお願いいたします。
その他ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください！

その他

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
11/24 –	25 –	26 満	27 –	28 満	29 満	30 満
12/1	2	3	4 –	5	6 –	7 –
8	9	10	11 –	12	13 満	12/14

口コミ（993）

【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- kaoriiiiiさん 2025年11月25日
4歳の息子のレッスンをお願いしました。
水への苦手意識がなかなか克服できない息子ですが、島谷コーチのレッスンのおかげで楽しみながら練習に取り組むことができました。レッスン後、息子は、通っているスイミングの次の進級テストで合格したい！と前向きに話しており、今回の練習が自信に繋がったように思います。
ぜひまたレッスンをお願いしたいです。
【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- のみさん 2025年11月08日
非常にわかりやすく、的確なアドバイスをいただきました。今まで、どこがいけなかったのかここまで客観的に見ていただいたこともなかったので、目からうろこ！と、本人自身納得できていたようです。レベルに合った指導をしてくださりありがたかったです。今後のモチベーションにもつながると思います。是非またお願いしたいと思います。
【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- はちはちさん 2025年10月26日
先日は丁寧に指導していただきありがとうございました。
細かなフィードバックを練習後に送っていただき、親子間できちんと話し合いができたことがとても良かったです。
また今月のスイミングスクールでの記録会では、２人とも大幅にタイムを更新し、1人は昇格することができました！
少し迷うお値段でしたが、専門的な指導をマンツーマンで受けられて、こうして結果に結びつくことができて満足しています。
また機会がございましたら、ご指導よろしくお願いいたします。
【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- とうりんごさん 2025年10月26日
小5の息子が初めてレッスンしていただきました。
息子はお会いする前から緊張してましたが、お話をして気持ちが楽になったようです。
私はプールサイドより見学させていただきました。
４種目指導していだだきましたが、はじめの方でストリームラインの修正をしていただき、蹴伸びの大切さを教えていただきました。
１本泳ぐごとに指導やメニューのお話いただき、時にはプールサイドで動きの指導をしていただきました。
息子は、説明が分かりやすかったと話していました。
短い時間でしたが、多くの事を指導していただきました。
フィードバックはとても詳しい内容で、普段の練習前に目を通し、意識して考えながら泳ぎたいと話しています。
遠方に住んでいるので、頻繁にはレッスンをうけられませんが、長期休み等で利用できたらと思います。
この度はありがとうございました。
【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- さくら⭐︎さん 2025年10月24日
小5の娘がこの度レッスン受けさせていただきました。
初めてのパーソナルレッスンで娘も終始緊張してましたが、とても丁寧に教えていただきました。
プールサイドより見学させていただきましたが、レッスンが終わる頃には水中姿勢がよくなり驚きました。

フィードバックもとても詳しくいただき、娘に伝え日々の練習に取り入れております。
教えていただいた所を意識して考えながら泳ぐ事をしているみたいです。

なかなか遠方で間が空きそうですが、また次回は長期休み等利用してレッスンをお願いしたいと思いました。
この度はありがとうございました。