【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分） (水泳)

★★★★★ 4.8 (551)

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水泳
初心者向け
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
コーチが指定する場所で行う
親子参加OK
団体・大人数OK

対象
未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア

対象エリア
千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、その他の場所につきましてはご相談ください。

【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分） (水泳)

所要時間90分12,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）

交通費について

一律1,000円
※予約の際に加算されます。

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄：千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,100円/人はご予約確定の際に、
入場料は別途現地にてお支払いの程よろしくお願いいたします。

天候について

＊雨天でも実施

島谷康弘コーチ

日本水泳連盟公認コーチ元競泳選手/大学院卒(コーチング)

★★★★★ 5.0

対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、その他の場所につきましてはご相談ください。

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2024.07
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トレーニングの説明

1.レッスン前のヒアリング（5分）
2.着替え（5分）
3.レッスン（70分）
4.フィードバック・次回までの取り組みの説明（5分）
5.着替え（5分）

目的・効果

水泳が好きでもっと泳げるようになりたい！
１秒でも速く泳げるようになりたい！
これから水泳を始めてみたい！
などそれぞれのレベルに合ったトレーニングを行い
少しでもスキルアップすることが目的となります。

注意点

このメニューは初回限定コースとなり、2回目以降は通常料金となります。

初心者の方（自力で25M以上泳げない方）につきましては、
レッスンの際にサポートとして体を支えることもあります。
ご理解の程よろしくお願いいたします。

■持ち物
水着・水泳帽・ゴーグル・タオル・飲み物

ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。（お一人あたり追加料金5,000円）最大3名まで
一緒に参加された方は次回以降通常料金でのご案内となりますのでご注意ください。

※健康上に問題のある方はご遠慮ください

レッスン時間や交通費等についてご確認いただいた上でご予約の程よろしくお願いいたします。
その他ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください！

その他

【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分） (水泳)

所要時間90分12,000円(税込)

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※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）

交通費について

一律1,000円
※予約の際に加算されます。

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最寄：千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,100円/人はご予約確定の際に、
入場料は別途現地にてお支払いの程よろしくお願いいたします。

天候について

＊雨天でも実施

島谷康弘コーチ

日本水泳連盟公認コーチ元競泳選手/大学院卒(コーチング)

★★★★★ 5.0

対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、その他の場所につきましてはご相談ください。

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口コミ（551）もっと見る

【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Masayukiさん 2024年07月23日
今まで何度か別の施設や別の方にパーソナルトレーニングをお願いしていましたが、多少は良くなるものの、あまり変化は感じられず、今回口コミ評判の良い、島谷コーチにお願いしました。

クロールのスピードを上げたく予約しましたが、姿勢や手のかき方を教えてくださり、1.5時間で劇的にスピードが速くなったと感じ感動しました。

あとは習ったことを忘れないように、一人で復習をしたいと思います。

ありがとうございました！
【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- BUZZさん 2024年07月20日
初めて利用させて頂きました。
自己流でバタ足、適当な息継ぎで20mほど泳げる程度でしたので、クロールか平泳ぎで25m泳げる様になりたい思いを島谷コーチにお伝えしました。
30分ほどでクロールの形が出来てきて、レッスン終了時には25m泳げる様になっていて
驚きと感謝の気持ちでいっぱいです。
短時間でこんなにも変われた事に本当に驚きました。
息子は、島谷コーチは優しくて、とてもわかりやすかった。また絶対に教えてほしい！と言っています。
本当にたのしかった様です。
フィードバックも細かな所までわかりやすく、家での練習も教えて頂きましたので、練習してまた予約させて頂きます！
島谷コーチにお会いできて本当に良かったです！親子共に大満足でした！
またよろしくお願いします。
【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- シャイな中学生さん 2024年07月18日
初めてレッスンを受講しました。自分では出来ていると思っていた基礎的な部分について細かくご指導頂き、改めて基本の大切さを痛感したようです。
また、説明がとても分かりやすく色々な気付きを得られたようで、部活後でも疲れを感じず楽しく有意義なレッスンだったようです。
【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Yasuiさん 2024年07月15日
日頃の疑問をとてもわかりやすく説明していただき、そして泳いでいる姿を見て的確な改善アドバイスをいただけてとても良かったです。
【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 4.0
- asptさん 2024年07月15日
中学一年生男子です。
ほぼ泳げない状態からバタ足が少し出来るようになりました。
泳げない原因を明るみにし、改善点など細かくご指導くださりました。
90分とたっぷりレッスンできたので良かったです。