【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分

90分 / 16,000円 ~

★★★★★ 5.0 （958）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、その他の場所につきましてはご相談ください。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
10/20 満	21	22 満	23 –	24 満	25 満	26
27	28	29	30 –	31	11/1 満	2 –
3	4	5	6 満	7	8	11/9

この水泳トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～2名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）

交通費について

東京体育館:1,000円
東京体育館以外:1,500円
※予約の際に加算されます。

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄：千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,300円/人、入場料700円（コーチ分）をご予約確定の際にご一緒に精算させていただきます。

天候について

＊雨天でも実施

このトレーニングのコーチ

: 島谷康弘コーチ

日本水泳連盟公認コーチ元競泳選手/大学院卒(コーチング)

★★★★★ 5.0 （958）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.レッスン前のヒアリング（5分）
2.着替え（5分）
3.レッスン（70分）
4.フィードバック・次回までの取り組みの説明（5分）
5.着替え（5分）

＊各時間は当日の進捗状況により多少前後する場合がございます。

目的・効果

水泳が好きでもっと泳げるようになりたい！
１秒でも速く泳げるようになりたい！
技術力をもっと上げたい！
などそれぞれのレベルに合ったトレーニングを行い
少しでもスキルアップすることが目的となります。

注意点

上級者向けのレッスンとなっております。
1回のレッスンで1500m以上泳ぐメニューを作成する予定です。
プールの床に足がつかないお子様につきましては、
レッスンの際にサポートとして体を支えることもあります。
ご理解の程よろしくお願いいたします。

■持ち物
水着・水泳帽・ゴーグル・タオル・飲み物

ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。（お一人あたり追加料金5,000円）最大3名まで

※健康上に問題のある方はご遠慮ください

レッスン時間や交通費等についてご確認いただいた上でご予約の程よろしくお願いいたします。
その他ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください！

その他

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
10/20 満	21	22 満	23 –	24 満	25 満	26
27	28	29	30 –	31	11/1 満	2 –
3	4	5	6 満	7	8	11/9

口コミ（958）

【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 赤みそさんさん 2025年10月19日
リピーターです。島谷コーチにはいつも大変お世話になっております。
今回は、フリーとバックを見てもらいました。
『最近、思うように速く泳げない』という娘の言葉から、身長が伸びて体が大きくなってきたから今までの泳ぎ方が合わなくなってきたとの見解に。
体のブレを直すための泳ぎ方を教わりました。
見学している私でも違いが分かり、見違える泳ぎになりました。
選手コースは、タイムを切らないと在籍できなくなるので目標のタイム目指して着実に進化出来たらと思います。
ちなみに、島谷コーチの教えを信じて練習したら1週間で1秒速くなりました！
【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 父親さん 2025年10月18日
継続してお世話になっていますが、今回は他の種目を指導してもらいました。
改善すべき箇所を次々に指摘し、何故改善しなければいけないのかを子供が理解できるよう、具体的に指導してもらいました。
子供はレッスン後、「分かりやすかった。早くスクールの練習に行きたい。」と言っており、
大変満足のいくレッスンになりました。
ありがとうございました！
【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- YNさん 2025年10月12日
今回は陸トレのレッスンをお願いいたしました。
レッスン後にきつかったと言われるかなーと心配しましたが、今回も楽しかったと言っていました。フィードバックを読み、たくさんのトレーニングをしたはずなのに楽しかったと言っていたのは、楽しくレッスンしていただいているんだろうなと感じました。
今後もよろしくお願いいたします。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- MYRさん 2025年09月28日
リピーターです。記録が伸び悩むと島谷コーチのレッスンを受け、その度に毎度劇的に変わります。
フィードバックがとても丁寧なのが嬉しいです。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- TN.MNさん 2025年09月21日
今回はクロールと平泳ぎのレッスンをしていただきました。自主トレも教えて頂き自宅でも励んでいこうと思います。終了後は平泳ぎのフォームも改善が見られており定着していければと思います。
ありがとうございました。