お申し込みは2025年7月25日(金)17:30まで- 水泳
- 経験者向け
- 上級者向け
- 即効性
- 継続推奨
- レベルアップ
【第3弾！】綺麗に速く泳ぐためのドリル編！小学生上級者向け【クロール】
90分 / 8,500円
・スピードを出して速く泳ぎたい！
・大会の参加標準記録を突破したい！
・呼吸などの技術を向上させたい！ などなど.....
第3弾は、上級者向けの綺麗に速く泳ぐためのドリル（スカーリング・ストローク動作・呼吸のタイミング・水中ドルフィンなど）について、本来なら２～3回分のレッスンを、ちょっぴり贅沢に1回のレッスンで習得できるようポイントを絞り分かりやすくアプローチさせていただきます！
★★★★★ 5.0 (974)
こんなトレーニングをします
＊集合〜お着替え・体操
＊ウォーミングアップ
＊ストリームライン姿勢
＊スカーリングの練習
＊ストロークの練習
＊呼吸のタイミングの練習
＊水中ドルフィンの練習
＊質問・リクエストタイム
＊レッスンの復習・まとめ
＊お着替え
＊ご家族へのフィードバック
このグループレッスンのコーチ
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島谷 康弘コーチ
日本水泳連盟公認コーチ 元競泳選手/大学院卒(コーチング)
★★★★★ 5.0
対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、その他の場所につきましてはご相談ください。
持ち物
水着・水泳帽・ゴーグル・タオル・飲み物
荒天時について
続行
注意点
プールの床に足がつかないお子様につきましては、レッスンの際にサポートとして体を支えることがあります。
ご理解の程よろしくお願いいたします。
＊参加条件：クロールで50mを40秒以内で泳げる方
※健康上に問題のある方はご遠慮ください
レッスン時間等についてご確認いただいた上でご予約の程よろしくお願いいたします。
その他ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください！
申し込み時に教えて欲しいこと
クロールで50mをおおよそ何秒ぐらいで泳ぐことができますか？
例）38秒
良質なスポーツ体験をデリバリーする
©Nippon Television Network Corporation
口コミ（974)もっと見る
【初心者】スイムレッスン９０分 （島谷 康弘コーチ）
★★★★★ 5.0
ぴーさん 2025年10月31日
記録会での目標タイム突破に向けて、小3息子が継続してレッスンを受けています。
クロールと背泳ぎを中心に、今回はバタフライも見ていただきましたが、バタフライの泳ぎ方がクロールに悪影響を及ぼしていることが判明。4泳法を正しく泳げる大切さを、改めて実感する機会となりました。
いつも的確なアドバイスをありがとうございます。
次回もよろしくお願いいたします。
【初心者】スイムレッスン９０分 （島谷 康弘コーチ）
★★★★★ 5.0
てんさん 2025年10月31日
小学生の娘が継続してレッスンを受けております。今回も日頃スイミングスクールでなかなか上達しない点を相談すると、明確にご指導頂き、親も何故そうなってしまうのかが解り、スッキリしました！娘もその後の練習で教えて頂いた事を気をつけて泳いだら、いつもより早く泳げた様で喜んでおります。
またご指導頂きたく、宜しくお願い致します。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分 （島谷 康弘コーチ）
★★★★★ 5.0
YNさん 2025年10月29日
今回は初心に戻り、キックの動作について指導していただきました。ただキックをすれば良いのではない事を、子供自身は初めて知ったようです。
また今回も、１回のレッスンでキックが変わったと感じました。
教えていただいた内容をもとに、日々の練習を頑張れたらいいなと思います。今後もよろしくお願いいたします。